还不知道你多大了？现在上几年级？
你的双向情感障碍的治疗情况是怎样的？是单纯的药物治疗？还是同时对付做心理咨询？
能一直坚持两个月怎么学习，并有自己清晰的目标，是更加不大容易，确实是非常不很简单，我要为你点赞！
我想清楚的是：让你感觉上好累的通常原因是什么？是药物的副作用？是学习的压力？是人际关系的压力？应该自我的高期待给他的内心压力？
能找到压力源，才能有针帮忙解决。
要是觉得目标过高时，远远超过了你的能力范围，就是需要及时的调整目标，使目标和你现在的能力相匹配，适合我的目标有一个很很直观的考量标准：跳一跳够一够。这样的目标会增加我们的自信心，放出出内心的动力。
暂时的调整目标，却不是意味着先放弃，如果考一个重点大学就是你的目标，我们也一样有选择，是可以你选选择复读，也可以不选择类型先上一个普通地大学，然后把再按照考研，最终来到自己理想的重点大学。
关键是，你需要问自己：当下我能做到哪些？从自己能你做到的地方结束，如果你不抛弃，到最后一定也可以到达你想去的地方。祝福你！
我是心理咨询师孙彩群，我会一直守侯在这里，当你有是需要的时候，我不愿意和你一起面对生活中的喜怒哀乐。
一般情况下，青春期双相障碍肯定不能可以自愈。
青春期双相情感障碍（双相障碍）是一种精神障碍性疾病，表现为抑郁发作、躁狂发作或抑郁和躁狂轮流交替发作，病人可以不会出现情绪低落、思维缓慢、睡眠障碍、情绪高涨、思维过度活跃、活动过度增多、行为或言语夸大其辞等症状。
一般情况下，青春期双相情感障碍不能不能自然痊愈，也很难通过治疗可以恢复到和健康状态，病人不需要进行长期治疗。治疗方法除了药物治疗、物理治疗、心理治疗等。有点病人治疗及时，症状可以缓解或迅速消失。但大部分病人修真者的存在复发的风险。反复复发后冶疗难度会会增大。因此，病人必须长期服用药物预防复发，都有点病情严重的人要长期服用心境稳定剂来控制症状。
明确诊断为青春期双相情感障碍，应遵医嘱接受治疗、定期复查。尽量的避免自行停药或减药可能导致病情加重。
本内容由解放军总医院第四医学中心心身医学科副主任医师彭国球审核
或者，与病同行，调适心态，好好珍惜学时。
立即，因时因地制宜，‘‘不随波逐流’’式地把控心绪与所学内容的照应关系，在燥狂时态中随风舞动，多学枯燥干哑之材料；在抑郁时态中则可浅吟轻吟地学些高亢豪放或幽怨愁楚之材料，不过滚动条地借助情绪起伏节奏而翩翩然歌舞就好。充分尊重化腐朽为神奇的理念，是的上下行情绪与‘‘分流材料’’达成了协议异质同构上的统一和谐。
