减肥强迫症是怎么一回事
确实减肥强迫症却不是是什么相当严重的病可是它会对你不能享受生命中的快乐并把你折魔得焦虑或抑郁、痛苦不堪哪怕演化成成抑郁症首先要纠正自己的观念在心理上要对自己说：你的身材真的不错非常好另外那就是多问问看同事自己是真的很胖吗要是整天都在问自己——昨天我有没吃的太多了前天吃的乳酪蛋糕会让我变胖吗晚餐还吃吗你估计警觉了你有可能患了瘦身强迫症现实生活中人们一般说来以为抑郁症离自己很遥远的总之抑郁得象感冒一样是一种常见病调查会显示每十位男性中就有一位患过抑郁症而女性则每五位就有一位患过抑郁症而过度减肥引发的饮食障碍是会倒致抑郁症等心理疾病的欧美国家的统计并且1/4的饮食障碍会转变成慢性疾病15%会并发疾病倒致死亡上海市心理咨询中心近日来每年接收300多例此类患者且那个数字还在不断缓慢上升据介绍患有饮食障碍的人除了厌食症患者和贪食症患者他们多伴有抑郁症的倾向这种疾病在欧美的很流行率已都没有达到了
2.5%-5%在亚洲和中东也有逐年迅速下降的趋势我国的地区的流行的率已在1%以内瘦身强迫症多数是的原因厌食症也可以是贪食症倒致的一般以女性占的不超过节食强迫症十有的患者会倾向抑郁症在生活中患者要多加可预防切万不可而且节食而造成强迫症
减肥减的不来姨妈，可是心里就是怕胖，怎么
巳经节食40斤另外顺利持续两年至今的我很高兴啊来回答我题主这种问题。
题主的现状我也那一次亲身体验过，那个时候区分了21天减肥法，结束那以后因为离目标体重很近我又断食了三天，这样的结果那就是我的姨妈出走了半年之久。
这半年里我一天都过得每天浑浑噩噩，是的，我又染了暴食症，毕竟怕胖，我另外过催吐的经历。那段时间身体而且差，一到了晚上变会莫名其妙眼睛流泪，内心都觉得自己一无是处，抑郁得都有吧跳楼轻生的念头。
事实上我也最终走了出来，现在想吃什么吃什么，姨妈也特别准时，体重也一直尽量在一个我相当满意的状态，身体素质也非常好，皮肤都变再说。
姑娘，想吃是是因为你的身体热量亏空太久，您的身体想让你能活下来啊！怕胖一个是心理上的压力，另一个应该是来源于你的脾胃等消化系统。
试想一下，你的脾胃本身消化能力很好，但你是从节食减肥等不小孩健康的方法，长时间让他们功能一旦得到算正常的运转，竟像一台机器一样，长时间不用他的功能可能会损伤严重，就没以前那就“肯干活”。不过你不可能一辈子都那样节食出去，因为会出现很多问题。比如说你的身体会更加差、张嘴闭嘴就生病、内分泌失调导致皮肤变差、不调，十分严重的话还会影响大生育功能。
接下来的为题主提供给四步走让你走向这样的困境：
想吃但又敢吃，心理压力是会特别大，一点吃一点你的脑子里就会自动蹦出一个念头“你要胖了好！你要胖了好！”但其实只需你吃的是和健康的食物，能够让你的是十分丰富的营养物质，是不会让你容易发胖的。心态一定要决定进来，我们打算变好，变最优秀！
上面就提到了消化系统变差脾胃虚弱的问题，所以我第二步是要重起我们的消化系统，把肠胃功能调理好出声，当他们无常运转的时候，你就是可以养成易瘦体质。（中药调理可以看一下我的“微头条”，纯中药研制成功的慢慢调理脾胃虚和气血两虚）
当你的脾胃调理过来以后以后，第三步应该是要尽量健康的饮食习惯，平时最好不要吃高糖高热量高脂肪的油炸食品、甜品和零食，这些都富含有反式脂肪酸，是肥胖的根源。饮食上注意一点吃清淡，可以保证“优质蛋白 粗碳水 维生素”的习惯，如果不是是有减肥要，还是可以把蛋白质比例想提高，碳水化合物的比例适当增加，效果会更好。
运动的好处不光能够体现在是可以解决燃烧脂肪，还是可以能提高我们的身体素质，帮体型的塑造，平时适度多什么运动出流汗对身体是有帮助的。可不知道该怎摸就开始的话也可以参考一些视频教学软件，况且“生命在于运动”，加油哈！
因为减肥得了厌食症怎么办
在杭州四季青服装市场，美女闻风而至，她们穿着时尚，个个身材窈窕。女装店老板小梦（化名）正忙打理微店上的生意，停了下来歇下时，可能会紧紧的盯着进进出出的一条条细如竹竿的长腿看，一副皱着眉头的样子。她告诉我自己已继续向往的这付模样，是因为近半年来，她因健康减肥惹出了许多问题：情绪压抑、烦躁易怒；吃完以后东西就想呕吐；四肢不温；甚至于失禁，出门儿还得用尿不湿……用她自己的不过“已不算一个正常人”。28岁美女省食健康减肥致废物排泄小便失禁小梦今年28岁，样貌秀气，高中毕业后离开了杭州工作好后，从淘宝店客服到跟姐姐合伙经营开女装店，再到最近几年好几个微店上线，也可以算家庭幸福美满。半年前，真是拗但家里人的催促，她一口答应去相亲对象试下。没有想到，她第一次就一眼看中了，可是，男孩子委婉拒绝了。情场失意的小梦，想来想去，如果说是：自己长肉了，失去了了往日的魅力。于是，小梦下定了决心健康减肥，她选择类型了节食减肥，说是怕吃减肥药会有问题。一日三餐里，她早餐不吃，中餐吃一点番薯或玉米等粗粮，晚餐基本也不吃，真是饿得不行，就吃一个水煮蛋补充。她很有毅力，一口气只要能坚持了一个多月，成效也非常明显，从115斤跌到了80多斤。但他，她完全没有但而只有快乐下来，浑身乏力，精神委靡，“大姨妈”也不到访了。可小梦可以恢复饮食后，体重迅速反弹。盯着体重秤上数字一天天再增长，她的心情就更糟了，紧随后她干了一件尤其不好的事，吃完东西就去厕所抠出。久而久之竟成了习惯，不用什么抠就能立即吐不出来，吃东西对她来说那像是一件很有罪恶感的事。而以外厌恶吃饭除了，她的睡眠也变得更糟糕，偶尔会彻夜不睡着，在床上抚抚自己的腰和肚子，就为上面长了这样的话多的脂肪而发愁。睡不好，白天就做不成什么好事。疏于生意的她那就熬着没去医院。直到此时今年3月的一天，她在洗衣服时不经意见到内裤上的污物，才思维到问题真极为严重了：她只是因为剧烈咳嗽了一下，就有便便处露。这一点，她长时间前去时，只好悄悄穿上尿不湿。神经性厌食症多见年轻女性为小梦分忧解难的是杭州市七医院中西医结合科主任张丽娜。她具体的诊断是：因过度减肥会造成的神经性厌食症以及并发的一穿越系列问题。同时，她又为小梦接受了中医诊疗：皮肤干燥、面色不荣、形体消瘦、面红目赤、畏寒、舌质淡、苔薄白、脉虚弱，结论是：肝气郁滞、肾阴阳虚。最后，常规中西医结合治疗的方法，一方面用少量的抗抑郁西药，另一方面又配上疏肝理气、温阳散寒、补益脾肾的中药汤剂，前两周住院期间护士还每隔一天帮她做艾灸。一周后，小梦看到了自己身体的确实变化：对吃了东西不厌恨了，一日三餐恢复正常，只是因为暂时还认可不了荤菜；两周后，正常不可能滑脱了；三周后，她觉着吃饭不有味道了，而且能吃鱼肉和鸡肉了；四周后，身体真的不怕冷了，能穿着裙子出门了，并从这时又开始移除西药。据了解，接受治疗近两个月时间来，小梦的症状已都差不多消失不见，白天能都正常单位上班，一日三餐也规律吃食物，最近一次门诊时，迅速消失了半年的“大姨妈”也回来了了。“神经性厌食症通常多见于青少年及年轻女性，以进食障碍、体重显著下降、闭经等为主要注意表现，伴有心理行为异常及内分泌紊乱。值得注意的是，心理无比是该病主要注意病因，患者起病初期经常会无器质性病变。西医治疗以口服药物、心理疗法偏于,但疗效和患者依从性并不乐观。相对于这类既不需要帮忙解决心理问题又得调理身体的患者来说，中西医结合治疗的方法都很比较适宜。”张丽娜主任说。除开神经性厌食症外，这对焦虑、抑郁、躯体疼痛、失眠和目前青少年网络成瘾等人群，都也可以是从中医调理在内针灸、穴位埋线、艾灸、推拿等非药物手段而换取缓解。近日，杭州市七医院中医馆正式地门诊开诊。6月12日8：00~12：00，该院一号楼三楼中医馆举行庆典专家义诊，届时贾竑晓、李越兰、丁瑛、陈斌华、张丽娜、陈广烈等专家可为大家答疑解惑。另外，不参加义诊者还有机会免费的接受耳穴压豆、中药贴敷、擦背、火罐、针灸治疗等中医非药物治疗。
你们有减肥减到让自己抑郁吗
说说看我自己的亲身经历。生完孩子胖了好十几斤，体重到了120斤，然后的二十年全都都是这样的体重，身高166，谈不上太胖，但因为不煅炼，人看起来好像那就是咩咩的。可是说实话，我一直也没去在意，嘴上说要健康减肥，反正该吃吃，该吃吃该喝喝，挺开心。后来我们只不过做了半月板手术，甚至半年比较少活动已经结束，体重长到了132斤，体检低密度胆固醇高，要吃西药慢慢改善了。我用了大半年的时间从132斤减到了112斤，刚才运动减肥靠运动，慢走，游泳，但最主要的肯定靠节食，不吃或则少吃些碳水化合物。在这然后的两年里，我的体重一直尽量在105到110彼此间。说实话健康减肥还真没让我抑郁，减下了还小圆满。可是另一方面，我都觉得我会对体重过分敏感，焦虑。每天量体重，只有一上涨达到150公斤，我是会很焦虑不安，立刻压制。这样的情绪当然了促进身体血液循环认可控制体重，但从另一方面看，我总觉得这些情绪也未必会健康，多少有点矫枉过正的感觉。我们是普通人，我总觉得健康快乐最最重要，对体重太过好纠结就不必要了。
林依晨爆瘦被疑厌食症，厌食症是怎么发生的
这是一则娱乐新闻做引线的一个是健康问题，很多朋友一听了厌食症都很愕然，有的说，这是啥病啊，好嫉妒啊；有的说为什么我一看见了食物就觉得非要一口吞掉才解心头之恨，这是不是那就是正所谓的厌食症啊！这个……玩笑归玩笑，事实上厌食症是很超级恐怖的，有疾病性的厌食症和神经性的厌食症两种，疾病性的好明白，就是是因为得了消化道疾病，或者可以使用了某种力量药物再产生极为严重的消化道反应，导致人食欲降低，对吃食物再产生抵触心理和愤恨的情绪及表现，例如很多癌症病人化疗后，会有一个短周期的食欲不振表现，疾病性的厌食症与此同时病情的暂时缓解会有很小的改善。重点说一下神经性的厌食症，主要是过度的减肥倒致的，对健康减肥有出现错误的理解和极致的追求，导致影响脑垂体神经系统对食物才能产生同化，见到食物就想到节食，排斥、排斥感，再吃也会发生了什么相当严重反胃，可能会倒致重度营养不良和多器官衰竭，常见还多伴有也很严重点的抑郁症，更大危害人体健康。如果没有直接出现吃饭时满脑子全是卡路里，脂肪堆积等；整体把瘦身常挂嘴边，时不时要去称一重；对减肥狂热，无理由不使用特殊减肥产品；体重急剧下降，极大低于正常吗标准；几顿不吃饭好也就没饥饿感，另外还能持续身体亢奋，其他症状，还得考虑到你是不是得了神经性厌食症了。
是对神经性厌食症患者和有厌食症倾向的人，心理引导而不小于药物治疗，变化其对健康减肥的极致追求，改改吃减肥药的错误`认识。而事实上，减肥节食应该是很不现代自然科学的，有点儿杀鸡取的意味，遵循能量守恒定律，人体摄取的能量，减下来消耗的能量，要是有宽裕就会自然形成能量储备，诸如脂肪堆积，如果有缺口是会耗掉损毁的能量储备，使人变苗条。根据这样的原理，如果仅仅完全控制入口关，但却利用了能量守恒或是反差，实是破坏了人体营养达到平衡和肌脂结构，治标不治本！
每天很努力的运动，为什么抑郁症还是没有得
到底曾几何时，有专家把抑郁症称之为"心灵的感冒"，不想现在那个称呼竟被越来越多的人语句!以及抑郁症康复者，我只想说，这样的称法的很的蠢和无脑地!
简单的方法:人患感冒发烧了不会想着自残或想，更不会去实现，但抑郁症病人会;主要:人患感冒咳嗽了一般不会寻思玩命工作的话，他们会安慰自己"我病了，我要多休息"!但抑郁症病人不会那样的话宽慰自己，他们在心理承受煎熬的同时，还得疯狂地自己要只有努力，要拼命，在他们很显然休息调养和放松下来是可耻的，不能不能被得到;第三:感冒了大多数会被大家再理解和进行，也很难被周围人群亲善冷冰冰的态度，但抑郁症病人正常情况会被周围人群明白为心眼小，没病装病;第四:这样的称呼会对抑郁症患者身边的亲人朋友导致假象，让他们以为抑郁症就是小毛病，过两三天就没什么事了，最大限度地不放在眼里，等他抑郁症患者真正了才发现到事态的严重性，但后悔莫及。
抑郁症不应被称作心灵的"感冒"，而应称做心灵的"地狱"。抑郁症是世界上最痛苦的疾病，就心里痛苦程度来说，远超另外疾病和癌症。
抑郁症患者基本都很敏感心底善良，自尊心强，别人不经意的一句话或一个眼神都很有可能让他们心底浮起波澜。他们有时担心那自己不成功该该怎么办，别人瞧得起自己该该怎么办啊，某人远远离开自己该该怎么办啊，考试不及格该该怎么办，找不着工作该咋办……那些个担心那都是假的而又无声无息地阴郁着他们，压的他们喘不过气而确实为力!
很多抑郁症患者是完美主义者，道德那些要求极高，他们不停息地用高标准，高道德来那些要求和裁决自己，伤痛暗暗心惊而无可自拔。
经常对他告诉我"再不行拉到，爱咋咋地"，给予自己是一个平凡哪怕庸碌的人，给予自己偶而道德恶劣的想法，这世界还没有人是圣人，就算圣人只是偶尔也会犯错。总而言之，得到自己一切或好或坏的想法或做法，不用什么道德标准来回视自己的想法，一切顺其自然就好放之任之。当抑郁症患者放弃你用高标准，高道德来没有要求或裁决自己时，患者恰好获得了新生!不过人生什么比较大，生命最大，健康比较大，是没有了生命，要另外何用？没有了健康，要其他何用？对于抑郁症患者可以说，没有什么好比"还好好地活着"更最重要的事情!
所以我对抑郁症病人来说，一切都不重要，一切都是可以放弃，只要你能活着就有彻底痊愈的那一天。
再不行拉到，爱咋咋地!从今天起，一段时间告知自己，我不为他人而活，生命只有一次，我要全力以赴地为自己活着，我要"自私自利"而快乐地活着的!
