患者具体用法"闷闷不乐"、"凄凉"、"沉闷"、"又空虚"、"孤单"、"与他人像隔了一堵墙"之类的词来描述自己的心情。
患者经常感觉道心情压抑、烦躁，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是情绪低沉的，除非其间有过几天或1～2周的情绪好转，但马上又陷入疯狂抑郁。
尽管如此，患者抑郁程度一般当然不严重，情绪反应依旧未知，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场很快的谈话，能使之心情暂时略有好转。
患者本人也还能够觉察到自己情绪上的不都正常，但而不将之归结到他人或环境(2)认知改变患者对日常活动缺少兴趣，对其它娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常很自卑、愧疚、愧疚。
常只觉得脑子反应迟钝，思考问题困难。遇到大事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，失去希望，感觉到生活也没意义，哪怕未遂(3)意志与行为决定患者意志活动抑制，很容易专心致志地工作，事实上他们肯定有远大理想和抱负，但大多踏实地做个。
他们想进行社交，但又非常缺乏社交的勇气和信心。患者一切的一切表现自动格挡和过分依赖，心理上的症结取决于人并不想肯负责。一般说，抑郁性神经症一般很少自我了断，但也有部分患者那种感觉好好的活着寂寞，人生乏味无趣，对外宣称想死。
(4)躯体症状约80%的病例，以失眠、经常头疼、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状偏于向医生高分悬赏。这些个症状并不一定给人体诉多而易变的感觉，有点症状可以长期存在地，但无肯定明显加重或缓解。
这些个症状多与此同时抑郁情绪的回复而消失指导意见抑郁症是一种心理疾病，心病得心医，药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，我建议你您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整，避免影响不大您的生活
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到正规医疗机构就诊
抑郁症剧烈我最美好的人生年华，从高中到大学，一直到我结婚了。自己接触过无数种适当调节，都都不好使。是因为人生中又遇到那巨大的难题，这回确实是撑忍耐不住，每天都晚上大声哭。最后抑郁症竟好大部分，这个是预料我意料之外的。
可是男人除了尤其难的事情会哭外，一般都不可能哭。所以才这些方法也没彻底解决了问题。只不过抑郁症好n多，只不过我还是还没有彻底复原正常。
直到此时当时我才发现，要是我心情很不好，只能饿着才能重新恢复的时候；才发现到了唯一的解决之道。一直到现在，如果不是我发现我心情很差，我就帮帮自己，要心情那样最好才也可以吃东西时。到现在我的心里平和淡定，甚至连心里承受能力达到普通人。
现在我想，抑郁症会不会是没有这样紧张，而只是能力生产过剩的一种疾病。如果不是最近心情不好，想法很多的时候，就先不吃食物，让身体会消耗严重过剩的能量。
以前当心情不好的时候，就吃东西，当然了吃东西时的时候，在消化过程中是消耗能量的，只不过一旦消化和吸收后，能量就富裕得多，抑郁就更相当严重。
当时我找当医生的姐姐说了我的康复过程，姐姐说可能我仅仅个例，抑郁症不会这样的话简单点。我是想假如我是个例，甚至只有一一个人的体质和我一样，用这样的方法能康复，也挺好的的。如果不是你是抑郁症患者，你也试一下，万一没效呢！
就算没效，即便只不过是一个人没效，那是救了一个人，是因为抑郁症的危害，是正常人没能预料的。
缓轻重症抑郁症痛苦非解释、深刻理解不用多说了吧。别无他法。
抑郁症患者对被理解的渴望是普通人完全无法理解的事情，因为他们的精神支柱全部跨塌，早就也没了自我、失去了了自尊、没了了被尊重、还没有了生活的理由、看不到希望。恐慌、焦虑、惶惶不可终日、的要承受住外界的不被理解的刺激。
抑郁者一定没有能力理解他人对他的不理解，奇怪自己、不相信别人，怀疑一切。
有一个重症抑郁症患者一封写给我的；“我不是心理问题，我是恨所有的人”。
人假如我怀疑一切，就根本无法成立能保证算正常生活肯定有人员关系，就像一个无根的草，飘啊飘。
重症抑郁症康复治疗的起点，一定是建立在一个这个可以充分再理解抑郁者的、心理专业人员的基础上；抑郁者从认同一个人正在，可以接纳一个被抑郁症羡慕、钦佩的人的基础上；这个人一定有能力解释、认同自己抑郁者自己都总觉得无法被原谅的问题。以驱除沉积在抑郁者心理多年的、相对说来心结，将沉积在心理多年的感性与理性持久战，化干戈为玉帛。
重度抑郁症的人怎摸减轻痛苦？
明白、深刻的解释，才是化解重度抑郁者心结的良药。
也没无法打开的锁，仅有打不开锁的钥匙。
得过极为严重的抑郁症，也在治疗中了，想出去后打临时工，增加父母的压力。这只能证明患者也恢复得确实不错了。
抑郁症最怕的是情感完全丧失，自我价值感低。患者能他知道出去后工作，能减轻父母分担，那肯定应该是满足患者的愿望。
不过，在确定什么样的工作前，要了解下抑郁症的成因。它是而用脑过度，精神紧张，体力劳累所紊乱的一种机体功能失调所影起的疾病，起因于脑部管制情绪的区域受威胁到。大部分人都能处理日常的情绪紧张，但当此压力太大、超过其调整机能所能应付的范畴，抑郁症可能会由此而生。
因为建议您患者要尽量避免从事行业精神高压的工作，不然的话会有反复，之前的努力就白做了。也可以找一些快速或则自己很感兴趣的工作。祝好！
1992年，华为营收进阶1亿元，任正非却丝毫喜悦，他在该年的年终大会上只说了一句：“我们存活下来了，”就泪如雨下到没能一直。研制开发宛如一个无止尽的黑洞，不时切成碎片赚来的钱，边疆区域与小企业带来的现金流，仍旧不够直接支付全部二、三级城市。
依据田涛的讲述，任正非的抑郁症有过到了很严重的程度。时间至少在2000年后，与内外部的压力有比较大的关系，那个时候，诸如思科向法院起诉华为、港湾事件，全都是5、6个重大的事情危机同时狂暴。
而任正非也那一次写信给患抑郁症员工。他在信中说：我想他们应去看一看北京景山公园的歌的海洋，看看吧丽江街上少数民族姑娘的对歌，也许会减轻他们的病情。我也曾是一个严重的忧郁症、焦虑症的患者，在医生的帮助下，而且自己的乐观的，我的病完全治好了。我都觉得，不论你是选择“坚持两个月工作”那就“在家疗养”，有一点要记得一点，千万不能放弃治疗。
抑郁症是一种很可怕地的心理疾病，尤其是发展起来到严重程度的那种，如果不是不加以重视，不治疗啊的话，就很爱胡思乱想，甚至连是走上去的不归路。我以前看过很多因得抑郁症想的新闻，很多产后抑郁症的年轻妈妈，是因为跟丈夫婆婆的矛盾，居然带着孩子服药了。想一想都觉得很可怕地。
但，据2016官方统计的数据报表总是显示，"抑郁症"患者，也达到一亿。也就是说：你算算每13个人里，就有一个抑郁症患者，的或更多的，是游荡在抑郁症边缘的待疗愈疏导人群。
之后，我在再重复一遍一遍，患有相当严重抑郁症，别彻底放弃治疗。不会相信在医院心理医生的药物治疗及系统的心理疏导下，经由一段时间，你可以痊愈的。
我是一名心理咨询师，擅长婚恋情感、孩子教育、抑郁症、焦虑等方面的心理治疗，有必须帮助的朋友，欢迎下方留言咨询。
