焦虑症吃着药脑袋还晕晕沉沉的犯困
问题描述： 老是心慌胃不舒服后脑勺发木晕晕乎乎的,眼睛犯困,尤其一走路就晕晕乎乎的,
神经递质紊乱怎么办
您好，功能：GABA是抑制性递质，维持脑内兴奋抑制的平衡，功能低下会导致脑内抑制功能不足，引起头痛、焦虑、紧张不安、暴躁易怒等情况。
相关病症：精神症、失眠症、焦虑症、神经官能症、躁狂症、恐惧症、精神障碍。您好，生活压力大、节奏过快、环境污染、精神打击、慢性病、年龄增长、不良嗜好等原因，精神疾病患者体内的，GABA(γ-氨基丁腺素)、Glu(谷氨酸)等神经递质分泌紊乱以及这一类神经递质的受体机能障碍导致大脑神经功能被抑制或失去平衡。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
有焦虑症的人为什么中午睡觉难受
答：很正常，放松就行了，焦虑症有些是中午不舒服，有些是起床不舒服，有些是晚上不舒服，严重点的24小时不舒服，这个要看个人的表现。焦虑症本身能力低，平常没有事情少玩手机，多多闭目养神，养好自己的身心。以后会越来越好，我是孤舟，多多看我的视频，我帮助过很多焦虑症抑郁症的网友脱离过痛苦！
在面对特别大压抑，焦虑的时候，你们是用什
我的方法是分析，分析优势、劣势、环境和自我，做好最好和最差的预期，往好的方向努力，也接受差的情况。当然，出去走走，去从未去过的城市角落，也是我的一种方法。
眼压高应该如何改善
去年右眼做了手术后，眼压一直不稳定，时高时低，很焦虑。问了医生，结合网上查询的资料，主要要注意几点：平时要多活动，每天要进行至少一个小时的走路（快慢结合）；基本不看电视不用电脑，手机平板控制使用时间，一个小时活动眼睛休息几分钟；少吃油腻辛辣食物；尽量保持心情愉快，心情和眼压关系很大。
治愈焦虑最有效的措施是什么
焦虑症是心胸狹窄，偏面看待人和亊，处理事物不当，遇亊偏激而产生的焦虑。最好的缓解方法我认为遇事多方面观查找出最佳的处理。对人要很好的沟通处理好人亊关糸，该放下的放下，情绪调整好以后焦虑症而顺致而觯。
我每天都处在一种极度的内耗当中，焦虑抑郁
不甘平庸，不甘现状，又缺少方向和动力，无人指导，无人带路，所以才会导致空虚，焦虑，内耗。
行动的消灭内耗的最好良药，如果没有大的目标，如果目标太多不知从何入手，那么就从眼前的事情做起，把眼前的事情做好，哪怕是把一顿饭做好也行，把精力投入到眼前的事情上，当把眼前的事情做好了以后，焦虑和内耗就会减轻很多。
行动，立马行动，是减轻焦虑内耗的最简单有效的方法。
今天到医院确诊是抑郁焦虑症，心里特别害怕
医生有没有说是轻度中度还是重度的？我曾有段时间的抑郁焦虑症，我不是怕吃药，而且非常不喜欢吃药。我三个月体重掉了十斤（26斤）。不过现在好了。七年的时间，我拒绝吃药，但是每天坚持走路，不是散步，是走路。一开始走十分钟就走不了了，但是咬牙每天坚持，后来每天可以走四十分钟到一个小时。如果你害怕吃药的话，说实话，药吃下去也没有用。所以，建议你尝试去走路，你可以去试试看，我的方法不一定适合你。但是如果你要试，至少要坚持三个月，时间短看不出效果，每天走，如果天气不好不方便出门，可以在网上找一些简单的健身操，主要目的就是让自己每天至少有半个小时的时间做运动。我现在好了，体重也回来了。希望这个方法可以帮到你。祝早日康复！
焦虑症特别难受怎么办
焦虑症是常见的心理疾病。但并不是无药可救。当你特别难受时，希望这几点建议能够让你好受些：
1.到正规的医院接受诊断，根据医嘱进行治疗。很多人当知道身边人有焦虑症时都认为只是想太多，没有将其当成症状对待，但其实，焦虑症难受起来，心理、精神受到的伤害不必任何一种创伤轻。所以，要接受专业的治疗，让自己好过。
2.焦虑与抑郁其中一个共同点是想法太多，并且易陷入想法中无法自拔。消极的想法和情绪会不断放大，影响日常生活。这其实与现代生活信息过量存在一定关系。因此日常生活中减少各个方面信息摄取，将注意力放在对自己有用的事情上，不要被手机互联网等无用信息绑架。
3.接受焦虑症。焦虑是每个人都会有的，甚至说是人的一部分。当你真正接受它时，不会过度关注，它才会一点点地消失。
4.自学一些相关书籍，了解焦虑症作用原理，俗话说，知己知彼，百战不殆。
5.运动是必不可少的。倾听身体的感受，让你的身体舒服起来，让身体充满精力，逐渐强壮，这样对抗焦虑的意念也会不断强大。
日常生活中，感觉自己紧张、压力大，就进行深呼吸，让自己放松。
