最近，发表在《Psychology and Aging（心理学与衰老）》上一项研究显示，与拥有爱情的人相比，“单身狗”的衰老速度更快。
科学家调查了1037名在新西兰出生的人，参与者出生时间在1972年4月至1973年3月之间。
通过研究参与者26、32、38、45岁四个年龄段的恋爱经历，科学家发现，有665人在四个年龄段均谈过恋爱，176人在三个年龄段谈过恋爱，62人在两个年龄段谈过恋爱，55人仅在一个年龄段处于恋爱状态，甚至从未谈过恋爱。
通过采集参与者在四个年龄阶段中的体重指数、心肺功能、面部老化等情况，科学家分析了恋爱与衰老的关系，结果发现：在四个年龄阶段中，若仅有一个阶段处于恋爱中或者从没谈过恋爱的人，生理年龄要比其他人老2.9岁！
科学家猜测，良好的亲密关系有助于个人调节压力，对健康起到保护作用。生活中，有的人之所以长得着急，或许正是缺少了爱情的滋润！
二、抑郁、痴呆、心脏病…一直单身真的一直爽？
当然，并非所有的恋爱关系都能延缓衰老。科学家进一步研究发现，不和谐或遭受过伴侣暴力的恋爱关系，反而会加剧衰老。其中，经受身体暴力与衰老的关联比心理暴力更强烈。
也就是说，高质量恋爱使人年轻，而低质量爱情令人沧桑。对此，相信有人会觉得，为什么想不开要去谈恋爱？是手机不好玩，还是电视不好看了？如果谈恋爱时遭受暴力，还不如一个人孤独终老。
保持单身固然能规避遇人不淑的风险，并且能实现“一人吃饱，全家不愁”，但单身的“副作用”其实也并不少。
2020年，JCP杂志一项研究显示，单身者由于缺乏社会关系，发生孤独、焦虑、抑郁的程度更高！
2017年，BMJ子刊一项研究通过分析80万人的健康数据，发现单身狗更容易患痴呆，终身不婚的人痴呆风险要比婚内人士高42%！
2018年，发表在Heart上的一项研究中，科学家发现，与已婚人士相比，未婚人士患心血管病的风险要高1.5倍！
青年单身狗都说：“单身一时爽，一直单身一直爽。”然而，多种慢性病的发生均与单身有相关性，问自己一个问题：万一到了中年，生病了，还爽得起来吗？
嫁过人的女人，老了也可能是一个人。没嫁过的说不定老了还有一堆朋友。如果是想嫁，羡慕结婚的，一直因为一些原因没有结过婚，这种心态难免不平，老了可能会后悔不甘心，情绪差，调节不好还会影响身体健康。但是如果本来就是享受一个人生活的，不嫁人可以更自由的过自己的生活，随心所欲。心态维持得比较好，老了也不一定比嫁人的女人差，说不定没有生活琐事的消磨，反而变得更加豁达乐观。
老家邻居生了两个女儿后来流产好几个可能也是女儿，一直努力到俩女儿都二十多岁了，也没有生出来男孩子，老公还是强求想生个儿子不放弃这个念头，媳妇儿年龄越来越大身体也越来越差，于是男的在外找了个三儿偷生了一个男孩子，媳妇知道了很生气没几个月就查出来乳腺癌，治了大概有一年的时间吧，人就不在了，我很熟悉的一个邻居，人很老实也很正直，就这么快就没了，挺可怜的，也就是说这样的家庭环境就是间接，要命啊！！
关于抑郁症的认知功能损害，虽然几乎会贯穿于抑郁症患者的整个病程，比如注意力不集中，比如记忆力下降，比如执行力变弱等等。但一般随着抑郁症状的缓解，绝大部分的认知功能损害现象都会逐渐恢复到发病以前的程度，所以我们说，这里的损害还是可逆的，可以被纠正的。但我们说的长时间得不到治疗的抑郁症患者很可能会出现不可逆的认知功能损害，也就是失去了正常的执行力，注意力，记忆力，反应力等等。而且最关键的之所以称之为不可逆的认知功能损害，就是因为很多失去的能力是不可被逆转，不可恢复的。
不过服药的情况下，认知功能损害的程度，和恢复的程度都是完全不同的，比如年纪更大的患者，抑郁症状更严重的患者，抑郁发作次数更多的患者，都会加重认知功能损害的恢复难度。
再一个，解铃还须系铃人，药只是辅助，你得学会爱自己，宽恕自己，人没有完人，接受自己，原谅自己，爱自己，你会一天比一天好的，时间是治愈心灵的唯一良剂，阳光总在风雨后！
那个爱笑你会回来的！相信自己，加油，一切都会好的！
