这个问题,感谢官方邀请吧。抑郁症患者,心中未必就有很多痛苦的事。这里面有个误区:人们总觉的人患了抑郁症,是因为有了不开心的事儿。有道理,但是不全是这样。更多的,那些事儿只是诱因。所以对某些产后抑郁症的产妇,家人会说:你有啥好抑郁的?当然有,那些事儿真实存在,只是貌似问题不大,不至于让人痛苦成这样。可是如果产妇能踏踏实实睡上几个好觉,不用担心孩子吃饱了没有,要不要换纸尿裤,也不会被人硬叫醒起来吃饭。她醒来之后,遇见同样的事儿,状况就会好很多。所以,那些痛苦的事儿,并不是主要原因。抑郁症患者,最主要的是没有力气,自责自罪,情绪低落。通常的症状特点“三低”,也是这个意思。没有力气,没有能量,没有心劲,有个抑郁症患者告诉我:她躺在床上,连呼吸的力气都没有。当然,人不呼吸会死,她说得呼吸,是我指导的,按照规定进行的那种刻意呼吸。只要呼吸得当,力气会慢慢出来一些,就有心劲儿起床,开灯,活动一下,只要能起来进入到明亮的环境(有阳光更好),她就能再有力气进入到户外,吸收自然的能量······如此加强,她的状态就能出来一点,不会沉溺在低能量中。说没事儿并不合适,难过的事情也有。但是抑郁症患者,会把这些事情,归因在自己身上。向内攻击,伤害自己,是抑郁症患者最容易做的事情。伤害自己到什么程度呢?恨不得杀死自己。这些让自己更加没有力气,一个总在恨自己,攻击自己不够好的人,能有多少力气呢?于是,不想起床,不想工作,不想社交,不想学习,其实他们也想,只是没有劲儿。怎么办呢?逃避是最快最方便的办法,比如:拿起手机,找点快乐的东西看看。但是,那是饮鸩止渴。长期的守着手机,临时的开心一会儿,等四五个小时候放下手机,发现什么都没有做,什么都还在,会更加自责,更加低能量。手机不是不能看,但看一会儿,心情好一点,就赶紧趁着这个心情,做点事情,哪怕是洗洗碗,打扫一下卫生,只要做起来事情,身体的能量流动起来,就会好很多。不要完全依赖手机带来的快乐,自己出去晒太阳,锻炼身体,看心理医生,去按照医嘱吃药治病,还是有机会真正出来的。抑郁症患者真正的痛苦,是别人的不理解。我说的抑郁症,不是那种矫情小资的无病,也不是心情低落的一阵子,而是真正的抑郁症患者,在痛苦的深渊中煎熬的人。就因为没什么太明显的原因,他们很难被人理解。别人也受挫折,也遇见伤害,但是别人走出来了,觉得你也该走出来。甚至会热情地鼓励,相信你,让你放下痛苦,相信自己不过遇见了小事儿。但是痛苦是生理上的,看到漫山遍野的鲜花,也感觉不到快乐,这种痛苦,很难被人理解。而且,那些矫情地把抑郁症当做时尚,自称自己是抑郁症的人群,加深了这种不理解。为了逃避抑郁症,人很容易给自己加上盔甲,比如:幽默,是微笑抑郁症的典型表现。你用幽默来保护自己,让自己和别人都开心,其实是用笑来代替哭。比如,反复地对人说自己放下了想开了,其实都是给自己说的。除了最亲的人,没人在乎你放下了没有。说得出的痛苦不算真正痛苦,说不出的痛苦,才是真正的痛苦。对抑郁症患者,你只要理解她,或者努力试着理解她,如果理解不了不要装,就陪伴着就好。只要她(他)有了勇气,真的想面对自己的抑郁症了,想解决、不逃避了,就有机会走出来了。
二级抑郁应该指的是继发性抑郁(secondary depression),是不是翻译的问题?这里说说继发性抑郁症,继发性抑郁是相对于原发性抑郁来说的,继发性抑郁是指个体在脑器质性疾病(阿尔茨海默病、血管性痴呆、帕金森病等),严重躯体疾病,使用某种药物,除外情感性精神障碍之外的精神疾病(比如精神症、焦虑症)基础上出现的抑郁症状。继发性抑郁与原发性抑郁症的症状表现相似,但根据发病原因的不同又各有特点。继发性抑郁常见于到精神病院就诊的患者,每5个被诊断为抑郁症的患者中,大约有2个应该被归类为继发性。此外在综合性医院内科门诊和病房也很常见,内科门诊病人有抑郁症状者占12-36%,内科住院病人约三分之一有中等程度的抑郁症状。1、脑器质性疾病引起的继发性抑郁:阿尔茨海默病、脑卒中后,帕金森病,癫痫,路易体痴呆等均可能伴有抑郁症状的出现2、药物引起的继发性抑郁:利血平、氯丙嗪、氟哌啶醇、氟奋乃静、甲基多巴、、口服避孕药、激素等能引起药源性抑郁。3、除情感障碍之外的精神疾病:精神症患者可能会出现继发性抑郁,还有型人格障碍,焦虑症,酒精依赖,癔症(分离转换障碍)等也可出现。4、躯体疾病:肿瘤、冠心病、糖尿病、甲状腺疾病、肝炎、艾滋病以及其它严重躯体疾病可能出现继发性抑郁继发性抑郁的治疗上也是抗抑郁药物 心理治疗。但首先需要明确引起抑郁的上述可能原因,并积极治疗相关疾病。根据患者躯体状况选择合适的抗抑郁药物,比喻肝炎选择对肝脏损伤小的药物,心脏疾病引起的选择对心脏副作用小的药物,阿尔茨海默病选择对只能影响小的药物。在药物剂量的选择上也要考虑患者躯体疾病的耐受情况,可能剂量要减小,同时积极配合心理治疗。
为什么要证明呢,还有比生命更珍贵的吗,抑郁症的人是痛苦苦的,所有人都知道,每个人每天都有开心的事不开心的事,只是正常人往往更多关注的是开心的事,有的人会因为一点开心的事开心一整天。抑郁的人她们好像更关注那些不开心的事,总是放不下,反反复复的想,明知道一点好处没有,她们眼里总是只有痛苦,越是这样,痛苦就会被无限的放大,你的世界你的圈子你的家庭你睁开眼的一切周围,没有别的,全是这个,怎么办,转移注意力,不要总想着这个,还有,自己的痛苦,不要期待别人的怎么样怎么样,病也好,事也好,身体也好,任何事,都要靠自己。如果你自己走不出来,谁也不能把你拉出来。不要总待在家里,走出来,打工也好,反正有事做,别闲着,和更多的朋友在一起工作,学习,玩,聊天,让心情好起来,心情好了,你就好了。祝你开心,平安健康。
重度抑郁症可以自愈吗?只要你有坚定的意志,逐步转变自我观念,建立新的信念,完全可以自愈。为什么说重度抑郁症可以自愈?不要太看重“重度”两个字,这只是在医学诊断上的用词,我们都知道抑郁症分为轻度中度和重度3的程度的心理障碍病症,而被诊断为重度抑郁症,也只不过是在满足抑郁症的三大标准和6项辅助性标准的基础上,才被诊断为重度抑郁症,抑郁症的诊断标准是,轻度抑郁症诊断标准为,三大诊断症状加两项辅助性症状,中度抑郁症诊断标准为,三大诊断症状加4项辅助性症状,重度抑郁症为,三大诊断症状加6项辅助性症状,即三大症状标准诊断症状为,情绪低落、兴趣减少、愉缺乏。所谓的重度抑郁症,也只不过是在三大症状的基础上,在增加6项辅助性的症状,比如激动、易怒、害怕、恐惧、寂寞、无聊等,或悲伤、无望、情感淡薄等其他症状的体现,均可以诊断为重度抑郁症。而重度抑郁患者的本身,基本上是从轻度逐步发展到重度抑郁症的,当然也有直接受到突发事件或某种应激事件的因素而引起的,直接发展到重度抑郁症状态,但这种情况的患者,占的抑郁症患者不到9%。患者的病程发展到重度抑郁症,也完全是由于自我的封闭,扭曲的思维和自我否定而形成的观念,使自己在紊乱的思维基础上,产生的不现实或与现实实际状况不相符的认知模式,让自己陷入到一个恶性循环的怪圈之内而难以自拔。不论是内源性抑郁症,而引起的懒、呆、变、忧、虑、五大特征(与大脑生物胺不足有关联),还是外源性抑郁症引起的,情绪低落、无所事事、爱生闷气、思虑过度、失眠多梦等,均出自于自我认知缺失而造成的。当然与遗传因素和亲属同病率发生的可能性也是有一定概率的,但是这种情况的抑郁症是可以提早预防,在预防到位的基础上,甚至可以避免发生抑郁症,包括在童年经历和儿童时期的不良体验,虽然有发生抑郁症的可能,但是这些也都可以预防的。结语因此重度抑郁症患者,哪么就是你已经出现了幻听妄想的症状出现,如果你有坚定的意志,克服症状的发作,建立信心,逐步的完善,自我信念是完全可以与抑郁症对抗,通过自我观念的转变,消除抑郁的思维,与现实对接,是完全可以走出重度抑郁症的状态。不论是什么程度的抑郁症患者,只要你勇于承认自己的抑郁状态,尤其是这一点是非常重要的,在抑郁症对抗的过程中,要学会如何减少自己的抑郁症状,如何对待那些生活中常引发自己抑郁症状发作的问题,就会让自己逐步的走向自愈的道路。
这是心内膜发炎的严重表现,中指指甲上半部有条状线样红丝。愿治者私信本人。