如果确诊是产后抑郁症，首先要做的是必须要断奶（有报道指出抑郁症母亲的母乳对婴儿有不良影响），这对母婴双方都是很痛苦的事情，但不得不如此。
然后找精神心理专科机构或是大医院的心理科就诊，如果不太严重，门诊用药配合做心理疏导即可；严重者（尤其是伴有观念的）则必须住院治疗了。
住院治疗最好由丈夫陪伴，选择副作用较小的抗抑郁药物治疗，足剂量，一般两到三周病情就会明显好转，四到六周基本可痊愈出院。
出院后需维持治疗三至六个月，定期复查，然后逐渐停药，基本上可以根治。
需要指出的是：产后抑郁症较一般普通的抑郁症更为凶险，率和的成功率更高，应该引起家人的足够重视。但因其病因明确，药物治疗辅以心理疏导和家人的关爱一般都可以取得非常满意的疗效。
但是对于产妇，这种情形会比较普遍，只不过程度和持续时间不同而已。
我生完孩子后，月子里婆婆家出了点事情自顾不暇，老公天天去自己的公司上班，我妈妈自己开一个铺子，忙的脱不开身，每天最多过来送点我爸炖的肉汤；整个月子基本就是我自己照顾自己了。
孩子偏偏又特别闹，天天哭一直哭。那时候太年轻，也不明白孩子为什么哭，每次喂完奶最多安静30分钟，每天如此。不分白天黑夜。
有一次晚上，老公听不下去了，他过来抱了一下，孩子根本不认他，哭得更凶了；他交给我，悻悻然的去另一个卧室睡觉去了。
有时我正在做饭，孩子大哭起来，我真的是一只手抱着娃，一只手在做饭。
吃不好睡不好，还有一个小小的人，只要醒着就扯着嗓子在大声的哭。
整个白天，只有你一个人，忙所有的事情。
有一天，孩子又开始哭。
突然间，我就崩了。我抱着他，也放声大哭。边哭边对孩子说：你为什么哭？为什么？为什么？！
正在专心哭的孩子，一下子止住了哭声，他睁开眼睛看着我。
我的心被他的眼神萌到了，我默默的流着眼泪，抱着他，泪水流了很久，似乎那一天，流掉了一生的泪水。
我的神经很强大。我挺了过来。从抑郁中。
我记得那时候最爱听瞎子阿炳的《二泉映月》，一个人在家里，抱着孩子，做着家事，听阿炳叙说着苦痛忧伤孤独和落寞。
可能是音乐的同感释放了我内在的抑郁，也可能是孩子最终给了我继续活下去的希望。
产后抑郁，其实无人能够真实的体会。那是一个无人区，你只能靠自己拉住孩子的小手，一点一点慢慢走回来。
之后的每一天，都是赚回来的。
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希望我的回答对你有帮助，有什么问题也可以留言给我。我是 @Ms无名堂，是一名心理咨询师，专注心理疾病自救引导、普及心理学相关知识，欢迎关注交流，共同成长 。
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产妇的种种现象都是心理障碍的体现，如产后情绪低落、忧郁、哭泣、易怒、饮食欠佳、内疚等，医学上称之为产后抑郁，发病率为10—20％左右，常发生在产后数月之内，大部分产后一年可以自愈。
产后抑郁往往会影 响家庭的和睦；产后抑郁还会影响产妇本人的身体康复 及心理健康，严重者甚至有轻生或他杀念头。
2、遗传因素：两系三代中存在患有抑郁症的亲属或存在产后抑郁症病史的亲属，出现产后抑郁症的概率会比其他产妇大。
3、社会心理因素：产前一年中经历了压力很大的生活状态，比如妊娠并发症、疾病或失业等；生产后，宝宝有疾病或其他健康问题；与丈夫或家人关系不和；家庭支持系统较弱；经济压力较大等，都成为诱发产后抑郁症的“元凶”。
丈夫或家人可以陪同孕妇一起去参加孕妇学校培训，有助于解决孕期和产后的一些问题。新妈妈能够更游刃有余地照顾宝宝和适应社会角色变化。新妈妈可以主动学习产后抑郁症的知识，做到早诊断、早治疗，将疾病扼杀在摇篮中。新爸爸和亲属也可以主动帮助新妈妈分担一些育儿的责任。产后：
在这段适应新角色的时间里，新妈妈要顺应身体的需求，保持充足的睡眠，宝宝睡觉时好好休息；和专业人士商量，吃对身体恢复有好处的食物；去外面散步、锻炼、呼吸新鲜空气、享受阳光，这些都可以让心情好起来；放松一些，不要担心琐碎的家务，只把心思放在自己和宝宝身上。
人们常说，生命的根本需求是渴望被看见。这句话非常正确。但是被看到的前提是你要有渴望的动力。所以新妈妈不必太紧张，积极调整心态，勇敢地面对它，必要的时候可以求助专业人士
产后抑郁的她们最需要的其实就是家人的陪伴和呵护，去帮助她们改善生娃后的焦虑、不安和慌乱，支撑她们走过这段艰难的时光。
你能怎么办？首先，请带嫂子去看医生！看心理医生！
产后抑郁不是开玩笑，对于一个抑郁症病人来说，一点负面情绪都会被无限放大，提不起劲干任何事情。
一个堂哥的妻子，就是因为产后抑郁，不被理解，最后跳楼轻生了。
一开始嫂子和堂哥说，自己很压抑，堂哥宽慰几句就觉得没事了，说多几次，堂哥也不耐烦了。
出月之后，家里老人还埋怨嫂子不干活，就整天挺尸似的，说她懒。家里没少闹矛盾。
没有几个人能理解抑郁那种状态有多可怕。
没错，对于普通人来说，抑郁就是想不开，明明很简单的一件事情，一个观点，打起精神不就没事了！
但是，对于抑郁症的病人来说，那种对全世界失去希望，对活着感到烦恼，对所有事情失去兴趣，往往还不被人所理解，那种绝望是多么可怕！
为什么我会知道？并不是因我是抑郁症患者，而是我曾经和一个重度抑郁症患者一起生活了3年，我的好朋友好舍友！经常的割腕，半夜跑大马路上去躺着等车压...你不知道那种可怕，那种担忧，无论你怎么开解，都不济于事，而且你还不能说一星半点刺激他的话。
产后抑郁，形成的原因还是比较简单，不知道怎么去带好这个孩子，孩子夺走了一部分属于自己的关怀...
不要胡搞瞎搞，不要埋怨嫂子影响了生活，源自于一开始的时候，咱没有给她该有的关心和陪伴，以及...理解！
到心理医院去，听医生的！这不是开玩笑！
