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工作之后变得抑郁,要不要辞职-那你是抑郁症吗

工作之后变得抑郁,要不要辞职

谢谢邀请,抑郁和工作并没有真接关系,辞职更没有必要,主要是调整好自己的心态,提升自己的工作能力和心理素质。

抑郁症会不会只针对一个人发脾气

抑郁症患者还会发脾气,说明他还是轻度的。是坏事儿中的好事儿。

内源性重度抑郁,生命处于枯竭状态,不会发脾气,只会有生命的枯竭感,绝望感和的倾向。

抑郁症患者跟你乱发脾气,那它是焦虑障碍,被误诊的可能性大些。

区别焦虑症和抑郁症的根本之处就是抑郁症患者他是绝望的,而焦虑症患者因为有,所以不会满足才会发脾气。

对于那些沉浸在角色中不能自拔的明星,你怎

人是情感动物 演员也不例外 沉浸其中大概是因为从中看到了与自我相通的东西 才难以抽离

这其实是一种悲哀 毕竟仅此一生 但又有几个人真正能活通透

为什么我的家人认为我抑郁症的原因是看动漫

动漫的确是年轻人的事。如果你不喜欢喜欢动漫,你的家人就会找别的其他的原因,总之,你的抑郁状态所反映出来的消沉和厌学等状态,在他们看来是不对的,希望进行干预来纠正你目前不好的状态。虽然方法不对,但本质上也是关心你,不要因此而形成情绪上的对立。

首先你要确认自己是否真的有抑郁症,这个在正规的医院可以通过一些测试和诊断来判别,千万不要自己给自己下结论,给自己增加不必要的心理负担。如果真的是抑郁症,那也要根据病症的严重程度由医生采取正规必要的治疗手段来治疗,比如药物和心理治疗。如果仅仅是抑郁状态,那么及时调整生活和学习的节奏,适当放松心情,休息一下相信很快会恢复正常的。

如果医院诊断你真的得了抑郁症,其中最重要的一点是家人的理解和陪伴。很明显他们并不理解你,更不了解抑郁症这个病的发病机理和治疗陪伴的的重要性,所以要尽快让他们以正确的来关心你,帮助你。这时你要多和家人一起好好聊聊自己的问题,给他们普及一下抑郁症方面的基本常识,买些这方面的书籍一起分享,甚至要求他们陪你一起去医院,一步步改变他们对你的看法。

得了抑郁症,得不到家人的正确理解这在当前的社会环境下是一种普遍的现象。抑郁症患者常常被别扣上‘’矫情和意志力软弱‘’的帽子。要知道在我国,2012年12月才颁布了第一部《精神卫生法》,的精神科医生缺口达40万。人每12个人中就有1个在忍受抑郁症的困扰,而且就诊率极低。大部分抑郁症患者每天每时都在默默的煎熬和忍耐中度过,没有采取任何的就医措施而错过治疗的最佳阶段。据统计我国每年因抑郁症的人数达50万之多,远高于西方先进国家。所以这个是到了需要引起全社会重视的时候了。

希望以上文字能帮助到你,谢谢

为什么搞喜剧的人都容易得抑郁症

世界喜剧之王卓别林曾讲过这样一个故事:

说有人得了很重的忧郁症之后去看病,医生跟他说:“最近我们城里来了一个特别幽默的人,已在街上讲了三天笑话,导致全城的人这几天都过得特别开心。我建议你去找找他。”这个人说:“我就是你说的那个特别幽默的人。”

喜剧演员和其他演员一样,是一份职业,他们的职责就是出演各种角色。演员在影视剧中扮演他人,喜剧演员一直要做的事情,一直要扮演的身份,就是欢乐的角色,带给观众笑声。

演员要演得好,就要深入角色,有时入戏太深,难以抽离就会影响心理,例如程蝶衣。而喜剧演员上台时,无论心情如何,都要压抑自己,在台上强颜欢笑。

普通人可以随时释放喜怒哀乐各种情感,喜剧演员不行。他们仿佛在透支生命里的所有欢乐,只为了逗你哈哈一乐。剩下给自己的,只有孤独、寂寞、抑郁等等负面情绪。

在观众心目中,喜剧演员就是欢笑的代名词,但其实他们当中有很多都患有抑郁症。

“憨豆先生”出演影片《英国间谍约翰尼》后,受到了影评家的猛烈批评,“憨豆”十分压抑,患上了抑郁症,不得不接受治疗。在相当长的时间里没有拍摄任何作品。他对妻子说,他需要时间来进行自我调节,连金钱也不能让他快乐。

当扮演的角色和扮演者本身的性格不相符而产生时,他就会陷入自我怀疑的打击中,长此以往,心理就很容易抑郁。

相亲女孩有忧郁症怎么办

认真倾听她的想法。

平时千万,不要刺激她

为什么感觉明星容易患抑郁症

01

都说“人间最美四月天”,而你,如燕般地轻跃,却把那年的四月染红,谱写了你在人世间最凄婉的四月绝唱,为你,整个四月的花都暗淡了往日的荣光。

想必那年四月天的那个人,很多人都不会陌生吧。

对,没错。

他就是哥哥——张国荣。

张国荣,一个时代最清晰的印记,他主演和参演的电影和电视剧,每一个角色都教我们记忆深刻,比如《胭脂扣》里的陈振邦,《英雄本色》里的宋子杰,《阿飞正传》里的旭仔,《东邪西毒》里的欧阳锋,《金枝玉叶》里的顾家明......

而让我记忆最深刻有两部,一部是《霸王别姬》,他在里面饰演程蝶衣,剧伶的装扮,依稀记得他温柔的眼眸,明媚的侧脸,在戏台上的他,不知为什么总让我觉得他不像是在演戏,更像是他本来就是这样的生活,都说人生如戏,而他在这部电影里却是真实得戏如人生。

另外一部相信大家也不陌生,应该很多人对87版的《倩女幽魂》都还记忆犹新吧,尽管到现在为止,已经有许多各种各样版本的《倩女幽魂》,但是不是每一部翻拍的《倩女幽魂》都能真正意义上称作《倩女幽魂》,不是每一个穿着书生装扮的“宁采臣”都能够叫做“宁采臣”,唯有张国荣一人,将“宁采臣”演绎成了一个不可超越的神话。

此外,在音乐方面,他的才华也毋容置疑,许多经典名曲都出自与他之口,《当爱已成往事》、《风继续吹》、《沉默是金》、《倩女幽魂》、《风再起时》等等,他用他清婉的声线,不知道俘获了多少男女老少的芳心,对他的赞誉,根本不容我过多地去夸赞:

1977 丽的电视亚洲歌唱大赛区亚军《American Pie》(获奖)

1984 十大劲歌金曲第四季季选《只怕不再遇上》(获奖)

1985 第八届第8届港台十大中文金曲《不羁的风》(获奖)

1986 第九届港台十大中文金曲《当年情》(获奖)

1987 第十届港台十大中文金曲最有创意歌曲奖《无心睡眠》(获奖)

1988 第七届电影金像奖最佳电影歌曲《倩女幽魂》(提名)

1991 第十届电影金像奖最佳男主角《阿飞正传》(获奖)

1993 第四届电影表演艺术学会奖特别贡献奖(获奖)

1994 日本影评人大奖最佳外语片男主角《霸王别姬》(获奖)

1995 第一届电影评论家学会大奖最佳男主角《东邪西毒》(获奖)

1996 全球十大华语影星(由金马奖执委会等机构主办) (获奖)

……

2004 第二十三届电影金像奖追颁演艺光辉永恒大奖

02

都说红颜薄命,对张国荣来说,绝对可以称得上是天妒英才。

2003年4月1日,张国荣给全世界开了一个愚人节的玩笑后,纵身一跃,结束了自己匆匆的一生。

后来才知道,那时候的他早已经被“抑郁症”折磨得困苦不堪,药物的治疗已经难以奏效,张国荣用最决绝的选择与“抑郁症”顽强抵抗,留给了后世的我们莫大的遗憾。

2016年9月16日,内地影视男演员、流行乐歌手乔任梁也因为身患抑郁症而选择了,谁都难以想象,就是这个在《放弃我抓紧我》、《胜女的代价》等热播电视剧里阳光的大男孩居然会患抑郁症,更无法想象他会因此而选择。

就在今年6月1日那天,华语影视男演员黄轩在凌晨发了一篇长文微博,称自己希望能够像孩子一样生活,戏里的自己活得自由而畅快,现实里的自己却压抑着太多的悲伤和焦虑,失眠的时候,常常是借酒浇愁,一个人的时候,更是经常想到死亡。

03

那么到底是什么在逼迫着明星们患上抑郁症?

娱乐圈为什么变成了抑郁症患者的重灾区?

那些光鲜明亮的背后,到底还有多少我们无从探求的关于明星们心理最深的压抑?

娱乐圈本身就是一个光怪陆离的“圣地”,明星们就是这“圣地”的代言人,为了维护“圣地”的荣光,每一个明星都在努力扮演着“圣地”所希望的他们扮演的光鲜的模样。

只要是个人,每个人都有自己不得不面对的自己心内的阴霾,许多我们看似明星们光鲜的背后,都有许多我们难以理解和无从得知的苦楚与泪水,他们不能够像普通人一样可以随意吐苦水,肆意放纵自己压抑的情绪,他们中很多人都只能一个人默默承受着来自不被理解背后的所有孤独,久而久之,心里的阳光慢慢就被阴霾所遮蔽,抑郁症由此而生发,又在潜移默化中给了他们错误的人生指引。

我们时常都在苛求着明星能够带给我们更多的欢乐,却忘了明星本身也需要像我们一样所希望的简单的幸福,我们希望他们拍的电影、电视剧都能够像我们所希望的那样,高品质,高追求,而一旦他们跟自己内心所希望的不一样的时候,很大一部分人就会肆意的抨击,否定他们的努力,网络暴力就是最鲜明的例子。

文末的最后,小编希望我们每个人都能够做真正的自己,对于生活、工作或者其他,不要给自己太大的压力,也不要给别人太大的压力,做一个温暖的人,时刻铭记孔老夫子的话语:

“己所不欲,勿施于人”

给自己,也给明星们多一些宽容,多一分理解,长此以往,这个世界就会多一个“张国荣”和“乔任梁”。

抑郁症发作是什么感觉

抑郁症的症状需要从心理、认知、生理、行为这四个维度来确认,单一维度可不能简单确认呦。

心理。

这个其实最容易理解,就是我们常说的不开心、郁闷、消沉。它是一种情绪,虽然不等同于抑郁症,可它是抑郁症滋生的土壤。

离异、丧偶、失恋、致残,这些人生的悲剧就像一辆辆穿梭而过的大卡车,不断碾压着人们的精神。

这种人生挫折本来就很难顶得住,就算是顶住了,精神也会有所损害,好好的情绪就这么进入了阴暗、绝望、消沉的状态,抑郁症最喜欢缠上有这种情绪的人了!

认知,包括3个环节:感觉、知觉、注意力。

首先来看看“感觉”,感觉就是接收器,用眼耳口鼻收集外界的各种信息。感觉出问题了,接收的信息就会出现偏差。

好好的蓝天,被抑郁症患者的眼睛一接收,立刻过滤掉鲜艳的颜色,全部变成灰色的、阴暗的,让人很压抑。

大家别不信,这可是真的呦!他眼中的世界和你是不一样的。

然后是“知觉”,它负责处理“感觉”带来的信息。正常人的“知”,来自于“感”,也就是“知”来处理那些“感”所收集的信息。

抑郁症患者的知觉系统是什么样子呢?幻听。耳朵并没有听到任何声音,可大脑却有了知觉。“你怎么不啊”“你活着有什么用”……

抑郁症患者的脑子里,是真的以为自己有听到这样的声音噢,而且他会走心、会当真的。

接着是“注意力”,普通人在与人沟通时能够捕捉到对方的重点,以及言外之意。

而抑郁症患者是很难专心地听到你话里有几层意思的。思绪要么还停留在前一个问题上,要么就沉浸在自己的世界里。

过去拍一下他肩膀,他会给你个恍然大悟的表情,然后又沉浸下去了。

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生理,抑郁症患者在生理上最突出的表现就是失眠,约有77%的抑郁症患者饱受失眠的折磨。

试想一下,你已经累到快要虚脱了,身体的每一个细胞都在叫嚣“我要睡觉”,大脑却像按了自动播放按钮,不断回放着那些曾经让你后悔莫及的画面。

那潮涌而来的自责与愧疚感,如同一座大山压得你透不过气来。这感受,你能理解吗?

哪怕侥幸进入梦乡,也会瞬间被噩梦惊醒。懂吗?是惊醒,一头冷汗的那种啊!长期睡不着,身体被掏空,你能感受到每一根神经都在拉扯着头皮,头痛欲裂。一天如此,能忍,每天这样,又该怎么忍呢?

行为。在患者的精力、思维能力都被抑郁症偷走以后,身体就像被灌进了水泥,越来越沉,致使行动变慢,动也不想动。

患者终日藏在家里,坐着或躺着,不吃不喝,不言不语,如同行尸走肉一般。

在此,深读君想为抑郁症患者们说句公道话:他们并不是懒,而是身不由己,控制不了自己的行为。其实他们的内心,特别渴望能有人来帮帮他,带他走出沼泽。

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吃不下,睡不着,不开心,看东西也是灰蒙蒙的,这样的人生得有多惨啊!

抑郁症属于精神疾病,所以用药和感冒发烧这种普通疾病是有区别的。

抑郁症的治疗可得双管齐下,一边要按时服药,一边要做心理辅导。

至于怎么吃药,吃什么药,听医生的。

不过,药物治疗之路真的不一般的坎坷啊!

“用了快一周的药,怎么还没效果?”

起效慢,正是抑郁症疾病用药的一个典型特点。

精神类药物不像消炎药那样有立竿见影的效果,正常情况下,一般半个月左右起效。

如果医生给你开了抑郁症的药,千万不要因为短期内觉得没效果而产生怀疑、继而放弃服药啊!

“我吃了抗抑郁药,都五天没了!”“怎么看东西越来越模糊?”

放心,这都是抗抑郁药的副作用。

抗抑郁药是个奇怪的家伙,它真正的药效与副作用是相伴而来的。副作用出现了,证明药效开始发挥作用了。

有些人害怕药物副作用,而放弃服药,这是不对的,副作用是抗抑郁药正常的反应啦。

“我吃了好几年的药,一直没发作,药,我就停了吧!”

自作主张停了药,结果怎样?就是复发啊!抑郁症卷土重来啦!

精神类疾病的药物,用药周期可不是以天为单位的,也不是以月为单位的,人家是以年为单位的好吗!

擅自停药的结果就是复发,还会出现头晕头痛、恶心呕吐、焦虑不安、睡眠质量下降等现象。

那要怎么停药?当病情稳定了,可以在医生指导下逐渐减量、直至停药。

比如每次服用两片的药可以先减为一片,再减成半片,再慢慢慢慢停药。

“听说抑郁症是很容易复发的,是吗?”这个还真的是呢。抑郁症治愈后,三年内复发率高达89%。

这也是抑郁症最讨厌的地方,好不容易好了,又复发了,治了又好了,好了又复发了。

好好坏坏,时好时坏,把人揉搓于股掌之间。

大家必须要认识到,抑郁症这个疾病的性质就是这样的,就是一个容易复发的疾病。

不要整天担心自己是不是会复发,越有这样沉重的心态,战战兢兢地过日子,就越是容易复发。

如果能够坦然面对,接受这个现实,心情放松点儿,反而会好很多。大不了就是继续吃药、继续看心理医生啊。

除了刚才说的随便停药是复发的重要诱因外,还有一个重要诱因就是单一治疗。

前面说了,抑郁症是心理和生理同时出现问题才导致的。

心理问题是需要看心理医生的,比如关于如何完善自己的人格,如何建立阳光心态。而生理上的治疗就是按照医生要求服药。

心理治疗和药物治疗联手,才能对抗抑郁症。单独的吃药和单独的心理治疗都是搞不定的。

单一的治疗方案很难激发患者的自愈潜能,所以很容易复发。

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抑郁症患者的真实感受是什么

无边无际的绝望,黑暗的包围,深度宅,情绪不稳定,易发脾气,自我评价不高或者过高,社交障碍,难以工作,易流泪,极其伤感,难得快乐,爱钻牛角尖,包裹自己,甚至有轻微自残,或者现象。

抑郁症其实还是比较可怕的,可怕之处就在于倾向,生命难保。还有就是上述的情况,没一个是好的。抑郁症是现代社会的“流行病”,起因复杂,有家族史的,重大创伤的,压力太大的,不明不白的都可能被抑郁症侵蚀。但并不是不可战胜。虽然抑郁症的大脑垂体等已经发生病变,但可以通过治疗获得较高的生活质量和治疗效果。但前提是必须治疗,坚持治疗,直至坚持工作,有良好的经济基础和家庭氛围。

以前的时候,看电影,弹琴,听音乐,或者几乎没有缘由,到了动人处伤心处,经常泪流满面。时间是最好的疗伤药,最好的医生还是自己,得靠自己走出来,步入光明处,步入人群,不再做最好的完美的自我,快乐健康第一。

抑郁症复发率很高,治愈率其实不高,多数需要终身服药、治疗,特别是中度以上的。抑郁症的痛苦无法用任何语言形容,很苦,身体也有很深的痛感,但,快乐也是。前提是必须战胜。要有必胜的信心,哪怕必须服药,也没啥,坚持下去,就是胜利。

我与抑郁症搏斗了16年,算是胜利者。现在每天按时上班,家庭也比较和睦,工作比较轻松,心情好,身体没病,通过修行得大自在大快乐,一切来自不易。抑郁症是一场漫长的修行,虽然抑郁症的痛苦别人永远无法理解,但,他们是值得尊重的。大都是社会的中坚力量,扛着事业家庭的担子,奋勇前进,而且,其中有很多是天才、大才,比如丘吉尔等等。他们默默与病症顽强搏斗,不死不休。

顺祝天下所有人健康平安快乐!

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精神属于抑郁症吗

你好,精神症不属于抑郁症,或者说这是两种独立的精神科疾病。

那么我就分别给你介绍一下这两种精神科最具有代表性也是患者数最多的疾病。

先来说说抑郁症吧,抑郁症是患病人数最多的精神科疾病。是心境或情感显著而持久的改变,以低落为基本临床表现,可伴或不伴焦虑,伴有相应的整体活动水平(思维和行为)的改变,严重者可以出现精神病性症状,其它症状多继发于心境改变,有反复发作的倾向,间歇期完全缓解。

重度抑郁症是可以出现精神病性症状的,也就是我们常说的幻觉和妄想,但是抑郁症的幻觉和妄想往往指向自身,不会像精神症一样逐渐泛化,而且就严重程度讲抑郁症的幻觉和妄想也不会严重影响患者的行为。因为本质上抑郁症还是属于情感性精神病。

精神症是精神病院里患者人数最多的精神疾病,多在青壮年缓慢或亚急性起病,临床上往往表现为症状各异的综合征,涉及感知觉、思维、情感和行为等多方面的障碍以及精神活动的不协调。患者一般意识清楚,智能基本正常,但部分患者在疾病过程中会出现认知功能的损害,尤其病程时间长,且长期疏于治疗的精神症患者,往往会因疾病本身对于认知功能的不断损害造成社会功能的严重退化,甚至个人生活自理能力也会明显减退。

说到这里可能对于两种疾病你已经有了一个大致的了解,那么为什么作为患病人数最多的抑郁症在精神病院的患者数反而没有发病率更低的精神症多呢?原因一方面是更加严重的精神症只能在院住院监护治疗,另一方面也是我们国家的一个特殊现状,人们对抑郁症的认识很少,甚至不认可抑郁症这个世界第二大疾病,认为忍一忍就好了,就过去了。或者即使知道自己患病也因觉得羞于到精神专科医院看病而到处看中医或者心理咨询。所以,我们国家抑郁症患者得到系统治疗的几率远远低于国际平均水平,而可笑的是我们国家还是最大的抑郁症患病国。

希望看了我的回答能够有一个真实的认识,不管是精神症还是抑郁症,患病都要到精神专科医院进行诊断治疗,早发现,早诊断,早治疗是精神疾病康复的最直接的捷径。

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