患有强迫症的起因及怎么治疗
强迫症的根源确实是缺乏安全感,缺乏自信。这往往又跟你过往的经历,父母的教养,成长过程中的一些事件的影响,个性特征等有关系。轻微的强迫症,可以自我调解,如果比较严重,甚至影响到日常的生活,就要看心里医生做治疗,同时加强自我调节,对自己的强迫表现不抗拒不排斥,不打压,不掩饰,顺其自然。
有强迫症,很严重,心里总是想着一些事情的
你好,建议去专业的心理咨询中心。如果没有专门的心理咨询中心就去你那里最好的医院的心理门诊。把你的问题详细说清楚。这样有利于解决问题。相信自己才是最重要的。。与精神长期高度紧张有关,严重的可危害到健康.因此建议你给自己放个假调节一下情绪.咨询一下心理医生是你最好的选择.我觉得最重要的是自己从内心调理自己,凡事不要追求完美,而且不给自己强迫经历,争取不让它发生,及时转移思路,或者去看一看心理医生。
强迫症非常严重怎么办
我以前就得过,这得靠意志,时间长了就容易得抑郁症。多看书,多进行体育锻炼,多交朋友。要不后果很严重。咱也不说鸡汤,这得培养爱好,哪怕抽烟喝酒,旅游,养花,养小动物。分散注意力和经历。把世界看大点,把阳光看亮点,就可以不治而愈。建议千万别吃药