对于一般性焦虑症，一般都是紧张、不安、担心在较长时间的持续。所以对某一事物，比如学习、工作的担心超过半年，就构成焦虑症。
对于焦虑症,谷维素配搭维生素B1一起吃对于焦虑症是有一定疗效,饮食相当重要,避免可乐,油炸食物,垃圾食物,糖,白麦粉制品,洋芋片等易刺激身体的食品。
饮食需合50％—75％的生菜三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。
治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类其中以安定最为常用。安定具有起效快利于睡眠安全等优点但它也有如困乏嗜睡震颤视物模糊和反常的易激惹等副作用而且对改善植物神经功能效果不显著。
谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程维持神经心脏及消化系统正研究表明安定谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症即可改善失眠焦虑又可改善植物神经功能效果更为显著。
而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效这样安定的副作用会明显减少。安定属于精神类的药品不可自行使用必须在医生指导下使用。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
更年期综合征，尤其是女性，加上内分泌失调，环境变化，一部分女性有更年期提前的早期症状心理指导:建议到内分泌科系统检查，并到妇科做相关的检查，排除一些气质性病变厚做出对症处理，检查中既有心脏病的症状，躯体也有符合心脏病的症状，已经服用的药物可以先不停。
观察病情变化
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它的主要症状是患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌、爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
植物神经紊乱还可以导致胃肠功能紊乱，如没有食欲，进食无味，腹胀，恶心，打嗝，烧心，胸闷气短，喜长叹气，喉部梗噎，咽喉不利，有的患者表现头痛，头昏，头憋胀，沉闷，头部有紧缩感重压感，头晕麻木，两眼憋胀，干涩，视物模糊，面部四肢憋难受，脖子后背发紧发沉，周身发紧僵硬不适，四肢麻木，手脚心发热，周身皮肤发热，但量体温正常，全身阵热阵汗，或全身有游走性疼痛，游走性异常感觉等症状。
植物神经紊乱患者常以自觉症状为主，虽然做过多次检查，但结果往往都比较正常，什么病也查不出来，上述种种症状在临床上常被认为是精神病，脑供血不足，心脏病，胃肠病而进行治疗，往往疗效不高或无效，其实这些症状都与植物神经紊乱有着密切关系，如果你有上述症状而且久治不愈时，你可以考虑调治一下植物神经，很快症状即可消失。
另外，我建议你采用中医中药辨证施治，调理气血，调整机体的脏腑功能，选用镇惊安神，滋阴补肾，健脾泻肝，活血化瘀等方法，让自己睡得好，二是根据患者的情况给予情趣调理,三是心理疏导,三种方法结合起来的综合性治疗效果更加的明显我需要了解你的详细病情，如果需要我的帮助可以与我们直接联系,。
1.胃部不适饱胀、反酸、食无味、恶心甚者还可以呕吐、上腹不适、打嗝、大量嗳气等肠胃焦虑症的症状表现
2.肠部不适腹胀、便秘、或肠鸣充进、放屁;或稀烂、食不消化甚者也可有“情绪性腹泻”肠胃焦虑症的症状表现
3.肠胃焦虑症的全身表现虚弱、疲乏、头晕、失眠、心悸、胸闷、精神不振、焦虑、抑郁、疑虑等等通过一些肠胃焦虑症的症状表现可以帮助我们更好的认识肠胃焦虑症消除对其不必要的恐慌同时还可以有效地进行防治以上就是一些肠胃焦虑症的症状表现希望对大家有所帮助通过以上内容我们可以看出肠胃焦虑症的症状与一些器质性疾病很相似在确诊时需要专业的医生进行综合测试请广大患者积极配合以便早日康复
恐病焦虑症，又被称为疑病症，对健康的过分忧虑、对身体的过分关注和感觉过敏、疑病观念是其核心症状。
疑病障碍是一种以担心或相信患有一种或多种严重躯体疾病的持久的先占观念为特征的精神障碍。
疑病障碍患者对自身健康过分担心，常伴明显的抑郁和焦虑，反复纠缠于身体健康和疾病而无法解脱。最轻者只是对正常身体感觉的过分关注和觉察，轻微者担心会罹患某种疾病；严重者则惶恐不安，对疾病十分害怕；再重者有关于患病的超价观念；极端者可以达到疑病妄想的程度。患者的疑病症状可涉及躯体的各个系统和器官。其中，以胸、腹、头、颈等部位的症状常见。半数以上的患者存在头痛、胸痛、腹部及腰背痛等疼痛症状。头晕、眩晕、夜间感到自己的脉搏搏动、咽部异物感、恶心胀气或打嗝等也较常见。患者对身体的过分关注表现不一，有的经常注意自己的心跳、脉搏，有的则关注自己的大小便或饮食。
患者总是拒绝接受多位不同医生关于其症状并无躯体疾病的忠告和保证，并频繁更换医生寻求保证，害怕药物治疗。疑病观念者确信自己患有某种严重或可怕的疾病，通常夸大躯体不适主诉及症状，可能变得对其身体状态更加警觉，以至于出现焦虑、抑郁情绪，患者通过强迫性地检查和寻求保证来减轻焦虑。
本内容由深圳市康宁医院 老年精神科 主任医师 吴东辉审核
