附加症状有七项，包括自信心不足或自卑、自责或自罪、思维迟缓和注意力不集中、反应慢或好发脾气、睡眠障碍、食欲改变及相应的体重变化。
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很多抑郁症的患者在炫耀的时候一定要慎重，尤其是西药最好少服用，西药的副作用很大，长期服用对大脑的刺激特别强烈，最好是以中药调理为主。
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元代医学家朱丹溪曾提出“司疏泄者，肝也”。肝主疏泄，作用在于保持全身气机的流畅，调节人体精、气、血、水、神的正常运转，如果肝气不疏，郁结不畅，就会出现肝气郁结证，不仅使人经常生气发怒，情绪失控，还会因气血淤滞不畅引起全身气血运行紊乱，其他脏腑也会受到干扰而得病。
肝气郁结证有什么临床表现？肝气郁结证常见胁肋胀痛，胸闷不舒畅，善太息，神情沉默，不欲饮食，或见口苦善呕，头目眩晕，容易引起失眠，脉弦，舌苔白滑，妇女则有经期过短、量少，经间期出血、痛经，经行眩晕、经行不寐等不调症状或经前作胀等症。
出现肝郁的症状，如何调整抑郁的情绪，下面逸仙药师介绍十种调和肝脾的中成药，以供大家参考。疏肝理脾：1、四逆散：由柴胡、枳壳（麸炒）、白芍、甘草。
透解郁热，疏肝理脾。用于热厥手足不温，脘腹肋痛，泄痢下重。四逆散出自《伤寒论》，是治肝脾气郁证的基础方，主要用于肝脾气郁证。
2、逍遥丸：由柴胡、当归、白芍、炒白术、茯苓、薄荷、生姜、炙甘草组成。疏肝健脾，养血调经。用于肝郁脾虚所致的郁闷不舒、胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退、不调。
加味逍遥丸又称丹栀逍遥丸，其在逍遥丸组方的基础上加了牡丹皮、栀子，减去生姜。除了有舒肝解郁，养血调经功效外，还有凉血、清虚热功效。
适用于肝郁化火，心神内扰，胸胁胀痛，烦闷急躁，面赤咽干，食欲不振或有潮热，以及妇女先期，经行不畅，与少腹胀痛。
因此，有内热、口渴者宜选加味逍遥丸，如果无明显内热情况，则可选逍遥丸。舒肝理气：3、柴胡舒肝丸：由茯苓、麸炒枳壳、豆蔻、酒白芍、甘草、醋香附、陈皮、桔梗、姜厚朴、炒山楂、防风、六神曲（炒）、柴胡、黄芩、薄荷、紫苏梗、木香、炒摈榔、醋三棱、酒大黄、青皮（炒）、当归、姜半夏、乌药、醋莪术组成。
舒肝理气，消胀止痛。用于肝气不舒，胸胁痞闷，食滞不清，呕吐酸水。4、舒肝丸：川楝子、延胡索(醋制)、白芍（酒炒）、片姜黄、木香、沉香、豆蔻仁、砂仁、厚朴（姜制）、陈皮、枳壳（炒）、茯苓、朱砂组成。
舒肝和胃，理气止痛。用于肝郁气滞，胸胁胀满，胃脘疼痛，嘈杂呕吐，嗳气泛酸。5、舒肝颗粒：由当归、白芍、柴胡、香附、白术、茯苓、栀子、牡丹皮、薄荷、甘草组成。
舒肝理气，散郁调经。用于肝气不舒的两胁疼痛，胸腹胀闷，不调，头痛目眩，心烦意乱，口苦咽干，以及肝郁气滞所致的面部黧黑斑（黄褐斑）。
疏肝解郁：6、舒肝解郁胶囊：贯叶金丝桃、刺五加。疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。
7、解郁安神颗粒：柴胡、大枣、石菖蒲、半夏（制）、白术（炒）、浮小麦、远志（制）、甘草（炙）、栀子（炒）、百合、胆南星、郁金、龙齿、酸枣仁（炒）、茯苓、当归。
舒肝解郁，安神定志。用于情志不舒，肝郁气滞等精神刺激所致的心烦，焦虑，失眠，健忘，更年期症候群。疏肝和胃：8、加味左金丸：黄连（姜炙）、吴茱萸（甘草炙）、黄芩、柴胡、木香、香附（醋炙）、郁金、白芍、青皮（醋炙）、枳壳（去瓤麸炒）、陈皮、延胡索（醋炙）、当归、甘草。
疏肝和胃。用于嗳气吞酸，胃痛少食。9、舒肝和胃丸：香附(醋制)、白芍、佛手、木香、郁金、白术(炒)、陈皮、柴胡、广藿香、炙甘草、莱菔子、槟榔(炒焦)、乌药。
舒肝解郁，和胃止痛。用于肝胃不和，证见两胁胀满，食欲不振，打嗝呕吐，胃脘疼痛，失调。10、小柴胡颗粒：由柴胡、黄芩、姜半夏、党参、生姜、甘草、大枣组成。
解表散热，疏肝和胃。用于寒热往来、胸胁苦满、心烦喜吐、口苦咽干。其他疏肝理气类中成药还有：疏肝益阳胶囊，疏肝解郁活血补肾，用于肝郁肾虚和肝郁肾虚兼血瘀证所致功能性和轻度动脉供血不足性。
胆舒软胶囊，疏肝理气，利胆，用于肝胆郁结，湿热胃滞证。平肝舒络丸，平肝疏络，活血祛风，用于肝气郁结、经络不疏引起的胸胁胀痛，肩背串痛，手足麻木，筋脉拘挛。
乳癖康胶囊，疏肝理气，活血化瘀。用于肝气郁结，气滞血瘀所致的乳腺增生，胀痛。红金消结胶囊，舒肝理气，软坚散结，活血化瘀、消肿止痛，用于气滞血瘀所致乳腺小叶增生，子宫肌瘤，巢囊肿。
九味肝泰胶囊，化瘀通络，疏肝健脾，用于气滞血瘀兼肝郁脾虚所致的肋痛或刺痛，抑郁烦闷，食欲不振，食后腹胀脘痞等。宽胸舒气化滞丸，舒气宽中，消积化滞，用于肝胃不和，气郁结滞引起：两胁胀满，呃逆积滞，胃脘刺痛，秘结。
乳核内消液，疏肝活血，软坚散结，用于经期乳胀痛有块，不调或量少色紫成块及乳腺增生。
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中度抑郁症是指中度发作程度的抑郁障碍。
抑郁障碍是心境障碍的主要类型，可由多种原因引起，以显著和持久的心情低落、兴趣减退、身体疲乏等为主要临床特征。根据抑郁发作程度的不同，抑郁障碍可分为轻度抑郁发作、中度抑郁发作和重度抑郁发作三种类型。
中度抑郁发作的诊断至少存在①心境低落、②兴趣与愉丧失、③导致劳累增加和活动减少、精力降低这三个核心症状中的两条，再加上下列附加症状中至少三条（最好四条），且患者工作、社交或生活存在相当困难。附加症状包括：①集中注意和注意的能力降低；②自我评价和自信降低；③自罪观念和无价值感；④认为前途暗淡悲观；⑤自伤或的观念或行为；⑥睡眠障碍；⑦食欲下降。整个发作周期最少持续2周。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核
在我的患者当中，小许同学给我留下了很深的印象。
她是一名高二的学生，由学校老师要求家长带她来看心理咨询门诊，所以，家长和她都不是自愿的。家长并没认为小许同学有什么心理问题，小许同学觉得自己挺好的，但迫于老师的压力，一家三口来到我的门诊。
那为什么老师一定要让小许同学到心理咨询门诊就诊呢？原来，老师多次发现她手臂上有很多用刀割过的伤痕，虽然伤口不深，但老师担心其出问题，所以通知家长带她看心理医生。小许同学的妈妈得到消息后，并不认为这是什么大事，说这个孩子在初中的时候也有过类似的行为，没什么大不了的。小许同学看起来乐呵呵的，也不发表什么言论。
了解完基本情况后，请家长回避，我与小许同学正式开始心理咨询。家长出去后，我明显地观察到小许同学脸上的笑容消失了，低着头，双肩下沉，躬着背，一副疲惫不堪的样子。小许同学直接表达，“医生，我知道我得了抑郁症，只是怕父母担心，而且他们不会相信我得抑郁症的，所以我在他们面前总是一副大咧咧，没心没肺的样子。”
在接下来的咨询过程中，她说出了在学校的几次情绪失控，有时用一杯凉水直接从头上浇下来，有时生气的时候会用眉刀割自己的手臂，还给我展示了她的伤痕-有的是最近刚刚结痂的，有的是看起来很久的疤痕。还有一次在班级里，不知道为什么，突然想跳楼，但因纱窗太紧，在开纱窗的过程中
被同学叫住才停了下来。她还不避讳地说，其实计划已经很久了，在网上查过相关的资料。并跟父母开玩笑地说，让他们再生一个，其目的是认为如果她真的离开，至少他们还有一个孩子。
心理咨询有一个保密例外原则，即当患者有明显的观念及计划时是一定要与患者家属沟通的。我与小许的父母做了交流，并建议他们去精神病专科医院接受治疗，以保障患者的安全。可小许的父母不以为然，说那不可能，小孩子只是说说唬人的。无奈下，我再三叮嘱他们一定要提高警惕，防止意外发生，如果不想服药，也要坚持心理治疗。
一周后，小许同学又在父母的陪伴下复诊，她说跟我聊完后感觉好一些，终于有一个人了解她的处境。她听同学们谈论乔任梁的事件，他们完全不理解抑郁症病人的内心，仅仅是无端的指责和辱骂，这让小许非常气愤。她很想为抑郁症患者说几句话，但是最终选择了沉默，因为害怕被同学们看成异类。
我们在咨询中发现，小许同学是一个很有才华的女孩子，她喜欢画漫画和写作，她正在画一本漫画，漫画的主人公是一名罹患抑郁症的女孩。这个女孩最后是变好了，还是选择了，小许还没有想好最终的结局。我鼓励她坚持写作，坚持画漫画，用这样的表达她自己的情感。
对于患者来讲，家人的理解与支持是非常重要的资源，可以成为患者走出抑郁的重要力量。为此，我在咨询过后向小许的父母介绍了抑郁症的相关知识，帮助他们正视孩子的病情，理解孩子内心的感受。最后，小许的母亲落下了懊悔的眼泪，发现自己误解了孩子，亏欠了孩子太多。
随着一次次咨询，小许同学对我说了一句话，我印象深刻，她说“我真的没想到，我会活着度过这次期末考试，现在我想通了，我想听您的建议，好好学习、好好生活，继续写作、继续画漫画，等我有一天成功了，出名了，我要为抑郁症代言，让人们更好地了解抑郁症，正视抑郁症”。后来，因为小许同学马上要高考，学习忙，就没再来复诊。以后，我随访了几次孩子的母亲，其母亲说孩子状态很好，还考上了重点大学。
患上抑郁症的学生群体有其自身的特点，在如今的信息时代，学生能很好地通过网络、书籍获得抑郁症的相关知识，但是他们的家长却存在滞后性，很难准确地理解抑郁症的相关信息，最重要的一点是他们难以置信或不愿意相信孩子会患上抑郁症。然而学生无论在人格上还是在经济基础上都尚未独立，尤其是每日都去上学，时间更加不自由，这就导致即使学生自身知道自己有抑郁症，却没有时间跟金钱去医院就诊。在家里，向家长求助却往往得不到理解；在学校，不敢向同学透露，怕被同学排斥、看不起，也不敢跟老师透露，怕被劝退学。在这样的两难境地，让这些患上抑郁症的孩子更加上加霜。
写在最后
少一个抑郁症患者，少一个不幸家庭；多一点抑郁症常识，多一点对患者的理解与支持！
