所以他们很多人都有抑郁症，焦虑症，等等
所以我们大家以后不要在明星的负面新闻上添油加醋，不要再给他们压力。
【2017-11-25 中华医学科普回答】如题，近几年不乏有患抑郁症明星轻生的报道比如之前的乔任梁歌手，我们知道娱乐圈向来是抑郁症的高发区，韩国相关统计显示，40%的韩国艺人患有抑郁症，30%的人甚至表示曾想过。专家指出，明星之所以容易出现抑郁问题，甚至走上绝路，主要有以下一些原因。
1、压力过大。很多明星看上去很光鲜，但其实都是属于“自由职业者”，没有固定的收入，如果长时间没有签约拍片，就会陷入困境。加上演艺圈行业竞争异常残酷，许多艺人压力过大，持续处于紧张应激的状态，容易诱发失眠、焦虑、抑郁等情绪。
2、容易失落。没名气的想出名，出了名的害怕过气。为了保持高人气，很多明星过分追求完美形象，对自己的外形极为敏感，一旦不能达到自己的理想要求，就容易产生失落、挫败、负罪感等不良情绪。
3、 情绪压抑。许多艺人因为工作原因，难以像普通人一样拥有正常的家庭和朋友，因此，在情绪出现问题后缺乏支持系统，难以找到倾诉对象，缺乏合理的情绪宣泄途径。
举例说明：2005年，郑秀文(微博)拍电影《长恨歌》时被爆患上抑郁症，各种传闻满天飞。直到几年后复出，她才以一本《值得》的书剖析这场抑郁症。“生病的时候，几乎每天都找不到出路，但我真的要感谢这场病，它也让我看到了自己的脆弱。”郑秀文曾透露，写书是一种完全的释放：“等于为我的病画上一个句号，如果不写书，可能这场病还没结束，也浪费了这场病。我希望用我的体验去帮助跟我有过同样病患的朋友，希望大家都能走出抑郁。” 除了郑秀文这种文字倾诉，S.H.E。的Ella透露，自己排解压力的方法，就是找朋友去看电影，融入到剧情中发泄情绪，然后回家睡觉。 名嘴白岩松患上抑郁症后，天天失眠，体重从80公斤降至50公斤，甚至天天想，后来在家人关怀下走出阴影。此外，大S(微博)也曾因压力想不开钻牛角尖，还曾脱口而出拿刀砍妈妈。后经服药、姐妹们的陪伴开解、运动等多种方法加上新恋情滋润，才告别了抑郁症。她说，有抑郁症不可耻，一定要向外界求助，千万不要在死胡同里打转。
此外，在娱乐圈中，如果有明星因为心理问题到医院治疗，会被拿来炒作，因此许多明星出现抑郁问题得不到及时帮助。
明星受的关注多，得了抑郁症更容易见诸报端，但这并不意味着普通人不会得抑郁症，事实上，抑郁症就像“心灵感冒”一样，每个人都可能中招。世界卫生组织最新调查显示，全球1/10的人在他们一生中的某个时期可能患抑郁症。以下一些人群更容易出现抑郁问题。
治疗心理疾病倾诉是关键，有时候，看心理疾病并不难，就两字——倾诉。面对有着抑郁、焦虑等心理问题的人，家人朋友应多听听他们的倾诉。
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对人类而言，我的观点是慈悲所以智慧。能引起自己烦心的是别人的语言、行为，语言行为属于价值观的外显――三观不同很正常啊！第一你自己就无漏无缺吗？第二价值观不一样来源于各自人生观、世界观和成长的环境不同，你若能理解别人的成长苦难也没啥烦心的；第三情商的基点是知识框架和行为、语言表达能力，就是个人世界观和价值观。三观不同属于鸡同鸭讲，不存在烦心。
人生观是你怎么看待人生，多少为自己多少为别人。就是心里的地多少给自己、多少给别人，心地是天生的！而世界观不稳定的时候，人生观很容易受外界价值观的影响而改变。如果自己三观都有不稳的时候，就要理解别人的三观不稳。
你想要一天开开心心的，就把时间多用在阅读和思考上：思维层次越高情绪越稳定，越能理解别人的三观就越没有烦心事。
其实，应该承认，虽然焦虑障碍也有神经递质的变化问题，而且抗抑郁和抗焦虑药物治疗十分有效，但焦虑的最本质还是错误的认知问题，也就是说焦虑的最本质问题是心理问题。但说的容易做的太难了，通过认知行为治疗去改变一个人对事物的焦虑看法何其困难，而且即使焦虑的心理治疗有效，也是需要很长时间的治疗过程才会看到效果。所以很多焦虑症患者是等不得心理治疗起效的，药物治疗也就成了不得不的选择。
至于焦虑症的药物治疗，如果单纯的烦躁焦虑，不伴有躯体不适感，我建议SSRI类药物治疗。如果精神焦虑的同时伴有明显的躯体化症状，那么最好的选择一定是SNRI类药物，个人比较推荐选用盐酸度洛西汀治疗伴有明显躯体化症状的焦虑障碍。
当然，如果SSRI或SNRI分别不耐受，可能还是会推荐选择盐酸丁螺环酮治疗，因为盐酸丁螺环酮具有更由于所有抗抑郁药物的耐受性，类似于苯二氮卓类药物的抗焦虑作用，所以更适合对于SSRI与SNRI不耐受的患者。
如果您不是下述所说的躯体症状障碍。您胡思乱想的最大原因应该和大三时候的我们一样，那就是对疾病了解的一知半解，看到症状就疾病上按，就好比“胃疼，可能您只是胃痉挛，过分关注身体健康的人就觉得自己是胃癌”。最好的解决方法就是多了解疾病特征，咨询相关专业人士。既然您怀疑去做个体检排除一下也是好的，一旦结果出来您也就可以放心了。
在常规治疗过程中，普遍存在的表面符合常理的合作，即患者说清自己的症状表现，医生负责查找病因和有效处置。然而，这种合作是脆弱的，容易在躯体检查结果不能让患者满意，症状难以有效改善等结果的冲击下，导致关系危机。这时医患双方各执一词，各自捍卫自己的“弱点”，患者认为医生没有尽职尽责或水平不高，医生认为患者的要求不切合实际，不承认自己的心理问题。看对方的问题都是真切的、一针见血的，要想打破这个僵局，需要看清真正的问题出在医患共同执行的那个“常理”。处理这样问题，更需多需要患者的主动性、行动力，原有的医生主动—患者被动模式效果是不好的。是不良心理动力回荡激扬，最后停留的死水湾。而且对治疗不满情绪难免最终冲破医患关系的堤坝，甚至成了造成恶件的温床。
这时您可以求助于临床心理专业人员和精神科医生，向他们敞开心扉。躯体症状、患病行为，这些都是展现在医疗系统面前的表象。背后的推动力，必然是来自患者的精神生活。而有能力改变其精神生活的，只能是患者本人及其家庭。外在的帮助只能在恰当的时候在起启发和促进作用，看清了这个总体上的格局，就容易摆正自己的位置，在于此类疾病“斗争”的过程中，患者才是真正的“司令官”，帮助者至多是个“参谋长”。
至于精神科药物往往是辅助的，特别注意适应症要明确。如您有失眠、疼痛敏感，某些抗抑郁药物有效；伴有紧张焦虑，抗焦虑治疗是有用的；易激惹、反复思虑，有时小剂量的镇定剂是有必要的；这些都是对症处理，并不是针对整个障碍的治疗。
焦虑和焦虑症是两种不同的形态。焦虑人人都有，而焦虑症却不是人人都有的。
是因为我对某件事情的不可控行为而引发的一种精神状态。一般都会因为某种原因引发，一般持续性很短。
它是无缘无故引发的，没有固定的对象或者事件。它的持续性很长，需要心理和一些药物辅助治疗。
家长普遍存在焦虑的现象。因为孩子的行为他们不可控制，比如：学习成绩得好坏，有没有早恋等。那么这个时候引发的焦虑只是一时的行为。等孩子度过这段时间家长自然就好了。
但也有大多数家长存在焦虑症。这种行为除了孩子以外还有各种因素，但主要原因还是在孩子这里。比如：孩子考那个大学，毕业找什么工作，找什么对象，甚至有了孩子以后或者自己过世以后孩子应该怎么办等等。
暂时的焦虑我们可以缓解，可焦虑症很难缓解。也就说大多数人都是因为“杞人忧天”才引发了焦虑症！
当你出现严重焦虑症的时候建议你去做专业的心理治疗并以药物辅助。这里也可以教给大家几个小方法：
当你焦虑症发作的时候就去好好的睡一觉，睡不着就冥想一下。
森田疗法就是让你不要把焦虑症当做一种病态。也就是说不要整天想着我焦虑了，应该怎么办等。
当你很累的时候自然就会放弃一切想法了
这个和森田疗法差不多，既然不能摆脱就带着焦虑去生活，等你习惯了自然也就不焦虑了。
以上几点朋友可以试试，但我个人认为还是需要你放弃那些不实际或者着眼于未来的想法。
掌握自己可以控制的，而不是去关注自己不可控的行为才是摆脱焦虑症唯一的法则！
一、许美静作为从新加坡出道的华语歌手，许美静曾经发表过《城里的月光》等广为传唱的歌曲。但后来被媒体证实许美静患有严重的精神病。她曾经跟踪一对外籍男女到达新加坡某六星级酒店客房内，然后大喊让对方向她下跪磕头，并自称上帝。据说是因为丈夫陈佳明有外遇而刺激导致的。如今，已经完全康复的许美静在接受媒体访问时表示，自己的确患有抑郁症，但如今已完全康复，且与陈佳明无关。
二、蓝洁瑛蓝洁瑛患有精神病在圈内已不是秘密，当年凭借经典的《大话西游》爆红之后，蓝洁瑛一度广受欢迎。但后来据媒体爆料蓝洁瑛后来因为被娱乐圈某大佬过后而精神失常，缺乏自控能力。时而在机场大闹，时而在家中乱摔东西，让人颇为不解。如今，这个曾有“靓绝五台山”美誉的蓝洁瑛是头发花白、身形枯瘦、衣衫不整，哪怕经期到了弄脏了裙摆，她也毫不自知。
三、是一个地地道道的精神病患者，只要工作压力一大，他就比较容易产生幻觉，行为也不受控制。2002年春节前几天的一个晚上，点了一把火，火灾殃及到了邻居，在进入看守所的一周后又被送进了精神病院，开始了长达一个多月的强制治疗，出院后仍持续着药物的辅助治疗。
四、阿杜作为曾经红极一时的偶像明星，阿杜也被爆患有过精神病。在事业最为巅峰之时，因为精神失常，难以听从公司的安排而惨遭雪藏。直到2009年精神病渐渐好转，才发行个人的新专辑。只可惜，江山已改，娱乐圈再也不是这个“沙哑王子”的天下，过气也就难免了。
五、范晓萱范晓萱患有精神病也是许多观众都知道的。娱乐圈巨大的竞争压力让这个曾经红遍大江南北的小姑娘接近了精神崩溃的边缘。据悉，范晓萱一度有自残倾向，不仅喜欢全身纹身，还喜欢满身穿环，甚至一度跳楼，幸好被身边朋友救活。如今，时过境迁，一个健健康康的范晓萱再次出现在大众面前，我们还有理由期待她在徐克新片《龙门飞甲》里的精彩表现吧！
六、陈琳已去，本应该息事宁人，过往的痛苦本不应该再提起。由于受到失恋的打击，著名歌手陈琳一度精神失常，患上了严重的抑郁症，最后选择结束了自己的美好生命，让许多喜欢她的歌迷与听众心痛不已。
七、比莉比莉是谁？比例是著名的演员，她的儿子就是时下的当红偶像周汤豪。当年，比莉与丈夫感情不和而离婚，给比莉造成了严重的精神创伤，以致一度终日胡言乱语，做出了许多常人难以理解的行为。好在，后来比莉的病情渐渐好转，而且还辛辛苦苦的养大了自己的儿子，是一个非常难得的好母亲。
八、郑秀文作为娱乐圈里的“百变天后”与“票房女王”，郑秀文的辉煌以不必赘述。2005年，拍完电影《长恨歌》之后，Sammi郑秀文便患上了严重的抑郁症，病情令人担忧，而不得不全面停止工作。好在休整两年后的郑秀文再次全面复出，巡回演唱会也是场场爆满，这让一度担心她的朋友颇为欣慰。
九、徐锦江曾主演多部及拍摄集的男艺人徐锦江曾经也是一个精神病患者。在拍摄由王家卫监制的剧集《侦探物语》其间，承受不住工作压力，经医生证实患上抑郁症。徐锦江直认曾在凌晨时分，呆立酒店十多楼高的房间窗沿，并有冲动欲跳楼轻生的念头，所幸被太太及时阻止，逃过一劫。
十、杨丽娟按道理来说，杨丽娟称不上是明星，但她的的确确是个“名人”。而且还是一个精神病患者，更是一个神经病。为了追寻华，不惜葬送了自己父亲的姓名，最后还因为不满华对其的所作所为而将对方告上法庭，种种行为实在让人难以理解。
