【2017-11-25 中华医学科普回答】如题，近几年不乏有患抑郁症明星轻生的报道比如之前的乔任梁歌手，我们知道娱乐圈向来是抑郁症的高发区，韩国相关统计显示，40%的韩国艺人患有抑郁症，30%的人甚至表示曾想过。专家指出，明星之所以容易出现抑郁问题，甚至走上绝路，主要有以下一些原因。
1、压力过大。很多明星看上去很光鲜，但其实都是属于“自由职业者”，没有固定的收入，如果长时间没有签约拍片，就会陷入困境。加上演艺圈行业竞争异常残酷，许多艺人压力过大，持续处于紧张应激的状态，容易诱发失眠、焦虑、抑郁等情绪。
2、容易失落。没名气的想出名，出了名的害怕过气。为了保持高人气，很多明星过分追求完美形象，对自己的外形极为敏感，一旦不能达到自己的理想要求，就容易产生失落、挫败、负罪感等不良情绪。
3、 情绪压抑。许多艺人因为工作原因，难以像普通人一样拥有正常的家庭和朋友，因此，在情绪出现问题后缺乏支持系统，难以找到倾诉对象，缺乏合理的情绪宣泄途径。
举例说明：2005年，郑秀文(微博)拍电影《长恨歌》时被爆患上抑郁症，各种传闻满天飞。直到几年后复出，她才以一本《值得》的书剖析这场抑郁症。“生病的时候，几乎每天都找不到出路，但我真的要感谢这场病，它也让我看到了自己的脆弱。”郑秀文曾透露，写书是一种完全的释放：“等于为我的病画上一个句号，如果不写书，可能这场病还没结束，也浪费了这场病。我希望用我的体验去帮助跟我有过同样病患的朋友，希望大家都能走出抑郁。” 除了郑秀文这种文字倾诉，S.H.E。的Ella透露，自己排解压力的方法，就是找朋友去看电影，融入到剧情中发泄情绪，然后回家睡觉。 名嘴白岩松患上抑郁症后，天天失眠，体重从80公斤降至50公斤，甚至天天想，后来在家人关怀下走出阴影。此外，大S(微博)也曾因压力想不开钻牛角尖，还曾脱口而出拿刀砍妈妈。后经服药、姐妹们的陪伴开解、运动等多种方法加上新恋情滋润，才告别了抑郁症。她说，有抑郁症不可耻，一定要向外界求助，千万不要在死胡同里打转。
此外，在娱乐圈中，如果有明星因为心理问题到医院治疗，会被拿来炒作，因此许多明星出现抑郁问题得不到及时帮助。
明星受的关注多，得了抑郁症更容易见诸报端，但这并不意味着普通人不会得抑郁症，事实上，抑郁症就像“心灵感冒”一样，每个人都可能中招。世界卫生组织最新调查显示，全球1/10的人在他们一生中的某个时期可能患抑郁症。以下一些人群更容易出现抑郁问题。
治疗心理疾病倾诉是关键，有时候，看心理疾病并不难，就两字——倾诉。面对有着抑郁、焦虑等心理问题的人，家人朋友应多听听他们的倾诉。
希望对您有所帮助，欢迎关注“中华医学科普平台”头条号，获取更多专业原创医学科普知识，本条为原创内容，未经授权谢绝转载。
明星得抑郁症是时代发展的必然结果，时代的发展包含着物质的丰富和精神的丰满，物质是基础，是根本，明星更多表现在精神层面上，明星只有创造出更多的作品，才能分配更多的物质，道理是这样的，明星在有限的时间里为了分配更多的物质，必然要创造出更多更优的作品，但优秀的作品是要经过时间的沉淀才能完成的，这样在利益的驱动下，不可能每件作品是经典，那就可能衍生出其他捷径，潜规则，暗箱操作等等，之前的社会任何时期的资讯没有像今天这蓬勃发展，它们无孔不入地监督的明星的灰色地带，理所当然当今的明星更容易忧郁症
不是明星患抑郁症的越来越多了，而是，明星承认自己患抑郁症的越来越多了！这是社会进步的标志，毕竟在十年前，抑郁症还被当成是精神病或矫情，被污名化中。
直到现在，抑郁症也仍然不被理解，只是现在社会宽容了，网络的发展又让这种病被更多人认识，从而减轻了这个病身上的污名化标签，人们愿意试着去理解患者，所以才有更多明星承认自己患有抑郁症。
抑郁症是一种身心疾病，至今发病机理不详，目前最好的治疗方案是药物＋心理辅导。中重度以上患者无法仅凭借心理咨询自癒，必须同时配合药物，服药周期不小于半年，且必须遵医嘱逐渐停药。
明星是一个高压职业，人前的风光和人后的冷清，巨大的工作量，晨昏颠倒、作息不规律的拍戏生活，以及对过气的恐惧，对名利的渴望等，种种原因使明星比普通人承受更多压力，从而在压力下患上抑郁症。
并不是明星抑郁症越来越多，而是明星得抑郁症被报道得多。
就像明星分手/出轨/离婚经常上热搜，大众就会觉得“贵圈真乱”。
然而，是什么呢？哪个圈里都有乱的和不乱的人。
总体来说，心理方面的问题和疾病被越来越多的人关注到了。
跟病毒一样，心理问题一定要早发现/早介入/早控制/早治疗。
如何看待似乎越来越多的明星得抑郁症？不能放大假和家人出去散心吗？
在所有的成功人士中，明星是比较特殊的群体，他们的大众知晓率是最好的，留给大众的都是光鲜的一面，让人了解，让人羡慕，甚至嫉妒恨。而其他行业的佼佼者，也可以说名利双收，但公众知晓率远不如明星，大多数只是在本行业出名，其他人了解并不多。
很多人觉得容易出名，成为明星大腕后容易取得巨额财富，所以有很多人进入，这就造成了竞争更激励，人们更用功，但进入的人并不是都内心强大，功夫超群，在竞争的过程中，很多人被淘汰，同时压力巨大，生怕自己掉队，怕后边的人超过自己，怕前面的人越来越优秀。
再这样的环境下，一些有的人已经小有名气，或很有名气了，但压力大，内心焦虑，如果出现自己接不到戏，或者感觉自己原来的地位受到威胁，就会更焦虑，这是如果内心脆弱，不能理性分析，继续努力，而出现盲目自责，就会进一步增加焦虑，焦虑越高，演戏的状态越差，越容易被别人取代，从而出现了抑郁，直至抑郁症。
这也是一些优秀的高中生，大学生，各行业精英出现抑郁症的原因，这个群体的抑郁症的比例要高于普通人的比例，但普通人基数大。
抑郁症和假期长，不和家人团聚等等，没什么关系。
乔任梁他没有抑郁症，15年那么悲催乔都坚强的走过来了，他说了他不想死也不能死更死不起，他是家中的独子，16年他事业开始晋升了，9月份他还在拍戏两天前和朋友家人都约好了中秋聚的，却突然传来他的死讯？JF最开始发出消息，经接警，死亡男子乔某某，死于桃浦区某别墅，死亡时间较长，系意外死亡，后来就改成死在桃浦区祁顺路某住宅楼，系窒息死亡，排除他杀，具体死因正在进一步调查中，居然更改发布的消息，至今死因还没查出来，报警人也不停的更换，说女友报警，那个所谓的女友证词就说了几个版本，既然是，证词又怎么出来那么多版本？
第一，明星作为公众人物，影响力大，肩有传递社会正能量，弘扬真善美的社会责任，压力比较大。
第二，明星也有心情不快的时候，甚至是情绪低落状态，也需要及时排解。但是由于他们处于聚光灯下，基本没什么隐私可言，也就不会像普通人那样随时发泄。如果长期的抑郁得不到有效排解就可能产生抑郁症。
第三，明星工作起来基本上处于不规律的生活状态，身心疲惫。身体机能不能得不到有效的恢复和调节，并且由于睡眠不足，也是导致抑郁症高发的重要原因。
综上，作为明星虽然有较高的收入，有很多人追捧，人人羡慕。但是他们也有很多不为人知的烦恼，也要承受各种压力，就像一位朋友说的这是“有钱人的烦恼”！
娱乐圈是抑郁症多发的地方。，在让人看来是不尊重自己生命的一种体现，但这是抑郁症患者寻求解脱的最后道路。
从去年乔任梁因为抑郁症而去世，他平静地躺着，像是在做一个美好的梦。而最近年仅27岁的金钟铉，遗书中留言：我最终被抑郁症吞噬，没有能够战胜它。我很累，很辛苦。
很多人都在惋惜这些本该花季的明星因为抑郁症而放弃了生命，选择了。
抑郁症是毒，一旦染上，就像藤蔓一般再也挣脱不开，每日所见都是灰蒙蒙的，纵然阳光再美好，也感受不到它的温度。
娱乐圈作为抑郁症而高发地，有这样几个原因：
娱乐圈的明星在演绎一个人物的时候，会去思考那个人物的个性、体态、思想，将自己去和角色融合，似乎自己就是那个影视剧里的人物。当面临巨大悲伤来临时，当角色遭遇悲惨，而明星将角色演绎得活灵活现，他会对于悲惨遭遇有感同身受。
当沉浸在这种悲伤的情绪里，久而久之，自己不能走出这种角色设定里，就如同《霸王别姬》里“真疯魔了”一般得了抑郁症，再也回不了头。
娱乐圈的明星、娱乐圈的八卦是非，是吃瓜群众看热闹的聚集地。
对于类似“出轨”、“离婚”、“家暴”等新鲜事，网友会出于“正义感”而去发声，在事情还没有完全揭露的时候，凭着自己的一腔热血而去“”，大量的粗俗言语、谩骂，网络的力量及其强大，很多明星不得不关微博、关评论…企图有一片清静的一方天地。
而很多明星看到这些“谩骂”，一点点地击溃了自己的精神，将人推去不复之地。
人生如梦，戏如人生。
对于娱乐圈的明星不要太多苛责，毕竟只是饭后茶余而已，也许对你来说，只是随便的打几个字、说几句话，但是他们对于当事人到底有多沉重？
希望每个人都能走出抑郁症而阴霾。
看完回答之后记得点赞、评论，并关注【林澄i】，这周你会收到想要的好消息，烦心事也会变成惊喜来到身边~
韩国艺人金钟铉昨天被曝，流量小生鹿晗在微博发文祭奠。已经有不少明星在抑郁症的困扰下选择了结束自己的生命，还有很多娱乐圈的明星一旦在微博上发布一些比较负性的情绪状态的信息，就会被怀疑患上了抑郁症。当然了，现在的粉丝们也都非常暖心，纷纷让自己的偶像好好的，觉得这对他们而言就够了。到底该如何做才能够帮助到抑郁症患者呢？
识别抑郁症
识别抑郁症是有效帮助的第一步。抑郁症和抑郁神经症是有很大区别的，前者是心境障碍，而后者是神经症的一种。抑郁神经症的特点即在情绪低落的背景下，会存在内心，所谓内心就好比说，一方面觉得自己志向远大另一方面又觉得自己不愿意脚踏实地的工作等等。
抑郁症的典型特征包括：情绪和兴奋减退，自我评价感降低，精神疲惫感，无望感，对生活没有兴趣甚至出现倾向等。
其实，就辨别来说，最典型的症状就是情绪的持续低落。
如果朋友有了抑郁表现或是症状我们该怎么做？
最后，抑郁症的患者症状的通常表现是“昼重暮轻”，也就是说到了晚上会轻一些，同时也有较高的复发率，所以，如果周围有患有抑郁症的朋友，要在早上的时候给予更多的关注，即使Ta已经复愈了，也不能掉以轻心。如果能在家中或是生活中辅以相关的音乐的话，效果会更好。
