治疗焦虑症最常用的药物为苯二氮卓类,其中以安定最为常用。安定具有起效快,利于睡眠,安全等优点,但它也有如困乏,嗜睡,震颤,视物模糊和反常的易激惹等副作用,而且对改善植物神经功能效果不显著。
谷维素和维生素B1均属神经营养药。前者具有调整间脑机能,激活与植物神经系统有关的视丘下部和边缘系统,改善植物神经失调及内发泌平衡障碍的确功效;后者参与机体糖代谢过程,维持神经,心脏及消化系统正???研究表明,安定,谷维素和维生素B1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著。
而且能使安定在小剂量的情况下获得满意疗效,这样,安定的副作用会明显减少安定属于精神类的药品,不可自行使用,必须在医生指导下使用。
同时平时多喝点百合粥和莲子粥，可以滋阴安神，平时多参加集体活动，舒畅心情，多喝点玫瑰花茶，疏肝解郁，多户外运动。
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临床上并不存在躯体性焦虑症这一疾病，其可能指的是焦虑障碍的躯体症状。
焦虑症是一种以焦虑状态为主的神经症，主要表现为对于不固定对象存在的忧虑、提心吊胆和恐惧不安，同时还伴有自经功能异常和肌肉紧张以及运动性不安的躯体症状。可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑（即惊恐发作）两种形式。焦虑症的主要症状包括以下两个方面：
（1）情绪症状：患者感觉自己处于一种紧 张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。紧张害怕什么呢？有些人可能会明确说出害怕的对象，也有些人可能说不清楚害怕什么，但就是觉得害怕。
（2）躯体症状：患者紧张的同时往往会伴有自经功能亢进的表现，像心慌、气短、口干、出汗、颤抖、面色潮红等，有时还会有濒死感，心里面难受极了，觉得自己就要死掉了，严重时还会有失控感。
焦虑症的治疗主要包括药物治疗和心理治疗，二者的联合治疗为焦虑症的最佳治疗方案。一旦确诊为躯体性焦虑表现，建议尽快开展治疗，以减轻焦虑症状，提高患者生活质量。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理咨询科 副主任医师 赵振海审核
我曾经也是重度抑郁，重度恐惧焦虑，为了解决自己的问题，十多年找遍了各种方法！可以说每一天都想从痛苦中脱离出来！但是一直反复无常，自己也努力，尽力了，为什么还走不出来？我无数次问过自己，甚至怀疑这一生是否会彻底走出来
2019年，我是真正明白了导致这一切心理问题的根源本质，通过努力彻底摆脱了折磨我十多年的枷锁！迄今为止我彻底走出来两年多时间了！
正确的方向太重要了！
在全面都感觉焦虑的时代，患上焦虑症的人也不少，一旦得了焦虑症，痛苦、失眠、不能正常工作学习，社交退缩，和没得病之前变化很大。
很多焦虑患者到处治疗，吃药，咨询，甚至针灸按摩都用上了，但是效果不好，也有的产生了更焦虑情绪，觉得自己一辈子这样，没有希望。
出现这一问题的关键就是对焦虑症缺乏一个正确的认识，不知道彻底解决的好方法，如果能看到焦虑症的发病原因，知道焦虑症患者形成疾病的几个关键要素，知道焦虑的来源，焦虑的危害，焦虑的消除方法，就可以彻底治愈。
比如焦虑来自不合理认知，改变认知能降低焦虑，焦虑来源于条件反射，建立新的条件反射能降低焦虑，焦虑来源于敏感多疑的个性，优化个性、培养自信就能降低焦虑，这几点做好了，就可以彻底治愈焦虑症。
