强迫症的治疗（接纳症状）：症状是自身的一个组成部分，排斥它，实际上是在排斥自我，只会加重症状，加重焦虑和痛苦。
不管多焦虑和痛苦，都要接纳症状。心里接纳了症状，焦虑感就会减轻。接纳症状不是一天两天就能见效的，需要一个过程接纳症状需要智慧和勇气，需要在实践中不断领悟
意见建议:抑郁症是严重的精神心理疾病，患病后需要及时到医院接受专业的诊治，避免因为抑郁症的问题而给患者带来更大的损害，造成其他疾病的发生，影响正常生活的进行。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
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另外，并不能想当然地认为，强迫症因为是轻性心理疾病，所以给患者及其周围的人造成的痛苦就小、轻，而重性心理疾病则重。相反，由于强迫症朋友的自知力是完整的，所以能完全感受到来自症状的痛苦和因周围人的不理解、不支持带来的痛苦，而精神症患者则由于自知力缺乏，反而对痛苦的感受能力大为迟钝了。
每天脑子里有都会出现两个不同的信号，一个是好的，就是我要坚强，我不能这样，我要改变，还有一个信号就是，爱怎么样就怎么样吧，不想出去就不出去，越睡不着越躺着不动了，抑郁，难受，烦躁情绪自己认了，没勇气，没力气改变了。
这个时候就需要脑子里接触一些正能量的东西了，比如在头条里看一些正能量的文章和视频，从而树立自己每天需要达到的目标是多少，从第一天开始就要坚持，哪怕每天有一个小小的改变，那就是进步了！只要循序渐进每天坚持，一定会有改观的。
例如，失眠的人，每天早上不管头天晚上睡眠好不好，坚持第二天早上进行锻炼，让锻炼成为一种习惯，持之以恒，把自己慢慢从抑郁焦躁中一点点的解救出来！
抑郁，烦躁，社交恐惧症的你们，开始行动了吗？，让我们为自己以后美好的生活一起行动起来吧！
现在的社会，确实人们压力挺大的。我觉得吧，要因人而异。凡事要往开了想。心态要平和。谁都有压力。遇到事情，我们要想办法怎么样去解决。如果遇到事情，你就发愁啊，苦恼啊，那不得抑郁症干嘛呀！
关键是找对人治对症。
我们村子里有一家人特别典型，一家父母两口子，有三儿一女，这家的男主人是个木匠，他的大儿子比我小一岁，其余那几个孩子顺序下去也就隔两三岁的事。
五十年代六十年代时，这个男主人很正常，每天或给生产队干木工活，或给各家各户干木工活，说话和气，声音特像女人，干活细致，人缘也挺好的，日子过的要比一般农户富裕。
可是他50岁以后变了，变的眼睛发直、发行，也不和别人说话，一天到晚直直勾勾走在街里，反正我们小孩看见他就害怕，想躲，大人都说他神精了。
更为让人不解的是他每天都去村里一家成份高的家要账，说人家欠他解放前时期的工钱，既使那家成份高，村里也没人相信他的说法，但是他每天去要，也让那家不胜其烦。
他为什么会变成这样子呢？村里有个学过中医的，他给我们解释这种现象，我觉得很有道理。
他说：你看那玉米，小的时候玉米苗都一样，看不出棵与棵之间有什么区别，一样发芽长叶开花，但是等到结果就不一样了，有的结个大个的玉米，有的却结个棒子苞，为什么？其实它们从小就不一样，甚至从种子就不一样，只不过人们看不出来罢了。
这也许就是人们常说的潜伏着的疾病。
后来，这个木匠挺早的就去世了，说他这四个孩子，老大正常，在60多岁时死于心脑血管病，
在一次和邻居因为盖房子发生矛盾，输了官司，当天夜里拿一把斧子一把菜刀砍死邻居老两口后又把自己砍死。
老三是个女孩，脾气特大，谁也不敢惹，动不动就倒地假死过去，后来出嫁了很远的地方，也就没了消息。
老四取妻后生有一女，可莫名其妙的在三十多岁的某一天，家中就他自己的时候，自己用刀把自己割了好多的口子，血流尽而亡。
四个孩子，不尽相同，有的受遗传影响，有的没受影响，谁也闹不清是怎么回事。
通过这个实例，再回答“精神病是不是与遗传有很大关系？”应该说确实有很大关系，但也不是绝对的。
使用药物的话肯定是有副作用的话，关键是如果患者的获益大于副作用的话，那么是值得使用的。
治疗焦虑的药物又分为急性焦虑药物和慢性焦虑的药物，它们是不同的。对于急性的焦虑，通常采用苯二氮卓类的药物，比如西泮。此类药物能够改善焦虑情绪，帮助睡眠。特别是对于由于应激反应产生的焦虑，可以急性缓解。
需要注意的是对于老年患者以及有认知功能障碍的患者，使用应该谨慎，因为它可能有造成患者跌倒的风险，如果长期使用的话，可能会导致药物依赖，停药的话应该逐渐减量，慢慢停药，如果撤药的话，可能会引起药物反跳现象引起心慌失眠等不适症状。
对于慢性焦虑的患者，一般需要使用5-HT再摄取抑制剂。常用的药物有氟西汀，帕罗西汀舍，曲林等。此类药物的优点是很少引起镇静作用，也不会损害精神运动功能，对于心血管和自经系统功能影响比较小。
氟西汀的常见不良反应是可能引起恶心呕吐，头晕，头痛，乏力，失眠，体重下降等。对于有肝病的患者来说应该注意，它可能使半衰期延长，肾功能不全的患者长期用药需要减量，延长服药的间隔。
帕罗西汀常见的不良反应是口干便秘，视力模糊，头痛，恶心等。
舍取林与帕罗西钦常见的不良反应有相似之处，可能引起口干恶心腹泻，出汗等
除了药物治疗焦虑症之外，心理干预也是非常有效有必要的。对于非急性的焦虑症患者可以首先选择心理治疗以及其他非药物治疗法，比如催眠，冥想生物反馈疗法，都可以很好的改善焦虑状态。
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