抑郁症的病因有很多种，目前并没有什么因素是决定性因素。但总结归纳起来也可以分为一下四种。
遗传因素：三方面研究不显示，抑郁症的发生于个体遗传融洽查找，有40%~70%的患者有家族遗传的倾向。但这也并没法说家里有人患抑郁症，你就一定会发病时，只能说患有疾病的可能性也很大。自身因素：目前研究体内的有一些激素失调，如甲状腺激素、生长激素、催乳素等，有可能导致抑郁症。抑郁症患者也可能会存在地神经递质水平或功能的十分。那些都有肯定增强抑郁症的易感性。
心理社会因素：应激性时间的发生与抑郁症的发病也密切相关，抑郁发作前有92%的患者发生了什么应激性生活事件。
性格特点：每个人的性格不同，从小到大有所不同的生活经历造就不同了相格的人，遇到了不同的事情，你是什么人的反应也有所不同，遇上事件有所不同的看法也会掀起不同的心理活动，那些性格存在地缺陷的人肯定和你容易患抑郁症。回答一定是绝对的，抑郁症一类一种心理疾病，虽然是没有内容明确的病因，但目前多种抗抑郁药物，如西肽普兰、度洛西汀、舍曲林等对抑郁症都有显著的效果。如果进行治疗，抑郁症的是是可以好起来的，但是为防止复发，一定要听医生的话，3个半小时用药。
一、抑郁情绪
抑郁情绪通常是指情绪低落，兴趣下降，生活中我们常说的“烦躁”、“烦燥”、”别理我“等词语是抑郁情绪的表现。抑郁情绪要注意是由外部环境影起，再者工作、生活压力大，或是碰上了突发事件等。抑郁情绪一般有一定时限性，常见是短期的，当生活事件解决的办法时，抑郁情绪城就会暂时缓解，人们也可自我调适，重新恢复心理平稳，不必须心理咨询与干预。
二、心境恶劣
又称神经症性情绪低落，是由社会心理因素紊乱的一种以不易脱妆的心境低落状态为特征的神经症，常伴有焦虑、各种躯体不适感和睡眠障碍，患者一般有治疗要求，生活不受极为严重影响。主要注意态度是情绪消沉，对日常活动丧失兴趣，整日愁眉苦脸，严重者陷入绝望茫然无助。
三、抑郁症
抑郁症患者的抑郁症状常减弱存在，不经治疗绝对无法自行可缓解，而正常人的抑郁情绪一般生活事件解决的办法，症状将只能缓解，程度较轻。抑郁症将影响不大患者的工作、自学和生活，无法慢慢适应社会，影响其社会功能的发挥，甚至连产生相当严重的消极、言行。
导致很多人对抑郁症有多处的误解，导致没敢或不愿医院就医，其实抑郁症是比较高修真者的存在的，不必避讳。当确诊为抑郁症时，一定要依靠心理医生的治疗，按时吃药或就诊。
也没谁一又开始可能会抑郁，平均人背后也有不为人知的秘密的悲伤，我也不例外，互相间，我被分配到重症病房，每隔一天都与插管后的病人打过交道，今天看见了他们又能回话，过两天，他们都呼吸苦难了，最后都然后不答话，默然望向着呼吸机参数，在他们心里，想生存，而我却很无奈，当前也没特效药，也只能对症用药，不少叔叔阿姨昨天还在病人名单里，可是今天就还在了，我得用笔描画把他们的名字最后一行，那是如此地义愤填膺的举动，可我没办法，你没有时间悲伤，立刻你又被新病人包围起来着，是需要着，在那段时间我吃不好，睡不好，第一次直接出现人活着真累的想法，也察觉到当医生的无奈。
最让我崩溃的是，我父亲发生了什么脑卒中，我却没有机会回家来送别时我父亲后来一程，城被封锁了，我几乎回不去了，再再加病人要你，我只能对着家乡的方向默默无语泪如雨下，鞠躬行礼，多谢了父亲这么多年抚养小孩我长大了，家里的大山倒了，所在的位置的重担落到我的肩上，我察觉到让我呼吸困难，妹妹读书的学费，自己多病的母亲都要我去看护，也要去存取钱订婚买房，顿时总觉得生活太太累了，有想解脱了的想法。
我参与抑郁测试被明确诊断为中度心理抑郁，那时候一丁点药物都对我没用的话，结束了后，领导批准后我去去散心，我转遍西安，襄阳，荆州却仍然大家都快乐不下来。结果在路途中遇到一个来武功山的护士，她而且特别爱笑，确实是出去出去散心，他说下一站出曾经的战斗过的武汉，问我不愿意尽下地主之仪不，当下导游，我的很给面子，毕竟两个唯一不需要关爱的心彼此安慰，带她回来了武汉欢乐谷，玛雅，木兰天地，我不但突然发生她很开心了，我也大家都快乐了，要注意我对生活再次不要泄气，不再感觉到生活沮丧，她便是我快乐来源。
离别前时，她留给我一个纸条，说让我放长假去找她，她要带我见她父母，我像看到了未来的自己，拥有一个像父亲一样的大山，照顾好自己的护士妻子，抚养着一个可爱的孩子。经由变动，我的抑郁症再次完了。
我也才明白了病人的生死，你无法确定，你没有办法尽肯定做到医生该做的，况且疫苗早就慢慢的不出来了，武汉不会像从前这样很多离子散，让你不能呼吸，深感绝望。比如父母年纪大了，不可能陪你一辈子，你也没法接受，走下炼狱的阴影，寻找到自己的幸福。
迅速这回国庆8天长假，我买了一张入口得到幸福的车票，去见那个给我如果能的女孩。
那么，患了产后抑郁该怎么办呢？
第一心理治疗，接受性心理治疗，多与家人亲人沟通交流，让他们都明白了情况是从语言上支持什么鼓励。
第二音乐治疗，你选一些欢乐快乐的的歌曲，或是欢快的歌纯音乐，彻底放松自我什么也不去想，早上享不享受半小时音乐。
第三行为调整法，找自己的兴趣爱好，将关注点放进兴趣爱好上，的或有人比较喜欢手工，剪纸，陶艺之类等等，一天坚持抽些时间分散产后抑郁症状，日久天长会慢慢的减淡消失不见。
第四倾诉宣泄法，对亲人好友发泄负面情绪，也可以都没有达到可以减轻产后抑郁程度，但，不我建议你过度依赖倾诉宣泄法，会导致养成肯定以后会导致妈妈玻璃心，过度敏感等情况。
第五物理治疗和药物治疗，一些抗抑郁药物和激素等，是需要在医生指导下服药。物理治疗实际颅微电流强烈的刺激疗法，电休克治疗等，可你选择一些专业的大医院进行治疗。
以内五种都是治疗产后抑郁症状的方法，充当医生比较好帮我推荐第一至第三种，因为产后抑郁毕竟也算心病，心病还须心药医。用自然完全无害的方法和家人朋友的关心下痊愈是最好是的。
抑郁压城之时，有如一条凶猛的野兽向你扑来，让你痛罢肯定不能，它时刻啮蚀着你的心灵和神经，让你只好以而得到解脱。他们并非不打算活，是实在太绝望呀，但，不能得到理解和关爱，只有冷嘲热讽。所以才，想提高对抑郁症的认识，认真善意的真诚对待他们，是挽救一个灵魂、一个生命呀。
其实，儿童的抑郁和成人症状基本上相同，也具备什么了抑郁症的核心症状。但而发育因素，某些方面又与成人不同。
青春期前儿童更太容易再次出现躯体症状，同时又太容易会出现激越、心烦意乱。在青少年中的，物质滥用（如吸二手烟、酗酒），攻击、退让和家庭和学校的问题，占主导症状。详细可表现不胜感激：
一，情感方面：患儿可表现为情绪低落，悲伤、也没愉悦感，极少数出现经常哭闹、好发脾气。能表达出不清楚的学龄前儿童可能会会说心情不好，而能表达不求全部的幼儿可能会只是因为以哭泣、吵吵闹闹为要注意表现。
二，行为方面：有些孩子表现出来为不老实听话、不守纪律，冲动找麻烦等行为，相当严重者很可能再次出现逃学砍人在内同伴关系出了问题。另一部分孩子会外在表现为孤独，不与以外孩子快乐玩耍。三，躯体方面：可表现出来为感觉头痛，胃疼，胸闷憋气，尿频等，但是，越是年龄小的孩子，越太容易出现躯体症状。
二，生化因素：如心肌梗死史，心中明白很有可能与五羟色胺的或去甲肾上腺素，单胺氧化酶等神经递质的缺乏或是。也肯定与其它激素，如肾上腺皮质激素，褪黑素，甲状腺素，催乳素生长激素等无关。
三，社会-心理因素：
1），家庭因素：常见抑郁症的孩子与父母关系不大好，大部分而严重缺乏父母爱的或母爱，或者导致父母对子女生气发火或不使用暴力。
2），学习压力，对此青少年儿童对于，学习作业是眼前大的的障碍，纵然是成绩好的学生，同样的突然感到功课是做不完的。
3），生活事件：如父母关系不和、负性生活事件的刺激，或者校园内经常受欺负等。
认可心理治疗，这里我推崇备至家庭心理治疗，目的只在于慢慢改善家庭成员之间的交流和互动和认知模式。
这对某些抑郁患儿，无法自我调节，不能家庭心理治疗，那你涉及到乱用药，常见SSRI类可才是治疗好首选，而其中舍曲林是被审批可作用于18岁以下的孩子。
对于有一些减轻不肯定的患儿，要考虑到肯定有双相障碍的可能，这个时候还得减少情感稳定剂（如碳酸锂、丙戊酸钠）来治疗好。
总结：儿童、青少年抑郁正常情况为突然发作性病程，彻底治愈后不影响其算正常生活和学。有研究发现到，临床上就诊的抑郁症患儿抑郁症病发持续时间约为9个月，其中5%~10%的患儿病程坚持了两年以上，又有一部分最终反展为双相障碍，所以才，及时、早期干预尤为重要！
只希望我的解答对你有帮助，查哈，现科普更很精彩！
焦虑症（anxiety），又称为焦躁性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征。可分为反复发作焦虑，即广泛性焦虑（stochasticanxiety）和急性肝炎焦虑，即急性焦虑（panicattack）两种形式。要注意外在表现为：无明确客观意义对象的紧张着急，焦躁不安，也有植物神经功能失调症状，如头晕目眩、腿抖、爱出汗、尿频等，及运动性惴惴。特别注意区分都正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境很明显填写不规范，或缓慢时间过长，则很可能为病理性的焦虑。
别名
焦虑性神经症危害
极为严重者直接出现社会功能受损，病患因无法忍受又根本无法真正的解脱，备感痛苦。
治愈性
越早诊治，越早治疗，焦虑症的预后就越好。
指导建议
通常采用心理治疗和药物治疗。症状暂时缓解后，仍要坚持服用药1～2年抗抑郁药物；停药以及减药需咨询专科医生，千万擅自调整药物治疗方案。
是需要，保证充足的睡眠
有些人睡眠不足，他第二天的焦虑感会提升。不管你工作好也可以学习量多大，我们都要按时睡觉，保证足够的睡眠。
第二、能量供应的运动
我们这里说的运动，并不是什么去健身房那种，运动随时都可以有，再者你单位上班一个小时就出去后走！一会，也也可以多做做伸展运动之类的。那要是不大方便，也可以不去在回家去的时候通过。
第三、放松训练
在我给来访者做焦虑障碍的咨询与治疗时，正常情况会教他们做一些呼吸放松训练、正念冥想的放松方法，那些方法不是很难，在我今日头条和我一起在用正念疗法，带你逃掉焦虑困扰，带你远离了焦虑困扰中讲得很全，你可以再去看一下。
第四、最好就是的办法：想象中式的自我催眠
我也很喜欢小鲤鱼跳龙门地故事。在深而极快地呼吸情况下，你不由闭上了眼睛，尽可能想像一个真实的场景，预料自己是一条小鲤鱼，从一条小溪渐渐地流到小河，从小河游到大河，随即游到龙门，你借着浪花冲到龙门。你预料完毕会总觉得周身都很不舒服。
以上老祖一些简单的紧张方法，当然了对此一部分的朋友自助治疗也起码，但是对一些已经影响大到生活和工作的朋友而言，很可能就需要及时去详细咨询心理医生了，医生会据你的性格特点、求助目标和你一起组建相应的治疗计划，与你站在一起遇上焦虑带来的疼痛也可以痛苦并一步步化解开它。
我是顾施展心理医生，在我的今日头条中公告过很多无关焦躁的文章、视频等，我希望能帮到你。
