我好像得了抑郁症，我该怎么和家人说
病全是想进去的.你感觉自己有抑郁症.因此就会越来越严重点.个人建议你多和朋友聊心事.最好不要委婉地拒绝交友.也最好不要再去想自己是个病人.这样的话出去不仅仅是抑郁.强迫症.幻想症会领着来的.可是真是自由病吗?不过好好想点.是自己时总把这些事情想着.所以才才有可能越加严重只不过是.我一个朋友前的也试过.也觉着自己有抑郁症.只不过那时候.没敢和家里说.不敢和朋友说.自己也我没钱治.但是他所在的位置的小城市.连心理医院都没.嘛..后来应该自己压制住自己.以前很外向.不过没人疼.总觉得全世界都抛弃过我了..只想跟你说.开家了.就会应该没事的.我想你说的确认.也只是因为在网上查了关联抑郁症症状而已.你不都觉得查了后.那些没的.也让自己盘算盘算就做了.想罢就变成跟是真的一样了吗?什么呢事应该有因果的.你应该是收起那些绝大部分难过啊的事.找回来只有快乐的自己.总之即使问了医生.他也只会跟你这么说说.然后再开一些药只不过.这个跟戒毒一样.心瘾未除.吃再好的药.也会容易复发的.医生操纵了你一时.但等到你离开这里他的视线.在没人引导的情况下.就又会复发的.承受能力要变强.重要那就自己心态要放好..开心高兴也一天.觉得难过也一天.不妨开心不的过.千万不能再继续自己身体有毛病了.试着睡觉前的.对着镜子跟自己说{我很和健康.我应该没事的}重复说.后再就去睡.什么都别想.一听到不好的.就自己说这句话.早上过来也对着镜子说这句话.后再起床穿衣.然后把回来慢跑.在教室里.听不下课了就找个同学再开小差.分散一意力.你能再控制了自己的.一个学期的确长.我从懂事儿起就总觉得自己得了病了.有也是自己都觉得的.也没都是自己觉着的.即使问了医生.刚去的时候.他不也会问你怎么了吗.过程也会问你最近怎么样.后来是彻底痊愈了没.确实是你自己感觉的.医生只起到了辅助的作用.但是你去问医生.并非会给自己相当大的压力吗?你不感觉.你跟父母说.他们只会跟你说.你乱想.用不着去的.哪怕真有带你去了.亲人邻里也会跟你说的一样.总觉得你神经病.难道说闹得满城风雨能让你要好过?到时真的是没病都变有了...所以我.我相信你才是建议的良药.所以我允许你..愿你早日康复.跟所有的朋友一样.拥有快乐的的明天..要开开心心喔..
同学得了抑郁症，我该怎么告诉她的家长
你傻呀！他自家人比你更明白，弄不好告你个诽谤罪，倘若有人问你今天的事你得说"没有今天的事情″就了，多一事不如少一事！
假如你知道自己得了抑郁症，你会告诉你的爱
首先非常感谢能回答您的问题，我明确的答案是如果得了抑郁症必须要告诉爱人，如下视频是我的一些体验与理解希望对您有所帮助。
是需要可以提醒爱人自己得了抑郁症。让爱人去明白抑郁症是什么呢病症，在今后的生活中会有有什么样的表现。假如想要好的去完全控制抑郁症，想维持良好的道德的家庭关系，最好就是一起去通过心理咨询，一方面对抑郁症患者有帮助去治疗抑郁症，别外一方面一起心里咨询能让爱人在矛盾中有能力去稳稳接住你的压抑的情绪，也能需要提供更好的鼓励与支持。视频程序...
家人怎样和中度抑郁症的人沟通
以及一名有过两年抑郁症患者，想和大家说一个问题是抑郁症以及一种绝望，这个绝望是就没经历过想体验的人根本无法理解的。
这里我感觉首先要想和抑郁症患者交流沟通
而且抑郁症是一种疾病，它不是什么单纯的想不开，而是虚无飘渺的生病了。这里很多人其实抑郁症肯定是脆弱的表现因为很不喜欢给抑郁症患者讲理。这总之是的很错误的，正确的态度应该是和抑郁症患者共情，真诚地的理解和要想打听一下他们。至少他们才能够搁下防备心与你讲出他们的痛苦。
这里一些人看见抑郁症患者封锁或则不想沟通时，拒绝想要和他们“强行尬聊”，这都是出错的。在他们不想别人交流的时候一定不能千万别去不打搅他们，可以做到不求教，不帮个忙这是最好的。
交流时多用“我感到”别用“你应该”
抑郁症患者是很脆弱的，在交流的时候我们下降用这些“你应该要要如何怎么”这样的话术，只不过这样的话术像你与他互相是一种你是高一等的感觉，这样并不可能是真的指导到抑郁症患者。你在这个时候是可以多用一些神怪书：“我觉得此刻你可以不如何怎么”。这样的就温和太多了，也不容易让抑郁症患者所进行。
心理咨询有个基本原则是：真诚、十分尊重、共情、积极主动地了解。这里积极地查哈应该是我们要对来访者好的或是坏的感觉都要太敏感察觉到。说的通俗点一些是我们必须严肃听他们讲的，学会倾听不过是眼神真诚瞧着他们的静静地倾听。这样他们会感觉自己被重视的感觉。也就这个可以与你要好的并且交流，你才能够非常知道一点他们。
抑郁症的痛苦中比较大一部分是他人的不再理解，因此当你真正也可以亲身体会一个人对付一堆美食却半点感觉，当你再理解一个人除了睡觉除了一天中也没任何一个时间不进入痛苦中，当你再理解一个人在会遇到中了五百万都全无觉得的痛苦时，你就能明白了他们又为什么那样的话了。人与人彼此间最难的那就是理解，这里我希望你那个亲友可以不我得到你的支持帮助。
