病情分析:郁症是神经症的一种。以情感心情低落、意志减退、这些言语动作降低。紊乱抑郁症的因素除开:遗传因素、体质因素、精神因素等。
提出意见建议:得了忧郁症咋办？1.仰卧，不垫枕头的，将两只胳膊然后打开呈大字形，手心朝上，眼睛闭起，下巴往内收，将注意力分散在腹部，就开始用腹部呼吸，并将有时候的吸气、呼气的时间一次一次身体拉长变慢，约五六个回合。
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你觉得自己症状很多，但仔细分析一下，基本都都是焦虑，.例如起跑线多想，是焦虑出声的时候操纵禁不住自己的思维，想几个担心的事情，不愿意性焦躁应该是焦虑，不强迫性疑心病重都是怀疑再一次发生不好的事情，不见好嘟囔，不愿意，是焦躁的时候想一些还没有意义，且普通人都觉得太不可思议的十分古怪事情，被害妄想，一般一类精神症的症状，实际确实是担心别人要害自己，有时候觉得别人真的要可以实行，暗害自己，不好算这是烦躁太高，又出现的灾难性思维。
当然全是焦躁，是怀疑突然发生不好的事情，要自己分析一下，哪一个着急的最强烈地，明确的等级排序，最浓烈的都是最伤痛的，这样的痛楚，主要是个性很敏感，有不合理认知，再那是动过手挤压被惊吓。先帮忙解决最怕的，后再排列解决的办法，等后边怕的不极为严重的肯定你不管，就基本都应该没事了。
无论如何，是可以可以解决的。
病因和发病机制：精神症的发病与遗传、脑内神经递质变化（以及多巴胺功能减退、谷氨酸会下降等）和大脑病理结构转变（和脑室逐渐扩大、脑皮层、额部和小脑变小等）。
精神症的症状暂略，本篇主讲人该病、治疗好和预后，对症状感兴趣的读者也可以翻开之后我的或者症的问答。
虽说目前名气最大精神症（后西安北方光电有限公司精分）一类功能疾病，但也只是假说，依旧可能会未知病理基础的，伴随着对精分的探索，未来很可能会了解到都属于器质性疾病。那就冶疗上，单纯的心理治疗肯定不行，但目前，医学上，又非常缺乏手术治疗症的前沿技术，这样治疗上没有办法先以服药保守治疗重点。治疗药物至少分两种：一，多巴胺阻断剂：区分于治疗精神症的弱阳性症状。此类药物比较多作用于中脑前额叶皮层的多巴胺受体，旨在推广截断多巴胺，使其浓度减低。这类药物如抗抑郁药、氟哌啶醇、奥氮平等…
二，多巴胺激动剂：通常主要用于冶疗症的弱阳症状。此类药物通常作用于中脑皮质系统，可增加多巴胺的能量。是非药物如阿立哌唑（部分激动剂）、氨磺必利等。
除开服用药物还这个可以利诱人癫痫发作，使大脑内神经递质一瞬间发生了什么变化，可以不更快的控制精神症状。目前此治疗优化为“无抽搐电休克（MECT）”，更具无痛人流，飞快，不会有危险的特点。
心理治疗是对患者的依从性关系重大的事情，能使患者见过到自己患病后，并配合治疗，在内康复期间的功能训练等。
预后：一般起病较急，有的确诱因，但是性格无确实缺陷，家族遗传史不确实的、病程为间断病发者预后比较好。如能早期发现及治疗，多数可额外多谢了疗效，症状可及时再控制。
病因和发病机制：则是，肯定与遗传因素关联，另有文献研究，强迫症病人大脑岛叶位置五羟色胺浓度过高。
有些抗精神病药能可能导致不愿意？
有科学研究，作用于多巴胺D1受体和5-HT2c受体的抗精神病药更具致强迫症的作用，如氯氮平、奥氮平、利培酮等。所以，如果本身患有不会勉强，尽量避免不使用上列药物。
二，常规无抽搐电休克（MECT）冶疗，可以同时治疗两种疾病；
三，认可心理治疗：按结构药物治疗的同时，非常重视心理治疗。据查找研究发现到，专业的心理治疗从效果上当然要远远优于药物治疗，但是心理治疗的复发率远不如较低药物治疗。相对于较轻的强迫症病人来说，应最好啊心理治疗，但这对十分严重的强迫症应先你选药物治疗，在病情操纵后血法合适的心理治疗，这样的才都能够都没有达到更好的效果。心理治疗不强迫最有效的方法，目前国际上的专家比较比较信任被人发现行为强行法属于认知行为疗法的一种。假如要心理治疗的话，个人建议你去专业治疗治疗强迫症的机构更有针对性。通过系统的治疗和练习练习，也可以解决你慢慢的重新恢复到正常了的生活虚空之中去。
四，运动：运动但是使机体有一种脑多肽，具高抗焦虑的作用，可以缓解强迫症的焦虑，又能可以恢复精分患者的社会康复功能。
小结：精神症一类重性精神疾病，具备急性、迁延不愈、难治愈的特点，而且共病不会勉强，十分提升了治疗难度，我建议你到正规专科医院就诊，保持乐观心态，对治疗保持耐心。良好的心态是对抗疾病的基本上保证！
强迫症和抑郁症不是同一个疾病，不一样。
1.强迫症是以强迫观念、冲动、行为等症状为主要注意表现，明明白这个观念、行为不合理不没有必要，可是难以控制或控制住。强迫症有的确的易感素质，成长环境对其起病和临床特征有很明显的影响。抗抑郁药物如氟西汀等可对只能缓解不会勉强有良好的思想品德疗效。
2.抑郁症是以心境低落或者情绪低落为通常表现的疾病，可伴有不同程度的认知和行为变动，可会出现记忆力、注意力、学习能力等降到。部分患者可有精神性症状如幻觉、妄想。抗抑郁药物是当前治疗啊抑郁障碍最主要的，较常见的抗抑郁药物包括西酞普兰、氟西汀等。
直接出现以内症状都估计及时就医，避免时间延误疾病诊治。左右吧药物均要在专业医务人员指导下应用。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利核审
