严肃另外医生，得出答案心理因素，通过系统心理治疗或药物治疗。要以坚强的意志力怎么克服不要什么常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要需要循序渐进，并不懈，不断总结最终的经验，同时多参加团体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，重视培养生活中的爱好，以确立新的得意灶去达到抑制病态的激动的点。
采取什么措施顺应自然的态度。有强迫思维时千万不能抵抗或用反过来的想法去“中和”，要带着“不安”做个肯定做的事。有强迫动作时，要理解这是不可违背自然的过度反应形式，要逐步下降这类动作反应直到和正常人一样。
只要能坚持再练习，势必最有帮助。特别注意心理卫生，努力学习来对付其它压力的积极地方法和技巧，增强自信，不推脱困难，培养训练敢于无法承受非常艰苦和挫折的心理品质，是能有效预防的关健。
药物治疗：和用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到非常正规医疗机构就诊
强迫症分为了强迫思维和强迫行为，相对于思维相比，我们首先要学会思维会冒出，只不过呢，最好不要跟谁比较比较很排斥，而坚持两个月做自己的生活。是对强迫行为要得到不安，渐渐逐渐的控制行为，千万不能反复确认断断续续可以清洗等
后再强迫症的朋友还必须对性格做一些调整，最好不要完美主义，学会什么给予，有一些担忧和不确定的存在，生活学习如果都能够尽力而为就好，对此结果学会了顺其自然。
症状而且性格一起根据情况，强迫症结果都是可以能得到改变。
个人建议你也可以看一下森田疗法，这是治疗啊强迫症的特效疗法。同时如果没有方便的话，好是是还能够完成心理咨询师的辅导咨询。
如果你是如果没有是有精神科医生应有强迫症的诊断，这样就不可能必然着可以自愈的可能性。如果没有确诊为OCD（不会勉强障碍），这样的话就需要药物和心理咨询相结合进行治疗。药物主要注意是SSRIs,要注意有氯丙咪嗪、氟西汀、帕罗西汀、舍曲林等药物，看医生偏好。咨询通常是CBT，其实要患者尊守治疗方法才会比较有效。
后来，提醒题主的是精神疾病不如此可怕，强悍的对精神疾病的错误理解，讳病忌医，精神疾病和身体疾病一样，是早发现早治疗，效果最佳的位置。
我是老魏大侠，兴奋问你的问题：
1、以平和的心态如此对待人和事。在生活其中，这对有洁癖强迫症的人想完全逃脱这样的情况，现在就要尽量学会什么保持平和的心态，在自己会出现强迫思维时，还要再注意帮帮自己，亦是如此，这样的话就也能封堵住这个强迫思维，进而你做到一切顺其自然，只要能坚持这样的练习洁癖强迫症都会慢慢的的消失。
2、养成健康的心理。患有洁癖症强迫症的人，来讲是是因为心理模式被卷入了一种不小孩健康的状态，过分爱卫生，过分准求完美，太去在意别人对自己的看法，这样的话时间长了就很难形成一种不是健康的心理模式，警告患有这样的人，在自己安静的时候，这个可以对自己接受“观息法”治疗好，避免让自己想的多。
3、扩大泛读训练以增强自信。有洁癖强迫症的人来讲是自信心不足的，在接近到有一些事物时，往往使自己产生一种紧张的心理，肯定也会通过这样情况出现强迫观念，又或者是从自我催眠自己的行为来只能缓解自己害怕紧张的这些心理，建议患者在平时多阅读书籍，开拓新的市场自己的视野，增强自信以减轻强迫行为。
事实上，洁癖强迫症是都属于一种心理健康问题，需要患者自己通过自制力和心理辅导来进行调养和干涉。
左右吧能介绍的这个方法如果患者还能够一定要坚持下了的话，那你对于洁癖强迫症情况会有挺好的的可缓解与治疗效果
只希望这些方法对你有不帮助。
谢谢啊!
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