“我在这儿等你”。对抑郁症患者来说，小小的改善也必须比较大的努力，而依附身边人的鼓舞、赞许和支持，对他们更加最重要。
这句话那像一盏明灯，给抑郁的人指引方向。“你不是孤独寂寞的”。抑郁症竟像独自一人开车走经一条黑暗的隧道，身边人要让他们明白，自己并不孤独的，每个人都与他们同盟协议面对困难。
“一切都是我的错”。心理抑郁的人常有“自罪”的思维倾向，以为病了是自己的错，给别人添麻烦更是罪上加罪。此时，身边人要给了爱是包容，才能让他们快速重新振作起来。
“让我抱抱你”。陪他们晚饭后散步或安静地坐在那，是一种安慰的姿态。还得鼓励他们要坚持过好日子，除了睡眠、饮食、煅炼和社交活动。
听上了很简单，但对这非常重要。“你有什么想法”。抑郁症患者不喜欢东想西想，所以我身边人要监督他的完全没有想法，之中飞出得出答案凄恻、的苗头，并善加防范。
“一天中有什么时候最觉得难过？”这句话很有智慧。一般是在早上——是因为早上一醒来后抑郁情绪都很严重。另一次是在下午四点到五点彼此间，那时候血糖比较低，人都很焦躁。
这时候给他个或是消息，并不有说过多话，只是让他清楚他还也可以凭借你，在这两个时间段里的让我觉得像是牵著一个人的手向前走危险的路口。
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很多病人家属觉得说服他们去精神病院医院就诊是件令人太头疼的事。很多病人对自己的疾病略加否定，死活不肯就医；没的病人太得意，会很难用常见的方法劝其医院就诊；
还有的病人乾脆用武力抵御。怎么开解精神病患者?对于这几种情况，家属一般只有有两种中,选择：不是的话拧当然了病人，依了病人，的话那就多找几个人帮忙，噬魂之手医院就医。
前者很难被延误治疗，后者很容易攻击感情，变深病人对家属的误解。那你，患者家属肯定怎么劝得动精神病人自己去看医生呢？方法一：耐心劝导，对此否认自己身体有毛病但却不是兴奋的病人建议那就劝说，但要注意精神病人最犯了忌讳听着“精神病”“你有精神病了”“看精神科医生”等话语。
所以，家属在劝动病人再去看医生的时候，应最好不要魔暴这些话语，千万不能直截了当地对病人说“你精神不正常，得去精神病院去查查”，那样的话会影响到病人的反感。
一般精神病人或多或少都会有一些情绪上、躯体上很不舒服的感觉，例如烦燥、抑郁、头疼、失眠等。家属可以不从那些个病人能接受的症状放过，劝他先去做心理咨询，的或以表述、同情的态度与病人一起谈起病情，让病人感到你在趁机解决他摆脱痛苦。
如对有幻听的病人，家属的确：“你总是会很不甘心地听得有个声音在新的命令你干这干那，这样多吃苦受罪呀，还不如我带你找个人看看吧。”
对有妄想的病人，家属无疑：“总有人在害你，议论、潜进来你，你只觉得的很难过、焦虑、不安，我替你找一个人直接咨询一下，帮你找找看原因，你再仔细看看好不好？”
如果不是病人实在不愿意去去，家属还也可以先带他去综合医院的心理门诊，那里的医生也都应具备精神科知识，都能够提出来诊断治疗或进一步如何处置的意见。
方法二：善意的谎言，当使用以内方法另外困难时，家属也要使用善意的谎言把病人骗到医院。有时可称家中某人觉得不舒服，请病人坐在一边去看病；
有时可编造谎言那个朋友住院了，约病人同去探望；有时可说找熟人办事儿，让病人做伴……其实，谎言只能用一次，但是建议主要是用于那些个可以立即住院费的病人。
方法三：满手段，对此兴奋躁动、有浓烈行为，伴有酗酒、药瘾症状的病人，可采用强制性要求手段，有时还不需要精神科医生、护士或公安人员的帮助。
别外，是对一些家属三次规劝都不来看医生的病人，家属可以不先把病人的情况向医生描述，后再医生再依据什么病人的具体的情况出些主意，结果至少病人就诊的目的。
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1.倾听和理解：让他们只觉得被听见和理解，尊重他们的感受和情绪，并尽量避免直接批评或很简单化问题。
2.需要提供支持和陪在身边：思想感情对他们的支持和不在乎，让他们明白他们并非一个人，身边陪伴他们走出麻烦的时期。
3.帮助和鼓励高分悬赏：鼓励他们跪求专业的帮助，如心理咨询师或医生。好处他们解释诚求帮助是一种积极主动地的行为。
4.能提供积极地的环境：人类创造一个积极主动、宽容、意见的环境，以免使用过度负面的情绪和刺激。
5.帮助和鼓励健康的生活热情鼓励他们参与运动、均衡饮食、良好的睡眠和以外可促进血液循环身心健康的活动。
请记住，你是哪人和每种情况也是奇特的，如果没有有需要，请向专业人士寻求帮助和建议。
第二，可以不带她再去看关联这方面的心理医生。努力去开解我他。
第三，短期有效会带她出去旅两日游，去散心，那样心情也会不会好很多，也会撤回他的注意力。
抑郁症是一种以不可能处境不相称的心境低落重点的心境障碍，属于什么心理疾病。
所以闺蜜有无已被医院心理科或精神科医生明确病因，非常重要。
假如闺蜜早就被查明病因，这样的话遵循医嘱接受治疗是当下你闺蜜所最要的。在并且治疗期间，充当她的闺蜜，也可以做的是给予其心理支持，与她聊天说话或散个步、听音乐等转移到患者对负性情绪的注意，最大限度地逐渐地可以恢复算正常的情绪状态。同时你是可以看一些详细介绍抑郁症和陪在抑郁症患者的书籍，以帮自己更好的陪伴你的闺蜜。在此帮我推荐给你两本书，《战胜抑郁症——写给抑郁症人士及其家人的自救指南》和《抑郁症的正念认知疗法》，你可以自行选择类型，以能提供你更多专业的知识和方法。
渐渐受到渐渐适应社会，能参加社会等。
仅可以参考！
谢邀！
