遗传的精神病很难彻底治愈，发热发冷该病可能性也如此大！你说你你住院三次，我想你应该一直在吃西药，但总复发。
吃了这么大久的药，你应该清楚，打针吃药的时候确实是可以不操纵病情，情绪稳定。因为第一个重点:最好别私带停止用药，药要足量够时间。太多的抑郁症患者都是是因为私拿减药停药后，导致病情复发！
第二个重点:平均医生冶疗风格差别，用药差别。你要丝毫相信你的医生，要是你不信，的话缓慢寻医，换医生，待到直接出现那个你相信的。然后再把自己全部丢给他！
第三个重点:进行自己一辈子都将与抑郁症做斗争。“毕竟它，什么也没法做了，生活全部被毁掉了，又不能像正常人一样活着。”错，自讨苦吃！就算是得了抑郁症，我还是这个可以多多自己的生活，带病生活！和抑郁症一起自己的生活，这都没什么再说，很多人都那样。不要是因为得了抑郁症就看不起人自己，更最好别而且治当然不好就感觉生活糟了。没关系啊的，找一个还能够接受自己是抑郁症，简单点一点的工作，你就会发现鼓起勇气工作的时候抑郁症就跑了！
置之死地而后生！置之于死地，是是为让你离体，抑郁症来了是是为给你机会新的活出一个样，站起身来，和他抗衡！
人生在世“好人吃大亏，坏人占他便宜”。
就凭这句文字完整的褒贬诠释，是宁做好人，不做坏人。
好人太吃亏，没见好人亏到一无是处，相反因为吃过些亏，无需承担了给社会，给单位，给家庭，给环境受到了多少不安和矛盾，完成任务了安宁和方便，都有点会吃亏的善行确实看不到即时的肉眼可见利益，却给你长期的人品和名声被人们赞美，公道在人间，老天都在看。
而总寻思占人比较便宜，大捞特捞不义之财者简单被一顶“坏人”的“皇冠”跟着给人看，站到那里，那里对你无好感，对你翻白眼，你这便宜占得连祖宗都一起被丢尽了脸。
当然，鲁迅笔下的阿Q精神害死人，相对于总要强取恶夺者就应掏出法律的手段来保卫自己的正当利益，要不然，这坏人会越来越大坏的危害社会和人类。
小亏可以吃，懂进退，社会的正道应该靠你自己大众来能维护。
听家中老人常叨咕，乱嚼舌根吃了没病，说一个人很干净惹人反感不是啥好事。
以前我们邻居老太太有洁癖，她们家的门窗一年四季用报纸塞住缝，毕竟有缝就会进灰尘。
全家谁都不准去穿衣服进被窝，每天都换被单、被罩，晚上所有人可以洗完澡澡才能上chuang，白天不许在床上睡午觉，都得去沙发上睡。
况且她自己父母来，这边赶到那天她就把他们盖的被褥全部拆洗，坐过的板凳也要用水搓洗一遍。
听周围老太太议论，说她太彻底干净了把菌群毁坏掉了，有极为严重的fk病，隔三差五的就去医院看。
她家人都不愿意去跟她一起住，老伴更是怨言四起，亲戚都不来她家，当时父母、亲兄弟姐妹也不来了！
干净了一辈子，到了晚年忽然间胡涂下来，吃喝敢问、拉尿都在床上，弄得屋子里、炕前全是臭气熏天。
什么呢事情太极端化都不好啊，物极必反，不过这是病，也又不是自己能完全控制住的。
她那个在组织部，工作积极地努力，成绩斐然。听说后来因为老公贪污造成内部两次初审，只不过当时自身是没有事，但全然又不能干那个的办公室工作，被单位领导排斥。
后来她拒绝去申请调集到我们单位，比较多是也很好耍，安逸快速。我们大家都明白了她家的情况，可是可能会会有一些意见，但注意到她聪明干练的样子，应该慢慢的得到了。她刚回时干工作也太主动积极，老感觉别人看不起她，所以我想做出成绩能够得到肯定。
但一段时间后，可能会是常期一个人生活，有过婚外情，被单位同事所知后，在她身后议论。她才发现同事看她的眼神不一样，跟她离得更加远，就正在患上抑郁症，慢慢的地工作好懒散，连会议和单位上班都经常长期缺席。
虽经单位领导三次聊心事，但她仍然远离了不了老公进监狱、自己“不守妇道”的影响，之后演变成精神病。偶尔会上班，上班时再次出现哇哇大哭的疯癫状态，被医院确诊为精神病。单位去开会判断让她回家来治眼睛，但她时不时会来单位，大家反正不愿意去见到她，结果又出现跳过楼的情况，干脆被才发现救下去。
她工作年龄照理有30年了，这个可以可以办理提前退休。单位领导向区上反映情况后，就结束着手申请办理。但她敢问为什么不暴戾很敏感，回绝提前退休，也许到了退休年龄后就不能领取到年终绩效。基于条件她偶尔会以死相任何威胁，单位也怕万一出问题，到最后就那些要求她家属让她回家去休养，是没有强制破军申请办理提前退休。
1、随手推论。好像有点的的成语“瞎担心”，诸如去见那位领导的面一不小心打了个喷嚏，就着急会因此被开除。
2、过渡劳累引申义。指从日常琐事所引伸作出的不合算结论。比如我不太表述整句话话的意思，所以才我很蠢非常笨。
3、你选性概括。这是是是的“不能以偏概全”，例如烧饭时咸了一点就完全否定自己的厨艺。
4、夸大其词失误。是指夸大客观事实的负面的东西意义，但是陷进消极情绪中无可自拔。诸如妈妈少给宝宝穿了一件衣服，就其实自己也不是一个成绩合格的妈妈，并深深愧疚和自责。
5、两极思维。即把事情看得太走极端，不是非黑即白。.例如笔试考及格那是有用的人，没及格就是没有用的人。
6、个人化行为结果。即以为所有的不好的事情是自己导致的，并而甚觉内疚和自责。例如对方今天心情很不好，当然是自己哪里做的不对让他不开心的事情了。
生活中我们每天都会不由得的用这6种思维来思考问题，导致情绪越来越大负面的东西消极颓废，把自己搞的更加心情不好，甚至照成抑郁症、焦虑症等心理疾病。
1、识别问题，将“凶手”揪出来。俗话说“透过现象看本质”，一旦才发现自己的情绪行为不对，就立即时刻保持警惕，并反侦察的分析问题，将直接导致消极情绪的负性思维揪出去，给它“被曝光”。
2、实践检验。俗话说“实践出真理”，把负性思维所出现的想法拿去现实生活来测定一番，便题意它的真实性倒底有多高。比如当着那位领导的面不小心打了喷嚏后，结果却没把你开除，反而因为你的业绩突出给你升迁了。比如对方心情不好，是从清楚才明白了原来是只不过他的至亲去世了。
通过这样的验证，然后你就会发现：不过99%我们所着急的坏事都肯定不会发生了什么。很多时候真的是我们想多了，自寻烦恼。
3、“森田疗法”。如果不是按照以下两步我还是无法让你突然停止负性琢磨，你那就经常不自动的就往消极悲观的想法上靠，这样也可以试下“森田疗法”。
“森田疗法”又称做禅疗法，它的治疗精髓可以系统的总结为八个字“一切顺其自然，为所当为”。当不能开始和尽量避免悲观思考时，这样的话不妨坚强勇敢的正视它，给予它，然后再该干嘛啊干什么啊，不受负面情绪的影响，照常生活，转移到在负性思维和不良情绪上的注意力，修葺积极主动硬撼的认知和情绪。这相对于治疗强迫症、抑郁症都太有帮助。
宋晓东老师在《情绪掌控，决定你的人生格局》中还详细介绍了很多别的心理疗法，那些方法大多数全是从变动认知和思维向东出发，改变思想来决定情绪，情绪再影响大行为，行为最终改变自己命运。有道是“人生不如意之事，十之”，也没永远顺利的一生，总会有挫折和难过的时候，关键就看我们要如何去遇到它。
塞缪尔曾说过了“世界如一面镜子：微微皱眉视之，它也皱眉看你；笑眯眯地对它，它也笑笑看你。”是对生活来讲，也会如此。改不了消极悲观的思考，用积极乐观的心态来生活，那么就算生活再苦，也能苦中作乐，很开心幸福的话。
大家有什么好除掉负面的东西思想的好方法呢？下方的评论，好东西齐分享哦！
