1、躯体表现：轻度焦虑症患者一般说来会在早期直接出现躯体上的不适。患者外在表现为如心慌、胸闷气短、气短、心前区不适或疼痛，心跳加速，全身乏力，生活和工作能力下降，简单的日常家务工作变的困难灰败、无法胜任等。
会如此症状这样的话又加剧患者的担忧和焦虑，进而自然形成恶性循坏，相当严重地会影响了人们的身心健康。
2、精神运动性惊惧：轻度焦虑症患者还常外在表现为心神不安、坐卧不宁、易激动、注意力无法集中、惊惶失措等表现。
3、病理性焦虑情绪。
4、熟悉障碍：轻微的咳嗽性焦虑症患者有时还未知认识方面的障碍，如对周围环境没法清楚地地感应和了解，思维变的很简单和模糊不堪，成天专注于自己的是健康状态，担心疾病再次病发等。
5、会倒致失眠。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请可要到正规店医疗机构就诊
症状一：躯体不适症状。这是焦虑症患者常是早期症状。在疾病进展期大多伴有头昏、心慌、胸闷、胸闷憋气、尿意频急、脑胀、眩晕、恐惧、晕厥、心疼痛，心跳和呼吸次数更快，疲乏无力感等。
十分严重者直接出现不调、停经、减退等。
症状二：生活和工作能力下降。绝大多数焦虑症病人还有一个手抖、手指震颤或麻木感，简单的日常家务工作变得异常困难凄惨，能力胜任，会如此症状这样的话又加重患者的担忧和焦虑。
症状三：睡眠障碍。这是焦虑症最常见的症状，常与焦虑情绪伴发，或恶梦频繁，或睡眠不踏实。没的患者夜间鼾声大作，醒后自感彻夜不眠失寐，睡眠不足感。
症状四：情绪焦虑。更具特征性的是急性肠炎焦虑发作起来。患者突然间感觉到目眩、心慌、喉部梗塞、呼吸不畅、透不过了气来、感觉头晕、站立不稳，并伴有紧张、恐惧和濒死感，或感觉到控制不了自己，还没有精神出了问题，甚至还惊叫、呼救。
症状五：植物神经功能障碍。焦虑症影响精神功能，可涉及每个内脏器官。系统检查可见心率加快、夜间出汗、肌肉紧张、腱反射亢奋状态、双手震颤等。
症状六：精神运动性担忧(西安北方光电有限公司精神性惶恐)。惴惴不安、坐立不安、哭笑无常、踱来走去、小动作逐渐升高、注意力无法集中、自己也可不知道为什么如此惴惴不安。
症状七：厌世易怒。70%的患者同时伴有忧郁症状，对生活缺乏信心和乐趣。有时情绪过激，很难无法保持平衡，每天都无故地发怒，与家人争执，对什么东西事情都看不顺眼，不多谢了。
症状八：认功能障碍。焦虑症患者最多见认识方面的障碍，对周围环境肯定不能清晰地感知和见过，思维变得简单和清晰，整天专注于自己的健康状态，担心那疾病猛然病发。
以上那是焦虑症的常见症状，也许实际这篇文章，大家对焦虑症的表现症状都有了一定的了解，期望有会出现以内症状的，一定要到比较正规的医院做检查明确病因，一旦诊断为焦虑症，估计要及时认可治疗。
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1大脑整日焦虑紧张，心情一直都情绪低落，无论什么事特别要求极致。就没一刻放松。
2大脑不快的，人一旦得到休息调整。都会感觉很累。
3没人不会在乎你想的是什么？心情放松，充分休息。过于紧张，抑郁只会让人远远离开你。
主要症状有烦恼，每天都进入烦恼在情绪其中无可自拔，易激怒，一点小事，变会心情激动的，一点就炸，心情紧张，你做事答话，谨慎小心。感觉皮肤过敏。
要放松自己。最好别决定过多的事情。过去的事情，早就过去，不要再惦念着于心。别不是后悔。琢磨，烦恼都徒劳。最好不要过多的考虑，就没再一次发生的未来的事情。只不过未来发生的事情必然很多变数。很多事我们是难以以内的。要善于全面处理当下所发生的事情，困难与挫折。要主动积极的防范，生活中所不可能发生的事件，形象的修辞身边太远的资源，拜求有效的合理不的解决方法。
更加有保障充足睡眠。没必要时可在医生的指导下服用药镇静安眠的药物。
极力走出大门，最好不要宅在家里。多参加社交活动。
加强体育锻炼，跑步。打羽毛球，跳肚皮舞。
如果还不能得到改善，就到心理咨询室，做心理咨询。与心理咨询师一同找寻到，我心理问题产生的原因。按照心理咨询，能解决心理问题。
我是阜阳心理咨询师李树园，想清楚更多的心理学知识，请了解我的头条号，啊,谢谢。
我想分享一下个人关于焦虑症的经验
前段时间去去检查的时候已经是焦虑症中度了
大概症状的话和你也差不多，心慌，恐惧，心神不定，做事情没有耐心，都觉得胸口很闷，容易发火暴躁
就开始我就没思维到自己是焦虑症，只觉着有时候心情抑郁，怀疑自己有抑郁症
想罢，去医院全面检查，医生告诉我，是焦虑症和抑郁症应该有
开了一些药，我后吃一个月，焦躁的情况极大改善，只是偶尔肯定会有心慌，但比起以前早就要强太多了
你可以不尝试多听一点纯音乐，读读书，看心情是否需要会缓和一些，要是是没有的话，我还是我建议你你及时就医
