是个患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在情绪症状的基础上，患者会再次出现自我评价降底，再产生无用感、前途无望感、彷徨无助感和无价值感，常伴有愧疚自罪，抑郁症相当严重者直接出现罪恶的灵魂妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
抑郁症极为严重者会出现充满罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉2意志活动减退患者思维联想速度很缓慢，反应迟钝，思路普通平常，觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。
临床上要知道主动去言语下降，语速很明显减慢，声音低沉，对答困难，十分严重者交流不能无惊无险接受。3意志活动萎缩当你出现意志活动减退的时候你也要千万小心警惕看。
因为患有抑郁症的患者意志活动呈比较显著不易脱妆的抑制细胞。临床表现行为极快，生活大技能、疏懒，不想做事，自然不愿意和周围人外界深入交往，常斜倚一旁，或整日不能起床，闲居鳏居、疏远亲友、回避社交。
相当严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不顾，蓬头垢面、修边幅，甚至还发展中为默然无语、动弹、不食，称做“抑郁性木僵”，但仔细精神检查，患者仍透出痛苦抑郁情绪。
伴有焦虑的患者，可有心神不定、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。极为严重的患者常伴有消极悲观死的观念或行为。消极悲观的思想及悔恨自罪、缺乏自信心可展叶愤怒的念头，如果说“已经结束自己的生命是一种解脱”，“自己活在世上是没有了的人”，并会使企图发展起来成行为。
这是抑郁症最什么危险的症状，应增加警惕。4认知功能损害去研究其实抑郁症患者修真者的存在认知功能损害。通常表现为近事记忆力减弱、注意力障碍、反应时间延长、警觉性身高增长、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退。
认知功能损害会造成患者社会功能障碍，并且引响患者远期预后。5躯体症状在身体上的表现主要有一些睡眠障碍，但是你经常的感到气短、食欲差，还伴有体重下降、便秘的症状。
身体一丁点部位的疼痛、性功能减退、、闭经等。躯体不适的体诉可牵涉到各脏器，如作呕、干呕、心慌、胸闷憋气、流汗等。自禁神经功能失调的症状也较比较普遍。
病前躯体疾病的主诉常见加剧。睡眠障碍通常表现为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后又不能再入眠，这对抑郁发作具高特征性意义。
有的表现出为入睡困难，睡眠不深;小部分患者表现为睡眠过多的话。体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可直接出现食欲增强、体重增加。
建议你平时一直保持良好的训练健康的生活，饮食上要多吃新鲜蔬菜和水果，平时要注意劳逸结合
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请速速到非常正规医疗机构就诊
中药副作用小、实现标本兼治。同时对付心理治疗从根本上治疗疾病，才能拿到感激不尽的治疗效果，疾病迁延不愈的原因那是就没治疗心理因素，只有去除心理因素，才能都没有达到完全根治。
以免服用避孕药，巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。同时，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等
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真很难过啊o(╥﹏╥)o，所以确实很想去工作，现在也还不知道该干什么，很愁人，
我是一名从事外贸心理学及心理健康教育的工作者，在大学里做学生心理健康教育与咨询工作。
是啊，抑郁和焦虑有区别吗？
设法机会，我顺便越来越普及一下心理健康的知识。
总的一句话，躁狂的人时总活在过去，焦躁的人老是怀疑未来。同时，抑郁和焦虑都是我们人类天生地就有的情绪反应功能，你我应该有。
但，参照你的提问，我们这里说的是抑郁情绪、焦虑情绪，而不是抑郁症、焦虑症，这一点我们要内容明确。
我们看抑郁与焦虑有什么区别？
第一，先说抑郁；人有了抑郁情绪，应该有哪些表现呢？
一是身体表现，睡眠会减少或紊乱、身体只觉得疲累、食欲减退等。
二是心理表现，情绪低落，是没有快乐感，自我评价低、自卑心理，同时也有注意力集中困难等表现。
三是行为（社会功能）表现：爱咒骂，喜欢指责，老爱内疚自责，活动和兴趣增加，闭门读书；不与人相处，对于失去信心，感到无助等。
第二，一看烦躁；当我们焦虑紧张了有哪些表现？
一是身体表现，不出汗、口干、嗓子发堵、心慌气短、脸上发红发白、出现恶心呕吐、尿急、感觉头晕、全身或两腿无力感等。
二是心理行为表现，整天提心吊胆、忧虑，烦躁、急躁，坐立难安、走来走去、甚至于飞奔喊叫等。
焦虑有两种，一是漂浮式焦虑，即自欺欺人，没有事实依据的紧张，例如天什么时间塌下去等。二是再现实性焦虑，为现实着急，诸如领导安排好了的工作还还没有完成影起的焦虑等。
情绪低落的人心理行为比较比较安静，焦虑紧张的人心理行为比较好心烦意乱。
如果一个人减弱抑郁或是焦虑将近两个月，还就没按照回来，工作、学、日常生活、人际交往给予影响，那也要决定那个人的抑郁或者焦虑向抑郁症、焦虑症转化成了。
希望我的回答能对你有了帮助，如有相同的看法请在评论区给我留言，我们也可以不再探讨，分享彼此的观点。
再次十分感谢你的邀请！
是需要想帮帮您，抑郁和抑郁症是有所不同的概念：
抑郁是一种情绪状况。
抑郁症是一种精神类疾病。
抑郁症临床表现有明显的“六无”：
很没趣，无望，无助，无动力，无价值，毫无意思。
这仅仅简单点如何鉴别。
个人经验，真正的的抑郁症患者在生活中的表现是很的确的。
孩子，你现在应该要只是轻度或中度焦虑和抑郁。
想如何鉴别抑郁症，简单得排除肾炎器质性疾病，也就是去医院各个系统检查身体。
先排除器质性疾病然后，才能通过心理疾病简单鉴别步骤，来直接测定心理问题处于做何程度。这其中有很严不的明确诊断程序的。
网上也有焦虑自评量表（SAS）与抑郁自评量表（SDS），也可以一段时间参与自我评价。
专业评估，一般应用形式汉密尔顿量表（HAMD与HAMA）。
请记好下面这句话：
过多人们情绪困扰的不是外界突然发生的事件，反而他对事件的态度，看法，评价等认知内容。——埃利斯的ABC理论。
错误的遇到审视自己，可以找到自身的不合算信念，才能走出阴霾。
想提高情商，锻炼多从其他人的视角看世界，你将会发现到全新的天地。
你的情况和我以前一样，于到挫折，就悲观绝望，不管是什么干什么都没心思，悲观厌世，这那是抑郁症的表现，我也喝过农药过。我现已要坚持十二年了，这对这个病我自然也知道痛苦深浅，我也想到过不打算托累家人，这么多年我有过的事太多太多，想对你说这病也死不了的，但的很特别难受，你要到专科医院找有经验的专家看看吧，别完全相信农村的庸医，要是医生开的药、吃之前有点明显好转，就说明针对病因了，坚持服药治疗，不要这里看一下，再到其他的什么地方看，这样则影响病情，第二，不要攀比，做自己喜欢的事，想一想比我们没钱无权的人，不也很多一起离开这样的世界，造化的事千万不能老往心里想，就拿我一个农民可以说，2018年七月份妻子又患腺癌，我也又想犯病时，一个人靠坐楼梯中掉眼泪，我就一个二十一岁的儿子，和一个一岁多的孙子，你知道我也身体有问题，儿子压力大很大，所以说与事还要沉下心来想，过一天是一天，想多了睡不着，我也负责纍纍，朋友我讲的不好，请你愿谅我。
我们以抑郁症最常见的躯体症状——失眠为例。如果没有来诊的抑郁患者存在地情感心情低落表现，又存在失眠症状，我会问患者神经衰弱坚持了的时间，是否需要只不过睡眠困难也可以早醒，睡眠质量怎么，晨起后后是否必然有名的“晨重暮轻”表现，失眠期间对工作或学的影响该如何，有无又出现了体重降低的情况，是否是出现了记忆力减退的表现，有无会出现了脑子反应变慢的表现……等围绕失眠一穿越系列的问题，可以不揪了出来很多抑郁症状和表现。
其实，抑郁症的诊断可不是我拍脑门子拍出去的，我们国家现在想执行的是WHO公告的ICD-10国际疾病诊断和治疗标准，抑郁症的诊断都是听从ICD-10上的疾病诊断和治疗标准来衡量的。
当然了在门诊的时间一定是不足以的，因为这是一种情感方面的精神障碍，确实是可能会未知掩盖起来症状，或者隐藏地，因此反正最好的抑郁症明确诊断应该要是在接受住院治疗和观察后，由住院医师，主治医师，主任医师三级查房定诊后判断患者的结果考虑确定诊断，那个过程一般是需要3-7天时间，只不过我们不需要让患者的绝大部分抑郁症状慢慢的外在表现不出来，更必须日常观察患者的一言一行，在内内心体验的表达情况。
这期间假如才发现了准确的抑郁症状，也会通过与监护人的沟通，建议积极开展药物治疗的治疗患者的抑郁症状。倒是也有患者三个月以后当经过翻看仔细的观察和细致查房，可以排除了抑郁症的诊断后出院手续归家路的。
在医学上，抑郁症或则国际确定诊断名称抑郁障碍，不过是一种更加旁人的疾病，在我们身边，平均每15个人就有一名抑郁症患者，但来医院看病的真太少，很多人不明白抑郁症有什么好好心理抑郁的，但这不是心理问题，是疾病，是世界第二大疾病，相信科学，最好别用自以为是坑害自己和身边的抑郁症患者，到医院去看下吧。
在我们日常生活中，每个人都出现了不同地再次出现过抑郁和焦虑的情绪，你有轻微的抑郁和焦虑，这是一件很正常事。常言道："有所欲必所惧很轻微抑郁和焦虑也不没法不算一件坏事，需要适度的抑郁和焦虑也许是有利于生活的调配。反正是什么东西情绪，都是具有能量的。只需有好的方法去调整和训练，就有转成一种正能量，没有必要去太多的去在意。
你想去同意，那就证明你早就意识到，负性情绪对你出现的负面影响。要是你太不在意，反到会又加重你的抑郁和焦虑情绪。你不去理它，它可能会很无趣地回到。
帮忙解决起来可以分三个步骤。
第一，决定情绪。比如，坚持两个月有规律的锻炼，早上跑半个小时的步；听听轻音乐；做做瑜伽；也是很好的方法。
第二，多能参加集体的活动，也可以参加一些志愿者活动，当自己感觉道自己很有价值、很有意义时，你是会能找到人生的乐趣。
第三，多了解生活中如此美好的事情。比如说每天晚上记住三件生活中最开心的事。记一段时间后，你会发现，生活中的美好原来比比皆是。当你习惯于仔细生活中美好事物，你是会具备乐观的思维，你现在的生活便尽染皆春，一些抑郁和焦虑都会悄悄地退走。总之，幸福也可以痛苦不是事情本身，完全是我们如何能去期刊等级和认识所发生的事情。是我们所创造的了我们自己的或幸福或伤痛的世界。我们要学会了奔来的观察不认识我么的世界。
我是心理老师何竟轩，很期望都能够帮到你！
