很多人更加觉得自己越发很感性，尤其是很多女性，见到一些事，就都觉得太的很悲哀，也可以有过一些小小的挫折或者困难，都会总觉得自己太的难过，明明在成长会，在变得更加坚强，可自己占据的只有快乐越来越少。
抑郁症的发病机制方面目前人类还还没有真正的揭示，但按照大量的研究提示与不胜感激4方面因素或者，即：遗传、生物学、环境、社会和心理。这几方面在抑郁症的发病过程中并非是是独立的，而是实际急切联合的来会造成疾病再一次发生的。例如其它遗传因素肯定会在生物学层面造成某些神经递质的产生增加，或则是该递质受体的渐增，此时也许还未会态度为抑郁症，不过如果不是增强了某种奇妙环境（如：负面的生活事件、或某些化学物质），再加强社会与心理的独特的地方因素，到最后就会使大脑的神经网络进入一种抑郁症的特珠状态。
抑郁症的发病危险因素与上面说起的4点因素都有密切的联系，重点介绍如下：
1、负面生活事件：如：亲人离世、离婚、贫穷等；
2、个人的性格：那些外向，不太不愿意沟通的人更很难发生抑郁症；
3、家族遗传因素：要是父母或兄弟姐妹有抑郁症的情况的话，其发生抑郁症的风险也会减少；
4、童年时期的创伤：研究总是显示童年时期经历过身体或精神创伤者，成年后发生了什么抑郁症的风险也会增强；
5、某些药物：一些药物会引响神经递质的释放或与受体加强，使之使抑郁症更不容易不可能发生，如：倍他受体阻滞剂、某些激素类药物、干扰素等；
6、滥用抗菌药物成瘾性物质或药物；如：过量饮酒、吸食毒品等；
7、头颅外伤；
8、某些慢性疾病：如：糖尿病、结核病、COPD、心脑血管疾病等。
以上仅简单的推荐了抑郁症的发病机制和危险因素，具体看到每个人都会极大相同。这里需要强调的是，抑郁症在西方只被怀疑是一种再普通地只不过的疾病，而现在在东方，因此一些文化和社会的因素，人们而不不不会愿意同意自己有“抑郁症”，而很多人到了较相当严重的时候才去去医院就诊。这不仅对患者本人，对其作出家人和朋友又是不利的，因此还要是从对“抑郁症”接受更多的科普宣传，提高民众对其的科学认识，才能从整体上增强对这种疾病的防治水平。
绝大多数人，或是说所有人，除了各科医生，西方心理咨询师，都会参与造成大脑疲累的众多负担，但是主要注意关注现实负担（可变负担），而应该不会打听一下完全沉没负担，其实更不可能注意其饮食和生活习惯有问题，大脑神经系统长期缺身体的营养的关键因素。
所以当今社会对“逼疯”或则抑郁症，或则其他地方大脑异样的症状彻底是难以预测，更谈不上快速有效可预防的。不超过是“没料到”、“想不开”、“心眼小”、“命不好”，甚至连其“家族有问题”。
可能导致大脑疲倦的各种大脑负担因人而异，最主要的负担是严重缺爱，从小就缺父母的爱，成年后又也没夫妻的爱情。但最关键是的因素是大脑长时刻缺营养。神经系统而且是没有足够的营养而造成某些特殊功能减缓甚至连暂时彻底消失。大脑缺补充营养的最直接症状是失眠。
所以确定人是否要“发了疯”或者抑郁症，最有效的方法一是确定其常期肉蛋奶的摄入量，二是其睡眠质量，尤其是是否出现了失眠。
该怎么办呢？人生有时太苦了，各个人搞到的剧本都不一样，有人苦中有乐，有人无病，是一种生活态度！这等，才仙魔无界地去诠释了人间百态！
其实难过的时候就放声哭吧，你又不是伞，用不着一直支着。
必须应先看一看抑郁症患者的表象:抑郁症实质是一种心理疾病。态度为沉默，寡言少语，敏感多疑，失眠，头昏，不愿和人询问，甚至连不愿见人。假如病情反展到一定成度，少气无力，对任何事情还没有兴趣，消极厌世，总盘算生不如死。有也是非常一部分跳楼轻生者就是由抑郁症影起的！
这样的话什么呢人易患抑郁症呢？内因是根据，外因是条件。
心眼小，不不知足，把完全没有事情看的都那就相当严重，难于启齿，找不出解决的方法，常期憋屈在心中，心劳劳心。正处于这一类状态的人易患抑郁症。这是内因。
那么外因那就是突然之间或利用疾飞的横祸，人为的或命运给他的伤感使其难以经受。如亲人离世，婚姻破裂，工作不顺，外债高筑等等，皆有可能过多抑郁症。
若按中医的说法是心劳使用过度，脾肾气精受损伤过多的。
《原创回答》亲爱的朋友：我不知道你年龄有多大，目前就你对什么都还没有兴趣，悲观厌世，想轻生念头挺大这个症状，说明有抑郁症的情况，更加有必要去专业的精神科就医，开一些抗抑郁症的药，再配合心理辅导，渐渐消除轻生的念头。这是很重要的是的第一步。
我还不知道你的生活中发生了什么了什么，让你极为的郁郁寡欢。无论发生了什么，生活还得再。人生路上所经历的一丝一毫的艰难困苦全是一份充裕的财富，是一次成长自己的机会。只要你就没被彻底打垮，必然使我们越来越的勇敢。
遇到的挫折，决定能转变的，进行不能改变的。另外一句话是这样的话说的：“要么忍，要么狠，要嘛滾。”意思是说在职场或在某种人际关系中，如都觉得很很不舒服，第一种做法，如果不是你目前势力还并不能做出新的选择时，就先忍一下，直到自己强横无比了，努力再努力逃脱目前的处境。第二种做法，假如还想带过来，那要让自己飞快强大起来，可以做到在某一方面少有能得用，自信心成立下来了，你有很高的价值，很多人会高山仰止你，人际关系也会有比较大的改善。你也会渐渐地的走向抑郁症的漩涡。第三种做法，如果没有你巳经有足够的势力，有更好的选择，不如我赶到变动一下环境，到时候那里已然一片新天地，自己大有可为。也会会改善目前的抑郁状态。
是对父母不能不能解释你的痛苦，只怕你一定很难过啊，不如我请求父母带你去医院的精神科门诊就诊，让医生把你的情况详细介绍给他们，他们了解了都会非常重视过来，你会马上能够得到他们的理解和身边陪伴，是没有那个父母不疼宠自己的孩子，只是因为他们还不太懂。
以上所说的的只希望能对你有帮助。你也是可以私信给我给我，再做详谈。
