一般来说，神经症(例如，抑郁症、焦虑症、癔症、恐怖症等心理问题)的诊断有严格的标准，要专业人士在了解来访者的情况后增强专业的测量量表才能进行确定诊断。
很多人并不清楚抑郁症究竟是什么人是什么，都觉得心情低落、内心压抑、绝对无法找人倾诉,那么是抑郁症。
其实抑郁症具备一定的诊断标准。
抑郁症，又叫抑郁障碍，主要临床特征是作用效果而持久度的心境低落，是心境障碍的主要注意类型。
临床而且意志活动减退不如处境不十分亲近，情绪的意志消沉是可以从愁眉苦脸到悲伤欲绝，自卑抑郁，哪怕悲观绝望，可有企图或行为;甚至于发生木僵;部分病例有明显的焦虑和运动性激越;相当严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。
每次突然发作减弱至多2周以内、长者乃致数年，多数病例有容易反复发作的倾向，每次来发作起来大多数也可以缓解，部分可有残留症状或转为反复发作。
抑郁症要注意有以下的临床表现：
心境低落
要注意态度为显著而不易脱妆的情感心情低落，抑郁消极悲观。
轻者闷闷不乐、无愉、兴趣缺失，重者痛苦万分、悲观消极、度日如年、生不如死。
典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。
在情感低落的基础上，患者会直接出现自我评价减低，再产生无用感、心灰意冷感、无助感和无价值感，常伴有内疚自罪，相当严重者会出现充满罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
意志减退
患者思维联想速度很缓慢，反应迟钝，思路普通平常，心中凛然“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”。
临床上要知道拒绝言语会减少，语速确实减慢，声音低哑，对答困难，极为严重者交流没能顺利进行。
意志活动减退
抑郁症患者的意志活动有着明显而又持久度的萎缩，给予很很明显的抑制。临床表现行为很缓慢，生活被动技能、疏懒，不想做事，自然不愿意和周围人相互确立关系，常独自坐一旁，或整日不能起床，闲居丧偶独居、慢慢疏远亲友、回避社交。
极为严重时连吃、喝等生理需要和个人卫生都不管不顾，蓬头垢面、邋里邋遢，甚至连发展中为微笑不语、停止、不食，被称“抑郁性木僵”，但翻看精神检查，患者仍透出痛苦抑郁情绪。
伴有焦虑紧张的患者，可有焦躁不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。
严重的患者常伴有悲观消极去的观念或行为。消极悲观的思想及内疚自责自罪、缺乏自信心可萌发近乎绝望的念头，认为“结束后自己的生命是一种得到解脱”、“自己活在世上是无用的人”，并会使企图发展成行为。
这是抑郁症最巨大的危险的症状，应提高警惕。
认知功能损害
有学者如果说抑郁症患者的认知功能会造成比较明显的损害，如今有部分研究支持这种观点。
比较多表现出为近事记忆力下降、注意力障碍、反应时间延长、警觉性血压、抽象思维能力差、学习困难、语言流畅性差、空间知觉、眼手协调及思维灵活性等能力减退，认知功能损害可能导致患者社会功能障碍。
躯体症状
抑郁症患者肯定会有一些躯体化的症状，要注意表现出来为睡眠障碍、气短、厌食、体重下降、干燥、身体一丝一毫部位的疼痛、下降、早泄、闭经等。
躯体不适的体诉可涉及各脏器，如犯恶心、干呕、心慌、胸闷气短、爱出汗等。
禁神经功能失调的症状也较较常见，病前躯体疾病的主诉常见加重。
睡眠障碍要注意表现出为早醒，一般比平时早醒2～3小时，醒后肯定不能再安睡，这对抑郁发作具高特征性意义。
有的表现出来为入睡困难，睡眠不深;小部分患者表现为睡眠过多。
体重减轻与食欲减退不一定成比例，少数患者可又出现食欲增强、体重增加。
假如你总觉得自己有相似的症状，是可以及时拜求专业的心理咨询机构参与专业的诊断。
在还没有确诊的时候，也不要随便地给自己去添加某种奇妙心理疾病的标签。
有些人内心力量比较比较弱，当给自己贴上一种心理疾病的标签，会直接出现悲观失望情绪，行为退缩等情况。
更十分严重的是，有的是人很可能又出现“自证预言”的现象，会不觉的按试求的预言来卤莽，终于令预言发生。
诸如在内心深处当事人自己是抑郁症患者，日常生活中就会下意识地明确的抑郁症患者的模式去暗中行事。
所以当本能到自己的情绪在一段时间内进入糟糕的状态，自己的行为有一些异常，不要急于想给自己克扣员工工资“帽子”，专业心理咨询师见意您你做到以下“两要、两不要”。
所谓的的“两要”，指的是要乐观积极、要求助。
许多人又出现心理问题后会高估严重性，甚至连悲观厌世。
但无论情况该如何，保持乐观心态都促进最大程度地分散自身潜能，应对消极情绪。
症状的改善以外当事人的自我调节外，良好的社会接受系统十分有利。
当感觉上自己不需要帮助时，要谨慎向亲人和朋友出声，还是可以主动积极求助心理咨询与治疗，抓紧解锁困扰。
而“两千万不能”是指最好别过度担忧、别内疚自责。
最好不要着急别人的异样的目光，怀疑难以治疗，担心情绪和行为不受控;也最好别武断地认定是自己性格不好啊或行为松动会造成的，至使自怜自艾。
担心那和内疚带来的困扰比症状更弱。
心理疾病得象发烧感冒，不可避免，只需收集专业的心理咨询机构，主动积极调节平衡和治疗，是可以不能解决和彻底改善的。
抑郁症外在表现为比较显著而持久的情感低落，抑郁悲观绝望。轻者无精打采、无愉、兴趣缺失，重者痛不欲生、消极悲观、度日如年、不如死。典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化。在情感低落的基础上，患者会再次出现自我评价降低，出现无用感、再无机会感、无助感和无价值感，常伴有内疚自罪，严重者再次出现血腥妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。
百分之七十的抑郁症患者伴有焦虑。
说说我自己的亲身经历，给身边有焦虑或抑郁情绪家人的朋友提个醒。
我先生个性都要强，在公司畜牧兽医相关专业管理层职位。孩子两岁的时候开始直接出现一些感觉不舒服的情况，但是因为孩子小，我要注意的关注力也在老公身上，因为有很多症状都错漏了。
1.睡眠不好。偶尔会不想睡觉和晚上失眠。当时因为10多年来孩子晚上是需要吃奶换尿片等，晚上一定会起夜，每早睡觉前老公都不敢睡，一定等我和孩子睡着才去睡，唯恐睡得很香后被孩子哭闹不停震醒，会有头晕目眩的感觉。
2.心脏不舒服，有时候呼吸不顺，出冷汗。这个我一度以为是老公心脏有了心梗和被堵塞的问题，当时还两次去医院检查一下了高血压，高血脂和心电图等，是没有发现大问题。
3.胃溃疡，闹肚子，腹泻。只不过老公肠胃一直不是而且好，所以也还没有特别当回事。但听说后来明白了反正和焦虑情绪有一定的关系。
4.兴趣爱好逐渐变弱。老公是足球爱好者，十几年都一直保持每个星期天不参加某些球队踢足球的爱好，但那段时间说太累，时总不想去，提不起精神。
5.不想上班，工作效率底下。只不过公司当时经营状况受市场影响比较比较大，并并非很乐观。老公一天睡醒都会感叹又去公司遭遇这一切了，很想去工作。也说过了我真的是病了，可惜公司没人不会相信。
6.性趣被抵消，性功能受影响。老公在这方面一直很强大。但那段时间我总是没性趣。偶而有性生活时候很有可能中途停止下来，说觉得自己心脏跳的太快，要爆炸了。紧张，所以我注意尽量避免。
7.心脏停搏。一天夜里老公突然吵醒我说心脏刚刚有两下没抖动，被吓醒了，有一种半死了的感觉。
8.会经常深呼气或是叹息一声，那种感觉未来啊还没有希望。当时我们两人父亲都身体有问题，一个脑血栓，一个胰腺癌。他哀叹等把两位老人都服侍走了，我们也五六十岁了，一生的追求都完了。
9.人消瘦的不厉害。这是后来我看当年的照片才发现到的。当时确实没注意一点，老公的确就不胖，186的个子140多斤，但焦虑症期间早就瘦到目测130斤的样子。
10.你经常愧疚，觉着对不起家人。老公一直想也让我更好的生活，生了孩子后也如果能我能照看家庭，用不着为了经济收入苦恼着。这些阶段每天都感叹自己没能却让我要好的条件，不能不能照顾好到双方生病的父母等。
只是可惜当时自己全部就没注意到老公的无比，以为是仅仅压力比较大，没能积极地的给与支持。过去医院挂心脏内科也没查问题。最后在安贞医院确诊为焦虑症。
后期比较好十分严重有抑郁倾向，有轻生念头，第一次离家想决定放弃家庭，没能注意到女儿。一旦在密闭空间里就很可能发生突然的混身冷汗，立在忍不住，浑身发抖。
后来服用药赛乐特，惊恐发作时服用。也服药过中药，针灸按摩等方法治疗。七八年下来了，是因为这种病大多数人的生活发生了什么了翻天覆地的改变，老公自己都都觉得不认识自己了，已经变了一个人，觉得一直被一直无形的手紧紧地的捏住了喉咙。
期望朋友们突然发现身边有这样的朋友有本案所涉症状也可以引起重视，焦虑症，抑郁症，是一种心理疾病，是要专业医生治疗治疗的，身边的家人朋友一定要得到充分的理解和关注，得到更多的包容，支持和爱。全力协助其共度难关，大部分的情况应该也可以完全康复的，别像我，只不过当年的无知而追悔莫及。
另，常见的躯体化症状还和：难以用言语用来形容的周身不适感受，体重减轻，食欲下降，循环功能症状，胃肠道症状，呼吸系统症状，减退包括你提起的经常头疼。
抑郁症的躯体化症状并不少见，但是中老年人的抑郁症，一般说来三江阁症状又不是情感心情低落，只是躯体化症状。其实，无可否认，躯体化症状的发生发展，与个人文化，素质，教育程度就这些很多素质因素息息相关。例如在东亚地区，中日韩有着相的的的文化起源——中华文化，因此文化中有很多共通性的地方，也就有很多相相似的表现。诸如中日韩三国，中老年抑郁症患者首发症状为躯体化症状的比例远不如高于500欧美国家和亚洲另外国家。
当然，假如躯体化症状比较比较顽固型的，也是可以选择对于躯体化症状治疗效果比较好的盐酸度洛西汀或文拉法辛治疗，治疗效果我还是相当好的，尤其是奥氮平，也算是名气最大的对躯体化症状治疗效果建议的抑郁药物。
不过，相对于头晕等躯体化症状，认知行为治疗也是更加有帮助的，只有一让患者直到此时头痛的根源于器质性疾病没有关系，完全是来源于情绪低沉的情感，变动患者虽然的出现了错误认知，就会变动患者的情感，进而变化头晕的行为。这也就是认知行为疗法的治疗规则。
特别注意。很多不同的“症”都会有相同的症状。但是核心思维是有所不同的。以下原文:
抑郁症初期的症状其实并不是心情悲观消极，心情消极很可能会仅仅简单悲戚。陶先生总结抑郁症不为外人所知的五大核心思维。（附，明确诊断）
1、自罪观念（自我贬低），抑郁者而不自己看轻自己，以为自己品行低下、的或能力不足，哪怕会血咒自己其实自己“肯定遭到报应”。
2、敏感、宽容。初期的抑郁者而不对别人的行为非常太敏感，经常会从别人的言论空间中感觉到自己的罪大恶极。
3、很难内疚。抑郁者会记好自己的每一个过错、并在脑海中不断地那段记忆，而对自己的善行视而不见。
4、给予能力“低”。就算是能够承受很小的过错，都能让抑郁者惶惶不安很久，
5、自我具攻击性。不满足的条件于思想上的自我远程攻击（自我否定），会出现自残的、哪怕冲动攻击。
如果要自行确诊抑郁症，这个可以使用SDS抑郁自评量表，增强一些躯体症状接受一些简单点判断。
千万不能我相信网上只要写的量表区分标准。陶先生发现他们很多大都错的。是可以看陶先生我曾经的是一个可以介绍抑郁量表的回答。
除此以外抑郁症有很多有所不同的类型，.例如经前期抑郁、破坏性抑郁等。但是有以下几个核心特点:
1、典型的抑郁心境。2、影响大了社会功能。3、躯体痛苦。
注:陶先生真的是解释了少抑郁的情绪的问题了。不容易被折叠，大家可以不看我的以外能回答，详细点地了解心理抑郁的诊断。
注:过去一周内，直接出现下图的症状。按照测验分数的标准，53分以下为正常了、53–62轻度抑郁、63--72中度抑郁，73以下重度抑郁。（把总分80换算单位为100分）
如果没有是没有不超过的五个核心思维，那可能也不是躁狂的抑郁症，只不过是其余心理根源引发的悲伤、的或有可能是抑郁表现。
心理抑郁的比较大特点是:抑郁不会随时间消散、一直丝线心头。
感谢您的阅读。要是比较喜欢、或对心理有兴趣，可以不关注我、查哈淘心理。
而且抑郁症患者一般都心情抑郁，注意力难以集中，东想西想，烦躁不堪，四肢无力，食欲和性功能减退或消失。
所有以上这个症状来讲有一个特点，如果不是“晨重夜轻”，也就是说，早晨和上午很厉害，而到下午和晚上就确实缓解，很多病人戏言：
“到了下午和晚上，那像是正常人一样，好像早晨和上午是装傻充愣受惊的小鸟。”
显然而且如此，很多抑郁症患者的也多是中,选择在凌晨。而且这种时刻相对于他们当然是中最痛苦和难熬的！
但各个人情况不同，毕竟没有看到您本人，您详细解释的情况信息量也十分不大。
因此我我还是个人建议您去当地的精神卫生机构或三甲医院的临床心理科复诊，以便进一步有效地中医诊治。
祝您早日康复！
谢邀。
简单解释你，是因为我也有过这些状况。我有过一段时间老爱晚几天半个小时就醒，重是反正睡再晚，都会提前一两天醒，只那是工作压力会造成的。
晚上睡，调闹钟，大都怕上班迟到，怕迟到让你心里才能产生心里因素，不知不觉地时间久了那个什么点就醒了。有应该是工作上的压力，也会倒致你早醒的因素。
首先早上早上早起都的很破灭的感觉让人的确很难受。不过而且什么而崩溃。很显然，这不会是抑郁症的症状。
是因为抑郁症的是个表现，应该是行动不灵活、思维极快，很简单一点说，应该是三无，“对生活感觉上很无趣，对未来都觉得再无机会，想逃掉感觉上彷徨无助””，同时，还有一个三自，即悔恨、不自信、自罪，那就是自己以为自己是犯了罪的，都觉得也是自己的错误，严重的会觉着自己活着是一个错误，绳子想到想。
一个人是否是真的是抑郁症，应该轻度抑郁，是需要经由专业的诊断，不要自己给自己贴标签。要是一个人总是会自己给自己贴标签，都觉得自己是患了抑郁症，心理潜意识会不时付魔这一再暗示只会自己的一切行为的表现都跟抑郁症一样，后来会自我实现需求地患有抑郁症。
再说您早睡崩溃不知道是一种因为什么而已崩溃，崩溃的程度怎么？是否是有有什么再现实的刺激？不不清楚那些个情况，不好给与选择合适的方法建议。进而，个人见意也可以到当地的专业心理咨询机构拜求帮助，在专业心理咨询师的帮助，可缓解您的状况，希望能够能更加有意义地适应适应美好的生活！。
