你好，抑郁症被心理学家称为人类的“精神感冒”，足见其发病的轻易性和普遍性。据世界卫生组织统计，全球抑郁症发病率约为11%，全球约有3.4亿抑郁症患者。
抑郁症是世界上精神病人最为常见的病，也是情况最多的疾病。患上抑郁症是非常危险的，它可能带给患者很大的危险，对社会治安也有一定的威胁。
如果家里有抑郁症患者，要及时带他去医院进行治疗，舒缓病情。
虽然现在社会在进步，人们的素质概念有所提高，但是我们社会上对精神病人依旧有一定的偏见和歧视现象。这对精神病患者的治疗造成了消极的影响，抑郁症就是精神病很常见的一种，很多人对患者不持有包容的态度，在外工作和学习都不愿意给予机会，对他们来说是非常痛苦的。
有的患者得了抑郁症也不愿意看病，自己陷入消极的世界，病情逐渐的加重，对生活没有热情，有的倾向。
患有抑郁症的患者总是情绪低落，身边的人要注意重视情况，因为大多数的抑郁症患者的性格都是偏内向的，在患病初期，也是治疗的好时期的时候，身边的人总是以为他只是不高兴，性格使然。
抑郁症患者对什么都不感兴趣，有悲观的想法，包括他的思想和行为都是处以迟缓的状态。身边的人要多包容和理解，不然会加重他的心理负担，影响病情的发展。
患有抑郁症的人通常家族有精神上的病史，所以要多加关注这类人。而且患有抑郁症的人在心情不好，处在低落的状态下，不管是工作还是学习，都是低效率的，而且抑郁症患者的心理负担很重，这会影响自身的免疫系统的运行，导致生病。
据调查，女性患抑郁症的概率比男性要大，因为女性在接受压力方面要比男生更多。像抑郁症中的产后抑郁症。
抑郁症能治好吗?还得看患者和身边的家人。首先患者得有想要治疗，摆脱抑郁的状态的想法和愿望。身边的朋友和家人在他犯病时要多包容理解，并加以劝导开解。
除了听医生的话，按时吃药，家人要多陪陪，说说话，可以培养一个兴趣，尝试学习，将注意力放在简单的事务上，对放松身心很有帮助。
或者是出门旅游，散散心也是不错的选择。相信会早点恢复健康的。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
产后抑郁，如果还能照顾宝宝，就继续照顾宝宝吧，同时如果意识到已经有产后抑郁的症状了，就要积极的心态调节情绪，多和宝宝互动，从小宝宝的眼神和咿咿呀呀的声音中获得安慰，激发母爱，对妈妈和宝宝都好。
如果产后抑郁严重，已经在服用治疗该病的药物，建议不要给宝宝 喂母乳了。
有幸在产前孕期去孕妇课堂上过几节课，其中有一堂客就是讲产后抑郁，当时的我万万没想到，几个月后我会出现这种情况。
生完孩子后很长一段时间，我总是忍不住的会焦虑，烦躁，心情阴郁，人前还能强忍欢笑，夜里就易会躲被子里默默流泪，偶尔妈妈说一句话，我也会忍不住哭泣。对孩子和妈妈特别依恋，尤其是孩子。
孩子6个月的时候，新年了，在婆家孩子生病，我大哭一场，这时我终于意识到我病了。这时，我才回顾起之前的认识，同时了解更多。
个人觉得很多妈妈产后或多或少都会有些产后抑郁，只是轻重不同，恢复速度也不一样。一般产后抑郁症于产后6周内发生，可在3～6个月自行恢复，但严重的也可持续1～2年，据数据显示，产后抑郁有20%～30%的复发率。
导致产后抑郁的原因有很多，例如产妇性格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、产后睡眠不足、产后疲劳、产后夫妻关系不和、家庭矛盾、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿健康状况等。而我，我认为与宝宝出生进ICU，之后我与老公分开，住到婆家等因素有关。
而产后抑郁最突出的症状是持久的情绪低落，经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。
同时，很自卑，完全失去自信，甚至也会对生活缺乏信心。更严重的，会有倾向，这就是重度抑郁，必须要就医。
庆幸的是，我当时为轻度抑郁，老公知道后，及时接我和孩子回了我们自己家，时常陪我聊天谈心，和我一起散步溜娃，我也积极的多运动，看书，这才逐渐好转，现在我的心态很好。
产后抑郁症的测试题有哪些
目前常用的产后抑郁症的测试题有：爱丁堡产后抑郁量表、产后抑郁筛查量表，但量表筛查用于诊断产后抑郁。如果产妇出现异常情绪，建议及时到专业医院精神心理科就诊。
爱丁堡产后抑郁量表包括10项内容，4级评分。最佳筛查时间在产后2～6周。当产妇总分≥13时需要进一步确诊。
本内容由中南大学湘雅二医院 焦虑抑郁专科 副主任医师 欧阳萱审核
这个问题小编虽然不是专业的心理咨询师，但小编也有过严重的抑郁症，和题主不同的是，小编的抑郁症曾经想到过，已经不仅仅是不开心那么简单了。
不知道题主发生过什么事情，为什么会抑郁，是否是抑郁症或者只是因为不工作在家面对家务琐事产生的厌倦心烦，是否是因为没有朋友交流不能去工作闲的抑郁呢？
小编建议题主应该先去看一下心里医生，不要惧怕看心理医生，因为他们更加专业，也不用抵触他们，说出自己心里话有好处。小编身边也有抑郁症的小伙伴，包括昨天聊天时也有人说起想看心理医生比较恐惧，其实没什么可怕的，有抑郁症就去治疗，没有就当去聊聊天。
抑郁和抑郁症是俩个意思，如果是抑郁症就去治疗，严重情况下是需要吃药的。但是药物会有副作用，哺乳期的时候千万要小心。还有就是您的情绪会严重影响到宝宝，毕竟他已经一岁多了已经能感受到身边人的情绪变化了。
总之一点就是，走出来去看医生，面对现实，有抑郁症就积极去治疗。日常生活中多带宝宝出去玩，多运动补充营养素，不要窝在家里看电视剧吃零食，适当情况下补充微量元素“锌”。
对付轻度抑郁症小妙招：
捏方便面；
扎气球；
举铁（即力量锻炼，请在专业健身教练指导下进行，预防心脏病以及避免罹患癌症都很有效果。ps，现学现卖弄，知识来源于朋友圈举铁大神Kitty小姐姐）；
在卫生间大喊大叫然后猛冲马桶。
男性患上产后抑郁症的表现为:终日困苦不堪，精神恍惚，食欲减退，并伴有严重的睡眠障碍。导致男性产后抑郁症的原因很多，一般而言，有以下几种:
第一，男性对生儿育女缺乏足够的心理准备，突然间多了一个孩子会使家庭开支大幅度上升，使男性经济压力增加。对于一些低收入者来说，更易造成冲击，使其时刻处于担忧中。
第二，丈夫除了上班外，回到家还要照顾妻子和孩子，休息不够睡眠不足，长期下来使其心烦气躁、身心俱疲。
第三，女性产后或多或少都会把相当部分的精力花费在小孩身上精神依托也会由丈夫转移到小孩，从而分散了对丈夫的亲切和柔情，而这样的变化对于一些男性来说可能就是一种打击。
目前，男性产后抑郁症尚未引起人们的重视。长期以来，人们总是在患者病情严重时，才简单地将之归类于精神病，很少去探寻发病的真正原因。而这样一来，既证误病情，又影响治疗效果，
如何有效解决男性产后抑郁症?
对于男性产后抑郁症，只有从其产生的原因寻找缺口才能彻底解决。
首先，要做足心理准备，一方面是在孩子出生前，从书本上学些育儿的知识;
另一方面，孩子刚出生后的一段时间，要注意自身心理调节，明白有一时的困难是必然的，不必烦恼。
其次，多与亲人朋友沟通，把自己的苦恼向别人倾诉，寻求帮助。
最后，主动找心理医生帮助，找出症结所在，必要时可以辅助药物治疗。男性的产后抑郁症尚未引起人们的重视，不论病人本身或者是医生，都应对男性出现的这类症状认真对待。
以上就是关于男性产后抑郁及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。
最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。
抑郁症，现代医学的难题，比县级更高的医院又如何？西医若能治疗，方法是很容易推广的，乡镇级以下都能普及。
很多名人都被抑郁症整得了，心痛也心寒，你再富有又能怎样？
中医能治抑郁症，从小孩到年迈的老人家一并能冶，只有中医才能让人不再抑郁，但是，谁信中医，从小孩到老人，从贫穷到富有，各个人群中，有几个信中医的呢？不信就不信吧，不信就无缘讲到治疗，感觉中医，特别是民间中医，都成了人们攻击的一群人，不是违法行医，就是江湖骗子，人们可以放弃，可以遗忘，成了最不行的一群人，但事物总是圆形似的，在很多疾病面前，这一群人其实是最高的那一群，圆形一转，最低一级迎势而上了。
没有谁不把自己的生命珍惜，一个病人似乎不足为奇，一群病人也不能使社会退却，但人总是会病的，要怎么处理病，大家都选择以利益为重，没有几个选择以健康为重，拿利益作为一把刀子切出一条路，并且在那一条路上走到天黑也不止步，那是谁的伤痛呢？
无语，无语。
对于现在的年轻一代或是正在准备要二胎的人们，孕妇成了抑郁症的高发人群，本来迎接一个新生命是一件美好的事，但是由于孕妇周围的人不顾及孕妇的感受，而酿成惨剧的比比皆是。所以无论是备孕或是怀孕请保持让准妈妈心情愉悦。这点作为老公一定要有所了解，平时多关注老婆情绪，多理解。
现在就怀孕期间容易得抑郁症是为什么做下了解。
1、心理原因。严重的丧失、失恋、人际关系紧张、经济困难，或生活的巨大变化，这些都会诱发抑郁症。
2、性格原因，自卑、自责、悲观等，都较易患上忧郁症。某些性格特征的人很容易患上抑郁症，如遇事悲观，自信心差，对生活事件把握性差，过分担心。这些性格特点会使心理应激事件的刺激加重，并干扰个人对事件的处理。这些性格特征多是在儿童少年时期养成的，这个时期的精神创伤影响很大。
3、情绪感染。家人与朋友有抑郁症，那么会受到情绪的暗示，从而也会产生抑郁绪，严重时就会出现抑郁症。
1、多吃糖类和蛋白质。 吃糖类食品对脑部似乎有安定的作用，蛋白质则可提高警觉性。多吃含有必需脂肪酸和(或)糖类的蛋白质也可以增加警觉性。鲑鱼和白鱼都是好的来源。所以，尽量让自己的饮食可以综合糖类和蛋白质这两种营养素，让脑部活动达到平衡。
2、补充营养素。 ① 酪胺酸：是脑部功能所需的物质。此氨基酸可能对那些长期处于情绪紧张的人有好处。②维生素：抗紧张的维生素，有助于忧郁症者。③ 胆碱及肌醇或磷脂：对脑部功能及神经冲动传导很重要。④ L—色胺酸：它可以增加5—羟色胺的合成，对缓解抑郁症状有很大帮助。
3、避免富含饱和脂肪酸的食物 ，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。脂肪抑制脑部合成神经冲动传导物质，并造成血球凝集，导致血液循环不良，尤其是脑部。
以上就是怀孕期间容易得抑郁症是为什么的一些基本了解，希望孕妈多和老公沟通交流，老公多关心孕妈妈，照顾孕妈情绪。还记得去年很轰动的一个新闻，一个要分娩的孕妈妈因受不了疼痛，而选择跳楼轻生。也许这个孕妈妈就有抑郁症，因为家人的不关心，失去了两条人命。母亲是伟大的，如果不是情绪不稳定，心理不坚强，那位妈妈一定会好好的，所以请关爱孕妇。
是的，如今产后抑郁症的发病率越来越高，据统计目前我国产后抑郁症的发生率为17%，也就是每出生100个新生儿，就有17位妈妈患上了产后抑郁症......
我们女性从怀孕到分娩，体内激素水平发生了巨大变化，有的生完孩子后，产后雌激素及孕激素迅速下降，导致脑内和内分泌组织的儿茶酚胺减少，内分泌的变化就会引起产后抑郁症的发生，还有其它的社会和心理等因素。
产后抑郁不是作，而是真实的存在，我觉得需要家庭和社会引起重视，关爱产妇，正确认识产后抑郁症。一般产后抑郁会有以下症状：
如果想要减少产后抑郁症的发病率，我认为要注重以下几个方面：
