解压的方法有很多很多种，每一个人的生活和生活状态差别，解压的也就有所不同！
最好就是的方法：看单独的网站上的笑话！
主要，在家种花。
第三，阅读什么世界名著。
第四，先听听韩红唱《天路》
个人见意！
1、顺光拍摄
顺光是摄影最常用的快没了方法，顺光拍摄也能非常忠诚记录信息下桃花淡雅的特点，在以天空为背景时也能将蓝天的“蓝”好地态度进去。可是如果全部照片全是顺光拍摄难免会“千花一面”，以前看过太多则是类型的照片然后就会视觉疲劳。
拍桃花的角度是可以是类型众多的，你是可以发挥你的创造性做各种一段时间：硬挡光饱和度最浓，侧面光能表现出来花的质感，逆光有一种轻缓的半透明感如果没有剪影效果。记住一定要尽量避免强烈地直射阳光。以内的图例那就证明了相同光线角度下的不同效果。
2、逆光拍摄
桃花的花朵猛烈，花形的特点不确实，其实并不合适逆光拍摄。可是桃花花瓣很薄，通光性挺好的，如果没有在拍摄好大场景时逆光拍照这个可以也让逆光拍出的桃花与背景的层次感和空间感能得到加强。但是有的其它场合下，用来一下顺光或侧逆光会才能产生一些普通的视觉效果，也并非好像不行尝试。
3、低感光度
拍摄好时尽可选择类型减低感光度，那样的话能把桃花的细节表现出来得极为细腻柔滑。卡片机好是千万不能最多ISO250的感光度，单反相机最好就是千万不能将近ISO400的感光度。
我们一般常见的花卉有:山茶花、玉兰花、杜鹃花、海棠花、百合花、报春花、龙胆花、绿绒蒿、兰花...
之外，也有:紫茉莉、一串红、三七花、云南黄素馨、地涌金莲、大雪素、丁香花等
但我最喜欢是云南的无尽夏（见下图）也我旅途中见过最美的花
上世纪的一九八五年春天，我随东平外贸冷藏厂基地股股长孟照喜，回到了离东平县城十五130公里之外的水河乡前水河村的鱼种厂，在这里我和同是乡下来的几个年轻人开始了罗氏沼虾坑塘养殖前的准备工作。
早上鱼厂周围的苇田里传来的某些鸟的叫声会把你弄醒，大洼里清新怡人凉爽舒适的空气让你感到不光的提神，我无比喜爱诗歌，早上早上总会读一读唐诗，后再走入小院一边观赏着美丽的田园风光，一边在小路上向南奔跑，路东是直接连接昔日被一般称小洞庭稻屯洼的苇田和水面，路西是连成片绿绿的麦田，麦田的田埂上油菜开满了火红色的小黄花。美丽的田园风光，自然清新的野外空气，让当时年仅21岁的我觉得自己有无穷的力量，孟股长对我有知愚之恩，把几年沒试验完成的坑塘养殖的希望慰籍在了我的身上。那时的我无疑是气血方刚，有以死的决心为能完成那个项目贡献自己的力量，那年的春天我和大家一样，充满的是信心，注意到的是完成的希望。
记录片使摄影机蓝月帝国公正客观的存在，不对主体予以评价，就单单是表现和一种揭露出来。它与剧情片不同，是没有剧本也没脚本，就光凭是借用一个想法后再就去实践。
但纪录片极耗的时间要比一般剧情片长的多，因此能名垂青史的纪录片真的是经时间和观众的锤炼深刻人心的经典。
下面是我感觉能说得上史诗级的国内外三部纪录片。
第一当属《地球脉动》第一季，它毫无疑问的是英国老品牌公司BBC设计打造的，由大卫·艾登堡指导并解说，共十一集。
它为我们展露出我们难以切身感受的地球的如此神奇，从密密麻麻的可爱呀企鹅的南极到北极熊夺取的北极，从炎炎干旱的非洲草原到万物生机勃发的热带雨林，再从甚至无人可及苛刻顶峰到神秘之物躲在的深邃大海……
绝对无法数器的生物脱胎于其中，为我们所所了解，地球脉动带我们领略到了地球各地的壮美和辽阔，唤醒我们去珍惜地球保护自然。更实属难得的是《地球脉动》之外声画马铠也传信给观众环保的理念。
第二就是照顾周全的《人间世》，医患关系近年来拥有社会关系中伤脑筋的主要注意热点之一，《人世间》将医院充当原点通过全景展现的纪实拍的。
医患关系大都来源于不绝对信任，患者难以全面的了解医生相对于自己亲属是付出全部了整样的努力才放弃你的。
所以本片拍摄好到的是一般大众没能再看见的真实场景，真实展示出了医患生态，我希望还能够使双方学会换位思考和文明表达来减轻如今的矛盾。
第三是曾海若导演的《第三极》，共六集，每集超过五十分钟。青藏在我们很显然从未都蒙着一层一层又一层的面纱，本片用40多个生动有趣故事为观众揭开神秘的西藏的本来面目。
影片都让观众这样生活在全球海拔最高的青藏高原上的人类的故事，用山水人文角度将青藏之美示于世人，同时也表达出了这片极美的地方生态环境如此恶劣，在此生活的人类是如此的顽强，由此凝合进去的是心灵上的信仰、友爱和智慧。
（独狼映画编辑部：孙尧）
