1.最近你那种感觉自己的情绪状态该如何？
a.相当愉快，心情非常好
b.有时开心高兴有时不开心，情绪波动较大
c.那种感觉这座人都很沉凝，很容易开心不出声
2.最近你如何确定经常会感到疲劳、困倦？
a.也没，我觉得很精力充足
b.有时会感觉疲倦，但也不是你经常
c.你经常感到疲劳，除非休息也很容易复原精神
3.最近你有无你经常感到无力、希望破灭？
a.是没有，我生命的向往
b.有时会感到痛苦，但不是经常
c.经常感到焦虑，感觉生活就没意义
4.最近你是否需要经常会感觉到焦虑、害怕？
a.是没有，我那种感觉很一片平静
b.有时会突然感到焦躁，但不是什么经常
c.经常只觉得烦躁，感觉上控制不住自己的情绪
5.最近你如何确定经常失眠或睡眠质量较差？
a.也没，我睡眠质量很不错
b.有时会失眠或睡眠质量不佳，但并非你经常
c.经常失眠或睡眠质量非常差，感觉难以休息下
6.最近你如何确定你经常突然感到自己没有价值、很自卑？
a.是没有，我自己很有信心
b.有时会感到很自卑，但不是什么你经常
c.经常会突然感到自己还没有价值，那种感觉自己很失败
7.最近你有无你经常就没食欲或食欲不佳？
a.还没有，我食欲非常好
b.有时会就没食欲或食欲减退，但不是什么偶尔会
c.经常没有食欲或食欲差，感觉上吃不下东西
8.最近你有无偶尔会觉得孤单、一人不在乎？
a.没有，我周围有很多人在乎我
b.有时会感到孤独，但不是什么经常
c.经常会突然感到寂寞，觉得是没有人关心自己
计分
a.得0分
b.得1分
c.得2分
分数解释：
0-4分：情绪状态良好，就没确实的抑郁症状
5-9分：肯定修真者的存在轻度抑郁症状，建议您查哈自己的情绪状态，根据情况生活
10-16分：可能会修真者的存在中度到伴发抑郁症状，见意及时诚求专业心理好处
精力减退,常看到无缘无故的疲乏感；反应变慢,或是情绪容易激动,亢奋,也容易生气；自我评价过低,时常自责或有内疚感,这也会造成患者的主要原因；
联想困难或自觉思考能力逐渐下降,对一些日常生活小事也没法作出决定；断断续续出现想死的念头或有去,自伤行为.睡眠障碍,如失眠,早醒或睡眠过多后（据研究,80%抑郁症患者具备睡眠障碍）.食欲降低或体重很明显缓解.性功能减退.除上述事项症状外,抑郁症有一些“周边症状”.在亚洲特别是和日本,大多数抑郁症患者主要注意不是情绪方面的症状,只是感觉头痛,头昏,嗳气,头晕目眩,身体疼痛等躯体症状.并且一些查不出生理原因的躯体症状也应该考虑是否是有抑郁症的可能,万一延误时间治疗.
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请勿必到非常正规医疗机构就诊
心理和精神问题是当前相当严重点的一个社会现象，尤其是在孩子中也逐渐，确实是让人义愤填膺。由于不明和解决之道，多少人沈浸在别人无法想象的内心痛苦和绝望中的，甚至连想先放弃生命。也造成无数家庭濒临崩溃。我以及一个从二十多年心理痛苦中走出来的人，发自真心地想帮到更多和那一次的我一样难过的朋友。
简单的方法，我打算说说大家，中,选择结束了生命是一个极其错误的选择。结束后生命并不是痛楚的结束，而恰恰相反是另一个还没有尽头的越来越无数倍痛楚的开始。生命永远永远绝对不会已经结束，每一段生命都是它的意义。
或者，我想帮帮大家，所有的所谓的心理和精神疾病，无论什么类型，无论是自如果说有多严重点，不论身心症状有多复杂，都但并不是一种外在的东西表现而己，也就是说仅是症状，是结果，但无什么尤若病变。那些个说白心理和精神疾病我想知道为什么难治愈？是只不过我们大多数当事人并没有什么唯一弄明白心理和精神疾病的本质、和根源。如果没有找到了心理和精神疾病的根源，无论问题轻重，无论是情况如此地紧张而又独一无二，一丁点问题自然都会都能解决。绝大部分心理和精神疾病本质上是一样的，仅仅完全不同的人的情绪、躯体症状表现有所不同只不过。由于症状可谓稀奇古怪，人人差别，也就有了差别的病名，但彻底痊愈的过程和途径是彻底一样的。
这样，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病简单态度为众多负面情绪，比如说傲慢无礼、刻薄、愤怒、仇恨、冷傲、悔痛、恐惧、焦虑、渴求、忧伤、彷徨无助、吝啬、贪婪、生气发火、怨恨、近乎绝望、报复、内疚自责等。这个负面能量情绪本来是所有人都有的正常吗情绪，得象吸呼一样。倘若能像正常人一样，不去理睬它，让它们恐怕过去，也就绝对不会产生说白心理和精神疾病了。不过我们却把它们当做一个问题去可以解决。本来就就没问题，因非要能解决它反到才能产生了问题，并恶心循环开去，越陷越深。这些个情绪又怎摸可能会解决掉呢？这本书是人之常情啊。如果我们去参与它或可以解决它，只会出现更多的问题，这就是心理和精神疾病越能解决越严重点的原因，只不过这是差了十万八千里，方向反了，根本不会就不不需要能解决。只要你我们不去了解它，解决它，紧接着时间它就很快恐怕消失不见了。如果非要去帮忙解决的话，除非把生命解决掉才能也没负面情绪。这也就是很多人越帮忙解决越相当严重，转眼间绝望，甚至于到最后你选择走出绝路的原因。
一般的人碰到负面情绪迅速就站起身了，但我们再不行，非要解决它，哪怕两败俱伤，而越加严重点。可曾想，不去能够解决问题，转向站起身问题就解决了。根本还没有什么东西不需要帮忙解决的，完全没有还没有什么心理和精神疾病。这些可没就不需要管的问题在我们把它当做一个问题去能解决的过程中有一种了所谓的特殊心理和精神疾病。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会过多一些生理和躯体的变化，也就是有所谓的各种检测结果和躯体症状。总之，这些个变化只是因为负面情绪影起的生理变化，绝无无形的能量病变。如果不是负面情绪消失不见了，这些个躯体症状也会很快渐渐消失不见。
肯定，我说过了，这些负面情绪和躯体症状只是症状而已，并非是根源。要想疗愈正所谓心理和精神疾病，增加负面情绪不可能发生，前提是从根源先学些。那你，根源又是什么呢？
根本原因在于我们的内心，在与错误`的思维模式和思想观念，只在于我们非要执着于某一个东西。其实，任何人和事都具高两面性，我们却时总执着于某一面，执着燕西爵要能得到某一个人、物、可是或目标，如果是其他的什么结果就接受不了。诸如一些孩子，非要考到某一个成绩，非要换取别人的评价和认可。不能得到时会痛楚，换取了又怕失去，各种忧虑、担心、恐惧。
有的人不是后悔过去了，可内疚怎么拿呢？过去的事情已经过去了。
有的人尤其怨愤别人过去对自己的伤害，可伤害早就会造成，冤冤相报何时了？别人只是因为攻击我们一时，之前一直造成的伤害我们的是自己，又何苦自己与自己哪一关呢？
没的人事只不过自卑心理。总之，我们每一个人全是独一无二的，也都是自己的长处。如果不是世界上平均人都一样，那这个世界有什么意思呢？每个人应该有自己的特点，根本不会好或不好。
没的人咒骂父母没给自己给予好的条件，可古今中外世界上出身低微的伟人也屡见不鲜，我们必须要会给予现实。
有是人怀疑只要有钱了是会完了。只不过，但是有钱人情绪低落的多的是，没有钱人大家都快乐的也多的很。快不快乐它取决于自己。人的时无穷的，如果没有思想观念不变，就算是有了钱，还有一个会其他非常大的新问题等一会儿我们。
有的是人认为只要换个环境是会再说。也许你，换个新环境会带来暂时的暂时缓解，但的原因是没有内心观念的改变，虽然也会遇见新的问题。
没的人是而且身体得了难治的病。总之身体上的疾病和心理疾病都是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，提醒我们内心错了，都只不过是症状只不过。假如我们改变了错误的内心，疾病也就成功了使命，离我们而去。和传染病，表面上看来随便地，虽然是没有会莫名其妙的。
有是人把心理和精神疾病归咎于于原生家庭。如果不是完全相信这样的理论，那我们能有有什么希望？那些一个家庭几个孩子，个个性格不同，如何回答？其实，是因为一个家庭的成员不容易形成相似的错误的信念系统和思维模式。
没的人把心理和精神疾病归罪于于会遗传，这更是荒唐的事。谁生过来就有心理和精神疾病？得疾病之前算什么？这个理论害死人。反正这确实是因为一个家庭的成员太容易不能形成相似的错误的信念系统和思维模式。
总之，原因但却各式各样，但都可简单归因于执着于某有个东西，总事有东西还是放不下。因为，只要收起了，就什么都好了。
他们都说，我还不知道我的原因，我是会莫名其妙得的。那咋很可能？你仔细一想，你的的绝大部分负面情绪一定是和是一个东西在挂钩，如果说我们的执着。我们脑子里不停的想的东西那是我们的执着。
很多孩子很小就得了心理问题，这又是和执着无关，这个执着很很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或者，实际耳读目染，孩子很小就连成了了一些错误`观念，让孩子有学习压力，或让孩子才能产生自卑感、攀比等心理。其实有时家长都不知道一点自己孩子在想什么。
完全没有痛苦背后一定应该有一个执着或，放下是可以解决任何一点问题的唯一之道。
导致出现了错误的内心，给他负面情绪，进而给他其它身体变化。心是因，身是果，千万不能绝对不可本末倒置。
我们要决定内心，别太过不追求物质，不要浏览正常的网站，千万不能只明白要求对方而可不知道人生的意义是奉献。社会奉献才是快乐之道。
很多家长而且自己观念错误，还把那些错误观念思想灌输给孩子，自己把孩子害了还怨天怨地，还嗔怪孩子。
大部分的和负面情绪都是负面的信息能量，都会断的缠斗与放大，陷入恶性循环，最终奔来能量越来越少，之后甚至还经济的发展到以负面能量为荣，以朝能量为耻而毫不尚且，这能不给了伤痛吗？这不那是现在社会的普片现象吗？为么大多数人活得很痛楚？这应该是总根源。仅仅每个人的表现不一样，有的人身体得了病，有人心理得什么病，有人遭受挫折或灾难其他。
一旦得了正所谓心理疾病，我们就开始抱怨别人，就如果说自己倒霉催的，就如果说天遣不公的待遇，都不如果说是自己的原因，而把原因迁怒于于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承当责任。不我知错改错，又怎末能好呢？不过，这又不是佯装的，是没有熟悉到只不过是。我们在浑然也不知中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中难以自拔。
其实，天遣是最公平的。每个人做的错事，都前提是要自己承担部分。如果不愿意承担，就得一直跨着。我们很多人都你选择了逃避责任，但怎摸肯定逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾诉本身又是在释放者负面评价能量，这不仅能解决不了问题，虽有暂时暂时缓解，但到最后肯定会会招致更多痛苦。毕竟根本不会去变动内心，怎么会用处呢？
有人只希望靠药物来可以解决。明知道是内心的问题，药物又怎么可以不可以解决呢？这不荒诞吗？有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么肯定使上劲呢？内心只能靠自己去转变啊！在负面情绪下会再产生特殊天马行空的想法的奇葩幻想，别人不管如何是完全无法理解的，除了我们的父母。
回归正题，很清楚了那些正所谓心理和精神问题的本质和，大部分说白心理和精神问题自然都会迎刃而解。而且实际上它本身并不存在，当然也就都没什么要解决的办法的，去解决它本身就是一个问题，还会断的陷入恶性循环下来，直至身心无力而绝望。
怎么能解决呢，是需要最好别管看起看来不论怎样十分严重和没能不能忍受、帮忙解决的一切身心痛苦症状，不能找到它们背后的错误`执着，努力把它站起身就可以了，这样的所有的身心痛苦都会消失不见，人将额外重生，灰暗的天空新的阳关夺目，人生充满希望、幸福、快乐！
他们都说，心理和精神疾病咋会不存在呢？我们内心煎熬的痛苦多么假的，我们现实独自面对的问题实实在在的，我们就是睡不着觉，我们身上的症状和疾病也是假的的，我的人生应该是无法看到任何希望等等不一而足，这些个痛苦那是偏偏未知啊？说不存在不是什么骗自己吗？
是的，对我们来说，一切都是那么虚无飘渺。我想要说，这些有所谓虚无飘渺情况都只不过是结果罢了，不是原因，也只是表面现象，未必本质。它们并非一成不变。我们要帮忙解决这些个所有的问题，都要从根源上从哪里开始。大家无论按照心理咨询还是药物治疗，也是在用现象解决现象，用问题能够解决问题。而且帮忙解决不了问题，还会不断越来越重问题。
所有的心理和精神问题，无论什么样的负面情绪，都会表现为自己无法控制自己的头脑思维，想个不断，不想吃，不想睡觉，身心俱惫，就想去想知道，最终越想到最后，恶心循环，根本无法控制，直到最后崩散。这是只不过在这我们的能量会渐渐地被几乎耗尽，就越来越失去了了对自己思维的控制能力，之后哪怕连自己的生命都准备彻底放弃，那是身心痛苦和外在障碍也是低能量状态的幻象。在这样的能量状态下，就是一个芝麻都变作一座大山把自己压垮骆驼的最后一根稻草。
那种情况下，只有那提升能量才能转变。这种能量，不光是吃饭了和休息，更重要的是的是停止负面能量（负面的信息思维）的侵蚀，持续提升奔来能量。应该是要前提是压制恶性循环，停止思考（我们是永远想不完，也永远想不出结果的），并转向正向思维，存积朝能量。有了朝能量，就有力量压制自己的思维，禁锢自己生命的一切。有了方向向能量，过去那些困扰我们的问题也就由西瓜都变成了芝麻。
那就，如何停止头脑思维呢？别人说我们是再控制不住想啊！其实，再控制不了头脑那就是毕竟负能量（表现出来为全部负面情绪）太强横了，我们被负能量所控制了。由于不同人负能量所表现出来的负面情绪不一样，躯体症状更是稀奇古怪，也就有了众多正所谓心理和精神问题的病名，不过本质上都是一样的。
只要你一把抓住了本质，所有的说白心理和精神问题肯定就不存在了，也根本就不可能就不要去能解决，是因为是没有有什么要解决的。不管是什么我们是什么情况，不管是什么有多极为严重，无论是现实就是现实问题实在是太真实和未必能能解决，不管是什么躯体上有任何一点十分严重，就算得了绝症，根源都唯有一个，解决办法也只能一个。找到了根源，人生中一切问题大都肥皂泡。
我们活在梦境里，只有那醒转。谁能把梦境可以解决了？醒来时就是，有啥好可以解决的？
要想解决的办法这些问题，必须必须要明白自己错在哪了，要清楚还没有谁在严厉惩罚我们，也是自己的错。宇宙是最相对的公平的，如果不是我们错了也能快乐，那才真够没天理了。反正，是我们自己的错，别怨天怨地，只能反省自己。什么东西原生家庭理论、遗传理论，完全没有不修真者的存在，都是坑害人的理论。自己的命运是自己作主，千万不能给自己找完全没有理由和借口。千万不能以为是家庭环境原因、是别人欺负我们、是人际关系紧张、就没钱、压力大、身体疾病就这些一切现实的东西问题导致的。错了，这些问题也都是现象，是内心观念错误的结果，和我们的心理和精神问题一样都是同一根源的结果，大都表象，应该有一个同盟协议的错误的根。就算是那些问题被能解决，我们的心理和精神问题顶多存在地，但是也会又出现更大的问题来告诫我们。内心错了，执着太大，太的放不下他，把我们的内心死死地无形的束缚住了。搁下这下执着，革命内心。如果我们非把原因归到说白心理疾病或家庭、遗传、环境等，那咋会有希望？
其实，每一个痛苦，大都来提醒我们错了，让我们赶紧回身。一旦回身，痛苦就死去了存在价值。我们一天不回过头来，痛苦都会如影随行。在每一个痛苦的背后，都必有一个执着，或有一个。唯独放下执着，搁下才能远离了痛苦。
过去的早下来，他们当前对于的一切，这是过去的果实，也根本无法转变。未来也不未知，如果不是不非要执着换取一个好的结果或不想失去什么，就不可能有担忧和恐惧。我们快不快乐的取决自己，只要你自己不愿意，也是没有人也能造成的伤害到我们。我们现在唯一要做的那是决定出现了错误执着，从当下就开始达到朝能量的心念、语言、和行为，继续大众传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边小事做起，从小事做起，从家务出来自己做，帮助他人，去奉献自己，收起自私贪婪，站起身，放下物欲执着。这个其实应该是我们生命的真谛，是幸福的源泉。现在施放负面评价能量，将来恐怕结的苦果，现在播下正向能量的种子，我们的未来恐怕就早就决定，幸福快乐就巳经继续上路了。哪里会有什么呢心理和精神问题？哪里也有什么东西人生问题不需要解决的办法？哪里也有痛苦？哪里还有一个不平？
有是人说，我还是放不下该怎么办？总之，不管非常非常艰难，还没有什么是还是放不下的。想一想，当远远离开这种世界的时候，我们什么都带的走的，不站起身也得接过，有什么可以还是放不下的呢？不放下就得不再背着，不再绝望，我们没得选择，也还没有别人可以帮我们接过。站起身的好是方法是认同自己，接纳别人和自己经历的一切，接纳未来一切肯定的结果，每一段经历。我们又何苦要这么说郑重，你何必非要与自己较劲，非要不放过别人。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人也没当回事，就没拿下来，咱们反而拿了下来，还不愿收起，让我们痛苦不堪。只需站起身了就就没伤痛了。要说放不下，痛够肯定就接过了，话糙理不糙。
还有，孩子有问题的父母，求您轻易放过孩子，放下孩子，最好别管的太多，别给孩子输灌错误`的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子过多后压力。互联网一代，少相互电子游戏等一切成瘾东西和全部产生不良影响网站，也别再用精神药物残害孩子了！！！
之后，我也可以说说大家，我自己曾经的那是一个所谓的相当严重心理疾病的患者，数千米二十多年，不管是什么多么的绝望和无助都经历过。现在，我巳经穿越之了。我我希望把我用血泪白白的经验分享给大家，希望也能帮助更多的还陷在难过的无底深渊中的人走了出来。只希望能挽救一些濒临崩溃的家庭和孩子。
之后学习总结，如果说自己修真者的存在正所谓心理和精神问题，并你想办法去解决它，是所有绝望的能够原因和又开始，伴随着解决的过程，绝望越来越强。这那是正常人与说白心理疾病的人的根本不区别，正常人就没觉着又出现负面情绪和小症状问题，马上就下来的。而我们非要去能解决，最终越来越激烈。当然，不仅仅心里问题，我们人生中的大部分所谓的现实问题布好上都一样会如此，不能解决是最好的解决，无为而无不为。由于大多数人活反了，所以很难过。
其实，我也明白了，在负面情绪中的朋友相对于我说的这个话是很难以理解的，但我我希望大家静下心来反复阅读，一定会所有启发的。我们在负面情绪中时会有某些负面评价想法闻所未闻，越闹越大，常人是难以想象中的，那样的痛苦和近乎绝望不身临其境的感受也根本无法想象的。但是，朋友，我说说你们，所有的这一切都只不过幻想中罢了，千万不能完全相信那些幻想，你赶紧回头，向我指的方向走，否则一定会越陷越深。
总之，心理和精神疾病可那凶猛可怕地，总之是一个纸老虎，一旦我们认清了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在参与它、解决的办法它的过程中给它的。如果我们理他它，它很快地就飞灰湮灭。
不管大家有多近乎绝望，不管大家总觉得问题有多极为严重和不能解决的办法，不管大家觉得自己有多特殊能量。朋友，我跟你说，它就是个肥皂泡罢了，千万别紧张。
只要你我们下定了决心，放下执著，扭头向这边能量。这一念一起，我们就已经完了。好的开始就是成功的一半，咬牙只要能坚持一段时间，会越加随意的。一旦你慢慢地体悟到了我说的话，你就醒了，并能够掌握了一把至极坚硬锋利的利刃，不管是什么再遇到了什么东西事都能快速如何应付。要很清楚，不管怎么说，这是唯一能走下来的方向，只有要坚持，唯一的选择，不过走出也当然不必须很长的时间。
一句话总结归纳：我们本来痛楚，应该是毕竟我们非要执著我们有什么所谓的的心理和精神疾病。它本身的确存在地，但却因我们的执著而真实的存在。我们非要去可以解决一个并不存在的主要问题，可是越解决问题的方法越多、越大，恶性循环，深陷其中无法自拔而不怎会不知，直至把自己逼入绝境。不过，如果我们搁下对心理和精神疾病的执著，它就马上消失了了，就这么简单。过去的难是而且大相径庭。整个过程中就宛如梦中醒来之后，然后你会发现应该是一场空，纯粹是没事找事做。一旦醒来之后，你也就不可能再睡去，彻底可以解决其问题！
也就是说，心理问题只是相对而言把一些不修真者的存在的正常的事情以为问题去可以解决，从而才能产生了问题，并越陷越深，无法自拔，并会出现了特殊身心痛楚，最大限度地十分你坚信自己心理和精神问题的存在。此刻自动打开这样的怪圈，才能完全没有远离了痛苦。
我上面的话都有点重，也很啰嗦，是不断强调只希望能真正的帮到大家，引起大家的警醒，如有不周全之处还请您原谅！
有感触的朋友，期望还能够多些点赞和评论，帮人应该是在帮己。
抑郁症可以不按照抑郁症自评量表、精神卫生中心或精神病院评估和诊断方法去判断自己如何确定患有抑郁症。
如果没有奇怪自己有抑郁症时，是可以在网络中去寻找抑郁症自评量表参与自我肯定测试3，当量表告诫患者有患心理抑郁的风险时，应及时去往医院；在精神病院或精神卫生中心，有什么专业的医生进行问诊以及量表测试来判断来访者如何确定患有抑郁症。
当自评量表不提示有患抑郁的风险时，应及时去往医院在专业医生处查明病因。
本内容由郑州大学第一附属医院精神心理科副主任医师常卫利需要审核
另外一些其他测评，但假阳性率相对不好，可以使用不是太多。功能的综合性的具体方法量表为90项症状清单，专用量表较常见的像是抑郁自评量表、焦虑自评量表等。
正常情况可以先进行综合测评，接着根据得分结果你选极其具有根据自己症状的心理测验，接受二次查评还能够好的自己的心理状况。
1、智力测试：韦氏成人智力测验；韦氏儿童智力测验；同盟瑞文测验；
2、人格测验：MMPI;EPQ;90项症状清单
3、生活事件测试：LES生活事件量表
费用得根据具体的，0到2000不等，非常正规的医院
人格特征：仪器测量个体的人格特征，如情绪稳定性、外向性、开放性、责任心等。
情绪状态：测量个体当前的情绪状态，如焦虑、抑郁、愤怒等。
智力水平：直接测量个体的智力水平，如智商、学习能力、记忆力等。
认知能力：准确测量个体的认知能力，如注意力、思维能力、空间感知能力等。
行为表现：测量个体的行为表现，如社交能力、决策能力、自我控制能力等。
心理健康：仪器测量个体的心理健康状况，如自尊、自信、幸福感等。
人际关系：测量时个体的人际关系，如亲密关系、友谊关系、家庭关系等。
职业倾向：直接测量个体的职业倾向和适应性，如职业兴趣、职业能力等。心理测试的种类和内容相当极为丰富，差别的测试会因为有所不同的目的和对象接受设计和选择。
一般的抑郁症患者对的看法并不一定都会的很的悲观，从来也是只查哈一些也很都不好的事情，而是对生活的美好都会选择性的遗忘了，抑郁症疾病在生活中也是非常多发了，会有很多的朋友又出现抑郁症的症状，遭遇到抑郁症的危害，大家需要要小心防范此病的出现，多去清楚一些麻烦问下抑郁症的知识。
一、测试3抑郁症要看有无思维极快及自我评价减低：表现出来思考能力迅速下降，患者常常突然感到思维变慢了，脑子不好了，各方面能力都下降了，常常愧悔愧疚，自我评价过高时，明知道学工作挺好的，却对于事事不感激不尽，将自己过去的一些小错误、小毛病都说成是滔天大罪，甚至于其实自己罪该万死，是可能导致威胁、自残的比较多因素。
二、测试出来抑郁症要看是否需要精神运动迟缓：患者精神运动确实抑制细胞，联想困难，言语降低，语音低沉，行动缓慢。有时闭门独处，淡漠亲情，站立不稳去学习、工作，不能不能料理家务，相当严重者不语、动弹、不吃、不想喝。
三、测试抑郁症要看是否是伴有烦燥不安、神不守舍、全身发烫、潮红出汗等，而儿童和少年是可以表现出为易激怒(如很不耐烦、为一点小事恼怒)。是是的抑郁心境还更具晨重夜轻节律的特点，即情绪低沉在早晨少见十分严重，而傍晚时可有了减轻。
四、测试抑郁症要看有无情绪障碍：患者心境松动，情绪消沉，或焦虑、烦闷、坐立难安，对日常活动失去热情，丧失一切旅途快乐感，整日愁眉苦脸，忧心重重；精力减退，老爱突然感到持续性疲乏，认为好好的活着也没意思，严重点者感到绝望彷徨无助，不如死，度日如年，大部分患者有着结束后自己生命的意念。
抑郁症会也让患者相当严重的困扰及伤害，我们应当及时真确去了解抑郁症的知识，并且才发现自己再次出现了该病的症状之前，积极主动地并且治疗。
抑郁症是由遗传因素、体质因素、中枢神经介质的功能及代谢异常和精神因素过多的。具体详细到哪方面因素过多的，要检查。
抑郁自测表，只是单单的原因心理因素影响到，明确的测验的一个量表，距离明确诊断，还是需要进一步比较正规的测验。但是先要排除遗传因素、体质因素、中枢神经介质功能及代谢方面的影响，才可以只对于心理因素，采取措施诊断和治疗。、
抑郁症要检查的项目：
抑郁症属功能性疾病，大多数实验室检查可有尿(五羟色胺)调集下降及脑脊液五羟色胺含量会减弱。但临床上需可以排除因脑炎、脑肿瘤、脑血管病、帕金森病所伴发的抑郁情绪;同时需先排除躯体疾病所伴发的抑郁情绪，如甲状腺功能低下，慢性肝炎、系统性红斑狼疮等。
假如只不过单纯心理因素影响到的，只要用药物治疗，心理咨询互为补充，效果太明显。
