不少人如果说生理健康和心理健康是两个就没关系的概念.但是,这是不错误的的.在现实生活中,心理健康和生理健康是互想联系、互相作用的,心理健康每时每刻都在会影响人的生理健康.如果没有一个人性格孤僻,心理常期进入一种抑郁状态,都会影响不大内激素分泌,使人的抵抗力降低,疾病都会有机可乘.一个原本保证身体健康的人,要是经常不相信自己得了什么疾病,是会整天消沉,结果倒致确实一病不起.
而,在日常生活中一方面估计注意合理饮食和身体锻炼,另一方面更要陶冶自己的情操,空阔自己的心胸,避免长时间正处于紧张的情绪状态中.如果没有只觉得自己的心情持续不快时,要及时接受心理自我肯定现场调试,用处时到心理门诊或心理咨询中心进行帮助,以确保心理和生理的全面健康.
紧接着自然科学的飞速发展和信息时代的到来,我们所处的社会也在突然发生着前所未有的变化.工业化、现代化、社会协作、一体化程度在不断提高；人们的生活节奏不断地快速,时间越加牺牲,人更加为效益所趋使；惊颤的、创造性的劳动和中级的智力劳动更多；人们的活动范围在不断拓展,人与人的相处越来越多,处理很微妙工作中的人际关系为你是哪人所必不可免；各种各样的竞争强度也越来越庞大无比,人与人之间的收入、社会地位等差异越发比较显著.
在现实生活中,正所谓的正常人有许多人整天哭丧着脸、烦躁不堪、以安眠药渡日,常期在愤懑绝望中奋力挣扎、煎熬,甚至于走出想的绝路；有许多人终日以酒为伴、沾酒就醉,打人骂人；有许多人与人敌对、、诉讼、犯罪；有许多人常常感冒咳嗽,患高血压、关节炎等非器质性疾病,甚至于身患绝症、早亡；有许多人、失意、贫困潦倒、贫穷；有许多人学生学习不好；有许多人苦恼于性问题；有许多人不能不能和人正常了的交往融洽相处,整日神经过敏；许多家庭因成员的精神病而搞的苦恼万分；许多夫妻不和、两人的争吵、打打闹闹、离婚的话…….
我们每一个人本应心理健康如前述所述,但由于我们在生命历程中所造成的心理伤害.生活中的所谓正常人,不过并是在人的最佳状态,仅仅正处于人的最佳状态与疾病之间的亚健康状态.我们求实际离也就被赋予我们的能力有比较大的差距.
这样生活在这样一个芜杂和破朔迷离的大环境里,就没有要求人必须必须具备较高的心理素质来适应时代与社会的要求.现在人们早开始神智到了心理健康的重要性,越来越大了解自己及与自己朝夕相处的亲友的心理健康状态.
让我们运用心理科学达到我们自己和亲戚朋友的心理健康,以好一点的身心状态工作、生活,享不享受人生.
心理都正常的又分为心理健康和心理不是健康。
心理健康的是就没心理问题，仅有经济的发展性心理问题，这都属于反展心理咨询。
心理不和健康的以及一般心理问题，严重心理问题和神经症性心理问题，又叫可疑神经症，这都都属于健康心理咨询的范围。
心理正常的属于什么心理咨询室的咨询范畴。、
心理极其又叫精神障碍患者。它除了确诊的神经症，精神病性问题又叫精神病，人格障碍和其余精神障碍。心理极其的都属于法律心理咨询室的咨询范畴，但也有例外，要是是人格导致的确诊的神经症问题，可由资深的心理咨询室的咨询师并且直接咨询；假如是康复的精神病性问题的人，可以不通过心理咨询以预防复发。
按照上面这个可以基本是了解，医院的心理科看的是病，是精神病学，这是医学的分析，略写研究和说明精神障碍的诊断、冶疗、自然转归和预后，并进行精神障碍患者的预防和痊愈。包括其中遗传的问题，器质性的病变问题的研究。
心理咨询室侧重点不同的那就心理正常和十分行为的分析，侧重于研究和说明心理正常和十分人群的的都差不多性质与特点，研究个体心理差异在内生存环境对心理正常了和极其的发生、发展的影响。
这些也是相同的，所以才大家也别谈心理咨询色变，觉的大都精神病才是需要去的地方。反正这都是误解，这个可以解释心理咨询室是个预防，就再则人们是没有疾病，但也要打预防针，是是为可预防。如果不是真得了病了，那你去医院就医，可能会也要去打针，都是针但这种针肯定跟预防针不一样了。
