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意见建议:第二:抑郁症和焦虑症目前有很多治疗的办法，心理治疗，药物治疗和两者相结合治疗等，随着科技的发展和药物的不断地研制开发，现在的药物不光治疗效果好而且副作用小。
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先要告诉你，抑郁症当然了可以不治疗康复，不过如果不是治疗及时，暂时缓解期一定要坚持听从医嘱规范服用药物，榜首次发作起来的抑郁症患者是有50%也可以都没有达到今后再次不会复发的程度的。很有可能一些人要说，这样的例子在现实中不够多了，可在我这名医生的确并不少，但是大部分容易反复发作的抑郁症患者，很有可能是也没不满足前提条件：
发现自己抑郁症后最好不要旁观，更最好别是需要去试图自我调整，毕竟非医学人士完全没有还没有医学知识去支撑错误的判断抑郁症的严重程度分级，也没有医学知识去分辨什么好情况是可以自我调整，什么呢情况要服用药物治疗。
关于抑郁症的药物治疗，我觉得至少我们肯定不会主观印象的去变小对药物不良反应的担忧，这样只能加剧患者焦虑和抑郁的情绪，无助绝望与绝望会一步一步的搞垮患者的治疗信心。
诸如网上有很多非医学人士在从各种自己如果说很真确的角度去解读抑郁症，可抑郁症况且是世卫组织认定的世界第二大疾病，他们是真的一点不懂。所以我最好别随意地服从我别人说白经验，他说的不一定对，更不一定更适合你，而你，拖不起。
真正的抑郁症治疗是抗抑郁药物联合心理治疗，并且用药的时间不可能听从完全存续的时间，并并非说抑郁症状都全部消失了就是可以停药后，要听从医生规范的服用药物计划去保护治疗，才能尽很有可能的减少抑郁症不会复发的几率。
一般榜首次突然发作的抑郁症患者在症状几乎迅速消失后，必须保护药物治疗6-8个月（依靠剂量非治疗剂量）。
第二次不发作的抑郁症患者必须在症状全部迅速消失后，保护药物治疗2-3年。
三次以上的三次发作起来抑郁症患者原则上见意常期服用药再控制反复复发。但如果没有多年不复发，也这个可以视情况试图会减少药物剂量，哪怕停药。
药物治疗当然了很可能会出现不良反应，但一般都会集中在一起在刚相互某一类药物的时候，因为与此同时用药的渐渐地缩短，药物不良反应也会骤然间缓轻，甚至于消失不见的。肯定，如果不是药物不良反应极为严重影响不大到了你的日常生活，有无可以停药也应该是去咨询你的主治医生，参照你的实际中情况来确定是否需要降低药量，换新治疗药物，还是停药。他是专业的。
你的那样的消极悲观的态度，恰好那就是心理抑郁病魔希望你感觉到的，他在一点一点完全摧的信心，让你真正的的绝望。可我们能随了他的心愿吗？是对那个比较大的死敌，咋很可能屈服于？所以我经常会在我的患者继续开展冶疗前对她说，治疗过程不一定一帆风顺，可能会遇见很多困难，但我们肯定肯定不能挫败，要要做与抑郁症长期做斗争的心理准备，永不言弃，因为我们已无退路可言。
