以免服用巴比妥类，可的松，磺胺类药，利血平等。另，提出意见建议:多吃些些所含的维生素B和氨基酸的食物，如谷类，鱼类，绿色蔬菜，蛋类等。
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主持人：大哥大姐们家长、各位老师、各位网上的朋友，大家好！今天我们机缘凑巧请到家和子贵的李幸福老师为大家解释抑郁症疗愈的相关知识。
李老师，你好，据目前情况来看，全国抑郁症的发病趋势更加相当严重。对于，您是怎么知道的？
李兴福老师：是的，据相关部门统计，我国青少年的抑郁症发病率至少8%点多，也有人统计出来，成年的抑郁症而且能到2个亿多。所以说，抑郁症是当今社会普片存在的问题，它已会影响了人们日常的生活和去学习。
主持人：李老师，您怀疑国人并不大面积地患抑郁症究竟是有什么原因照成的呢？
李兴福老师：我想是这样的，抑郁症的产生，我怀疑和我们文化有关系。也就是说，我们这样的民族它是一个有杰出的的传统文化的一个民族，这些文化隐藏起在我们中华民族每个人的基因里边。但，近一百多年来，我们学了很多西方的文化，给予了西方文化的传授，就就没自学杰出的传统文化，想罢，那么西方的文化和我们血液基因里边的文化相抵触，虽然是价值观念相抵触心理。比方说，现在大城市这些培训的，场面搞得热热闹闹地，都是美国的心理学行为科学改头换面的那一套，事实上不能解决人的思想问题。心理咨询可以解决不了抑郁问题，而不是现实社会发展的速度又这样快，旧的问题是没有驱除，新的问题又不时有一种，随后，她就心里不可能发生。这样，有心理问题者的人际关系、事业发展、婚姻、教育等等问题就越来越十分严重，时间久了，减弱继续，于是就抑郁了，基本是是这样的。这是成人方面的情况。
那你，儿童这部分，也那就证明传统文化是没有快速普及，他是没有我得到非常好教化，而产生抑郁，我是这样解释的。这和先前讲的成人是一样。我们远处观察一下，就会突然发现这样一个现象：孩子如果得了抑郁症，也可以有抑郁情绪，你会看见了这个家庭的父母，尤其是母亲，从出生和孩子说的话全是比较比较出现了错误荒谬的，换句话说那就是孩子就没听了几句对的的话。因为孩子的认知能力弱，家长说的话如果我是出现错误的，他就没法及时判别。他用自己的价值判断对家长说的话通过一个自我的解释定义，只好，把这样的语言句子定义完结束后就读取到大脑，大脑有个机制，一般储存好之前就不宜彻底删除了。如果不是类似于这样错谬的信息，在孩子大脑里边存了200条，咱们打比方了，我们的孩子带着兴奋这些不小孩健康的信念，接着潜进到成人的社会里的和人沟通，和同学老师交流过来，是会互相矛盾就会有一种如此激烈地，没能互相接纳融合为一，这个，有的是孩子会用暴力的形式外在表现出，没的孩子却再说，然后藏在内心里边，时间久了，然后把，他就会情绪低落。
换句话说，按理说他们大多数是大孩子了，但他有时也知道什么对有什么错，因为他小时候定义的这个错误信念时时会干扰他，让他无法来给予真确的信息也可以是新鲜的事物，它难以在心里头来国家规范那些个信念，只好，就和周围的人不能参与思想的那种完全融合，继而发生了什么。那种也就的行为一旦太差，就会大大地跟不上时代，然后把，他在班里这样就会逐渐边缘化，回到家里，家长又懂他，回家里还是抑郁，学校家里都抑郁的情绪，时间久了，他是会辍学打工。这是李老师我对青少年抑郁研究的一个都差不多的认知观点。
主持人：这样，李老师，所知社会，抑郁症问题也是令社会家庭极度头痛的一件事情，它的发病率高，牵涉到人群广。现在社会，导致人们的生存压力大，我们多多少少都会有一点小情绪低落。那就，对于抑郁症的治疗方面，可以说手段有很多，方法也有很多，相当严重的有时哪怕要建议使用药物。这样的话，您以为目前社会上的这些抑郁治疗方法，它真有能够作用有限作用吗？
李兴福老师：是这样的，一个孩子要是得了抑郁症，特别是比较双相情感障碍这种，他当然是要用药物。年龄大的患者砸家具，会夺人性命，你不想不用药物来压制就不行。但是，用药物它没法起个减轻作用。那就是说，这个药物服进去了然后，它起个放松身体的作用，暂时就把它那种躁狂的情绪，那种很不开心那种感觉驱除了，不过他的完全没有问题还还没有解决的办法。再说，厂家在做研究那些个药的时候，就也没向你能保证说这个能根除抑郁症。因为说，我们会发现自己很多抑郁患者那是在医院住的时间长，回去要长期服药但却不能不能根治，而这药物对人体还害处，这是一方面。还有一个是心里咨询，这个早是没有什么呢希望可以治愈。我刚才后边讲了，心理咨询师学的都是欧美的那一套，我们国人的骨子里是排斥的，只不过他们到底他排斥，而且他我看他咨询一完了，他也没决定，它转变不了，实际上他内心是在很排斥这些的，不接受他的文化体系。这样，心理咨询肯定帮不出来抑郁症患者，以前我就知道这样的事情是这样的。
主持人：那你，李老师您如果说怎么才能才能完全地能解决这样的抑郁症的问题？
李兴福老师：我想这些问题是这样的，如果一个家庭有了抑郁症患者，比方说孩子中学情绪低落了，是需要我们家长一定要知道这种孩子是怎么心理抑郁的，问问看我们的家庭环境或者夫妻之间的关系，这些我们平时对他的价值观的教育有无错误的，这个你要彻底地分析。要知道，他是因此错误的信息少可能导致的。你要能那样的话这点的话，我想那个问题就已解决一大半了。现在很多得抑郁症的青少年不从家庭根源上来帮忙解决是没办法可以治愈的。也就是说它是怎么得了病，我到底，我们就牵怒他，不学习就不责罚他；不念书就牵怒他；砸家具，就怪责他；玩手机，就不责罚他。这样就不能是出现在咒骂这种层面上，永远永远能解决不了问题。严重的肯定把孩子或则成人送回医院，医院又是这样的一个情况，医院他也不解决你信念的问题，他只可以解决你抑郁的情绪放松身体问题，让你不不发作而己。
依我之见，孩子之所得抑郁症，成年人之所以得抑郁症，是他大脑的信念体系出了问题，也就是它无法容纳的信念和社会很不搭，没能来国际对接，交流沟通不了，于是他就会躁狂。当然了了，另外一些是突发事件影响到的，比方说女孩遭受性侵，的的这样的恶性突然发作的事件，也算一种，但大多数应该是孩子大脑储存了太的不小孩健康的信念，而且这些个信念早就定义,定义在大脑里边，所以说，它早存储位置到细胞的记忆中的。我们家长首先要下去把孩子送到课堂上来怎么学习。不过了，有是孩子是不高兴的，十个抑郁症患者中的很有可能有两三个要动员，如果能他能来学，消除细胞中的绝对有害记忆，我想是完全可以治好的。
主持人：太好了！今天，李老师给我们大家讲解了这么多多疗愈心灵抑郁症方面的知识，真的是的很感激！大哥大姐们朋友，如想打听一下更大或者家庭教育方面的知识，请打听一下屏幕下方的公众号，我们会有更多的内容分享给大家，啊,谢谢大家。
李兴福老师：谢谢啦！
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期望我的回答对你有帮助，什么也这个可以给我留言给我。我是@Ms无名堂，是一名心理咨询师，踏实专注心理疾病自救引导、广泛普及心理学相关知识，请关注别人交流，共同成长。
