如果不是能辅助专业性更强的通过心理咨询，有针按照负面能量认知、情绪和不良行为才是有帮助的。
家人和非专业人士能做的那就是用来环境并且行为干预。
因为抑郁经常跟习得性无助无关，抑郁使人时总在无力转变物理世界的状态，他觉得很努力也还没有用。但我们的大脑并没法很不错的区分生理行动和心理情绪，因此再体验生理上的控制应该是会可促进心理控制的感觉。
第一种
串珠串。这确实是我做的第一份手工活，串珠串我一又开始做的是成批量加工的。那就是别人不需要什么样式的，我就做什么样式的。后来价格是通过组算钱的，一组一般100左右吧的手工费。当时呢，我就正在做一些DIY的手工串珠，这个比成批加工有特色，不过手工费也贵了一倍。可以再发挥自己的想象力做一些果盘、抽纸盒、零钱包就这些,颜色也是可以神圣搭配，比市场上千篇一律的东西受欢迎多了，一般一天去做十个，这样的话一天就可以挣到200元了！
第二种
捏橡皮泥，很多听得这个可能很觉得不可思议，这个咋能赚钱啊呢？实际上。现在的橡皮泥又叫超轻黏土，它的重量很轻，这个可以捏成不同形状的东西，过一会就干了，形状和颜色就且固定了。当时做这样的手工活是只不过朋友家的孩子上幼儿园是需要超轻黏土的手工作品，我就给做了一个，没想到效果挺好，很多家长都在问在哪里买的，听说后来我就结束做这个了，做的最少的就是笔筒，还有一个花瓶之类的。一天你要做10多个，一个参照大小和复杂程度卖10—20元随后，所以我一天的收入也确实不错了。
第三种
丝带手工玫瑰花和珍珠系列，这个不能着急，也是我目前一直在做的，收入相当丰厚，想学这个可以找我！
张铁林和宁静古装电影的《吕不韦传奇》，看过这部剧的人无一不被它的尺度所拜服，而且真的太重口了，至今也没想很清楚上一次这部剧是怎摸过审的。
《吕不韦传奇》这部剧用两个字来可以概括，如果不是：香艳。可是剧情和史实很是随意出入，但人物选角却和历史中的人物形象的很紧密贴合。剧中的主演在现在很显然相当超级大牌，他们塑造的角色与以往的很相同。
这部剧是宁静的第一部古装剧，与后面的作品中刁蛮豪情的大女主不同，在这部戏里，她温柔似水、妩媚妖娆，把赵姬的绝代美人人的隐忍、孩子气、很坚强演绎的丝丝入扣。
而张铁林一人分饰两角的并非势如破竹的皇帝，也也没吹胡子瞪眼的表情，他在剧中饰演过的是心机的商人吕不韦，他有野心，一心想控制住自己商人身份，手中掌握权势，剧中他步步算计，终于拥有乱世中的一代名相。
静谧在片中的出场亮相用四个字来具体描述那就是妩媚。明眸皓齿、巧笑嫣然、身材凹凸有致，穿着一袭薄纱起舞的样子，给人心头一击，让人挪不开眼。看得出来，安谧这种浓颜系的大美人真的合适演那样的绝代佳人呀~
吕不韦与邯郸“沉香阁”的头牌夏莲（宁静饰）一见钟情，想尽办法得到了她。俩人在一起笑闹幽默逗趣的场面，真的那绝对是最好不要太动人心弦。屏幕外的我，又看了看都不禁想跳入画面蓝月帝国吕不韦。
剧中还有一个一段戏份是吕不韦和赵姬···看台词，自身亲身体会。
只不过夏莲被吕不韦买走，远远离开了苦海，还被敕封赵姬，俩人过上了没皮没脸的生活。只不过吕不韦一直都满怀心事，他心有不甘只做一个占据万贯家财却地位低下的商人。为了能能得到权势，他凭借赵姬，把她献给自己秦国异人，只希望异人有朝一日得以翻身，自己也能领着大权在握。
赵姬在吕不韦的安排下对嬴异人献舞，一生下来备受欺凌，又没享不享受过天龙生活的他也就抵挡住忍不住这波美人计，他急迫的让吕不韦把赵姬送给自己。小时候看这一段，是真的都觉得嬴异人确实太猥琐了。
当初高虎什么角色的那个角色对于赵姬身强力壮、遇到强权懦弱，演技实在是太非常逼真。甚至连很长一段时间，我都其实他这样的人。就算后面他一人分饰两角了《天龙八部》的虚竹一角，我还是觉得他侠义的外表下，那是一个贪财好色的庸碌之人。
剧中之外宁静这一大美人，也有我们的万人迷陈好，她接演这部剧的时候才22岁，但剧中表现也超群，她扮演的是被吕不韦买下的奴婢芸姜，一直如此倾心吕不韦，为他默默地付出。
即使被嬴异人派赵高严行逼供，吕不韦和赵姬的关系，她也一直死守秘密，并不想背叛吕不韦。被严行逼供的这一段真的是太血腥残忍了，是因为赵高对芸姜施的酷刑应该是夹xiong，听这名字就觉得惨绝。
没兴趣饰演过赵高和《天龙八部》的游坦之也是马浴柯。
只不过在《吕不韦传奇》中马浴柯与对陈好扮演的芸姜是手段毒辣、毫不客气，而《天龙八部》中马浴柯对陈好扮演的阿紫是无怨无悔地、情根深种。
此外有桀骜的华阳夫人，没想到林静也是一个被忽视的大美人呀。脸蛋柔媚如月、眼神明眸善睐，身上还带点清冷疏离的气质，哪里像一个古典美人。很多人总觉得她脸熟，只不过他曾在《倚天屠龙记》中一人分饰两角高圆圆版周芷若的师姐丁敏君。
让人吃惊的是，剧中还有一个一闪而过的影后静初，但那个时候的张静初一人分饰两角的是一个山谷中的宠妾，并非是是个背景板。
当然剧中另外一个最重磅级的阴影人物，如果说高亚麟一人分饰两角的嫪毐，你没说错，他都是《家有儿女》的夏东海。不过想想，演员就是演员，丢进不同的剧本，就有彻底是完全不同的角色。
剧中他阴险毒辣、厚颜无耻，觊觎赵姬，进宫结束后对她是百般折磨，还把她捆起来，虽然这样的镜头有点儿···妖皇吕不韦抓有赵姬和吕不韦的把柄，所以才赵姬只能受尽。
当时写完这部剧，一方面是坠入黑暗在静寂的盛世美颜当中，叹息世上怎莫会有如此娇美妖娆的佳人。一方面又对高虎一人分饰两角的嬴异人，和高亚麟扮演的嫪毐下了了心理阴影。
尽管如此，这部剧仍然可以算得上是一部可多得的好剧，只只不过这样的经典只仅仅在了过去，如今会很难再看见了这样的好作品。
所以主题要方向向：主要远离不然的话，就算你的作品也没内容，但很可能弥漫着性再暗示和低俗。而姿势、神态等都是主体和主题的表现形式；构图不色：假如没法很不错的借位、隐藏住、虚化、取舍，很容易只要能够做到不漏点。肯定，漏点作品也不一定那是被评判为，不过摄影师十足把握不够的话，这类作品真没法评艺术与的界限。
到最后，心中有什么，你拍出的那是什么，所以才要一直保持一颗艺术的心和眼；
我们在等父母的一句道歉吧，父母却在等我们的一句感谢。
世上只有妈妈好，有妈的孩子像个宝，投进妈妈的怀抱，她幸福享不了......
我那就是那个曾经的一边哭一边唱起世上只有妈妈好的小孩......
为什么说更不幸人用一生治好童年？
是因为童年的创伤引响大脑，影响不大人的一生。
婴儿出生那以后，虽然大脑的框架大部分早形成，但是链接各个部位的桥梁还没有能修好，这个桥梁应该是神经突触，孩子到三岁的时候，修路架桥资金才没到位，才正在大量的修桥通路，但它也也不是全部一起修，因为它一下子拿不出这么多的资金，它不能是一个部分一个部分的修，等他这座交通系统所有修完，才能形成一整套紧张的神经回路。
这是一个艰辛的旅程的过程，一般来说要25到30岁才能真正能完成。
那你是什么来改变哪些桥梁先修都有那些后修呢？
就是基因和孩子的经历和记忆。
人的大脑有一个“内瘾记忆”功能，那什么是“内隐记忆”呢？
“内隐记忆”那就是，不要随意去想才能想下来的，是人在过往的经历中渐渐的就留存在脑子里的记忆。它有一个特点：应该是会减弱很长的时间，甚至还是一生，不过不可能忘记什么。
那么基因呢，大家都知道基因是遗传性来的，天生随机软件的，得象都有点孩子性格内向，都有点性格外向，它有天生那个软件的成分，但它跟经历和记忆是相互作用的。
比如那个孩子本来就有抑郁基因，如果不是他的成长环境很美好的感觉，父母对他有充足的关心和多爱护，每天都带他去运动，学习音乐，那你他的这些忧郁悲伤基因就会被移动到，肯定不会显现出不出来，那你代表上帝音乐、运动、只有快乐的桥梁是会先修；
只不过，假如他的成长环境很猖狂，父母对他忽略、、不闻不问，那你他的忧郁基因可能会显现出来出，是会形成：天生 环境=更忧郁，那他只能是在家里被骂，在学校被随便欺负，他也没反抗能力的勇气，这样华指抑郁、痛苦、失落的的桥梁就会先修。
这样的话这种桥梁也有一个特点：是你经常去的桥梁，路况越比较熟悉，交通越呼吸顺畅，大脑就更很乐意在这儿用钱投资，就变地越来越好；那不常去的桥梁呢，大脑就不愿意投资，我也不想以维护，路主板坏也没人修，堵车严重也都没人管，这样的话那一条路就渐渐被了。
因此大脑的原则是：越用哪根神经就越高度发达，越不用什么就越迟钝。
因为这是：有过做出决定大脑，大脑影响大一生。
那就小时候的心理问题该怎末治疗啊呢？
我之后写过一篇文章：论原生家庭的，痛苦纠结啊的亲生父母之痛。
文章的意义就只是相对而言：要让你知道，我们的亲生父母并不是官方的、以书面形式的、清脆的歌声的这类父母，那种父母只是是从现实的东西社会中人们的加工，被赋予了光环的父母，那只是大家形象的塑造出去的一种理想和向往的心中的父母，那并并非虚无飘渺的父母，你只不过是受了官方的、书面形式的、独唱的影响，单纯幼稚的我以为如果不是虚无飘渺的父母，因此你就自认为父母就应该是那样的，可是共砧你还以为的父母只是你自己以为的，而父母却可未必就这么其实，因为你不要以歌唱的这类理想化的父母去来看待和要求你自己神秘的父母，如果没有他们根本就做不到你都会很痛苦，因为你根本无法接受他们不是什么你想象中的样子，你只有进行事情的，才能以平常心去平等的眼光自己的父母，接受父母作为普通人的人性，只能你想很清楚了那个道理，你才能看透你和父母之间的关系，你才能真正的走出来。
那就在这里，我也想对那些个身而为人的父母们说：
如果你仅仅一个只注重自己能感受到的人，就请你最好不要随便结婚生孩子；如果没有你不幸巳经结婚生子了，这样就请你对自己的行为负责，人生只有一次，没有后悔药，你又不能用自己的自私换孩子一个得千疮的童年。
