积极地静静地倾听：得到朋友足够的时间和空间，让他们报出内心的感受和想法，去倾听他们的默默倾听，别打断或质疑。
给与那面的鼓励和支持：包容和理解是关键，不需要过多后解释和言语上的帮助。可以通过肢体语言、温暖的目光、拥抱等来怎样表达冷淡和支持。
勉励拜求助：抑郁症是一种不需要专业治疗的疾病，建议您朋友寻求专业医生的帮助，比如心理医生或精神科医生。
陪伴朋友：在朋友要的时候，陪伴在身边他们一起度过难关，可以不一起做一些有趣的事情，如上网看电影、晚饭后散步、聊等，让他们感觉到你的陪伴和支持。
再注意自己的情绪：在好言安慰朋友的过程中，也要特别注意自己的情绪和心理健康，最好别让自己过度消耗或是被负面影响。
反正，劝慰抑郁朋友要我们认真地倾听、接纳和包容明白、得到支持和鼓励，同时也要再注意自己的情绪和心理健康。如果朋友的情况都很十分严重，建议您及时跪求专业医生的帮助。
有这类病的人还蛮很固执，他们听不得擅入差别意见，你好心带他看病时，他还不不感激，还得说：“我冒被传染“，一突然开口犟死一头牛，跟你庄家搞，好心当作驴干肺！
我老姐就有抑郁症，爱东想西，有时觉得她完全不可理喻，不可能啊，生亲了，她得了病，自己你生气也只有一忍倒，我有时语气重了，我也会跟老姐道谦，毕竞老姐大我十岁，让她你生气我于心不忍，这是亲情啊！
我总觉得得了这种病的人很伤痛，她们处事爱钻牛角尖，很消极，很黯然，就像全世界的人都在被人欺负她，让她难有活路，因此，我对我老姐象对母親一样尊敬，牵掛，她说什么应该是什么，随她兴奋，不回嘴她的意见，让她总象如沐春风般的舒适，象和风细雨般的愜意，因为，她有事就找我…嗯，也不是请，是信任，又是亲人！
同船过渡，五百年修，亲生儿子姐妹也是这些道理，这般是一家的亲姐妹，我愿她永远不快活觉得开心，永远都是象孩子一样外向开朗还没有心病，永远永远健康和长寿！永远永远就没阴暗只能神圣！
去倾听他们的感受。得到他们足够的时间和空间来思想感情自己，千万不能叫住他们的话语。
能表达我们的关心。按照一些小动作来思想感情我们的关心和支持，例如，给他们发短息或你打，询问他们的近况，或者为他们做一些力所能及的事情的事情，比如说网购或是做饭啊。
热情鼓励他们诚求助。帮助和鼓励他们诚求专业的心理或精神帮助，这能增强他们更好地如何处理抑郁情绪。
