主要表现为:无明确客观对象的紧张担心,坐立不安,还有植物神经症状(心悸、手抖、出汗、尿频等)。意见建议:患上焦虑症之后,要及时到医院接受专业的诊治。
避免因为焦虑症的问题造成严重影响,诱发其他疾病的出现,影响正常的生活。对于焦虑症的治疗,可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的手法,不要忽视焦虑症的危害性。
平时要注意心态上的放松,不要给自己太大的压力。积极锻炼身体,保证睡眠,饮食得当。
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只要把失衡的脑介质调整好就可以治愈的。这样的情况可以到医院检测下,明确具体的情况可以试下中药配合心理疏导或者针灸,效果都不错的。
平时可以多补充一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等要善于学会排解压力,保持心情舒畅,睡前不要吃东西,泡热水脚,平时可以服用健脑丸、安神补脑液之类的保健性药品,安神益智。需要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水,补充身体所需的水分,多参加各种运动锻炼,加强体质,还要有科学的生活规律,不要经常熬夜。
焦虑症患者由于交感神经兴奋,可能会产生一些躯体症状,涉及呼吸系统、心血管系统、泌尿系统等。此时的治疗还是以抗焦虑治疗为主,在医生指导下服用艾司唑仑、米氮平等抗焦虑药物,同时可进行心理治疗。
焦虑症患者由于过度紧张焦虑,会出现一些躯体化障碍的表现,患者并没有器质性病变,因此主要针对焦虑症进行治疗。
患者应该在医生指导下服用药物治疗。患者经过正规的治疗之后,焦虑症能被有效控制。随着焦虑症改善,患者的躯体症状也会逐渐消失。
本内容由郑州大学第一附属医院 精神心理科 副主任医师 常卫利审核
。在这期间,要形成规律的生活,培养兴趣爱好,丰富生活内容,充实生活,要寻找心理压力释放的方法,生活调理没有任何效果的,需要辅助药物。
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它多发病于女性,而且躯体化表现多样,在抑郁期间表现明显,目前青少年的发病率有逐年上升的态势,可能与各方压力大有关。
抑郁症躯体化障碍主要通过抗抑郁药加心理治疗,目前多用ssri类药物口服,心理方面有认知疗法、森田疗法、正念纠正等。
抑郁症是一种长期关注的疾病,需要积极治疗,家属支持和向上的信心,治愈率也高,各方配合是完全可以康复的。
1.积极参与团体活动,2.保持乐观的心态,3.与家人朋友多沟通心事,寻求帮助,4.培养自己的一两个兴趣爱好,5.有情绪化即就医治疗。
我是@精神心理科医师俊朗 欢迎大家关注精神心理健康!