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十分严重的话,个人建议及时服用药,平时要保持良好的心态,别去仔细回忆不娱快的事情,下降自己的压力,的事,建立自信。
培养和训练更多的兴趣爱好,及时进行心理治疗。
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(为了心理咨询保密原则,来访者具体个人信息已通过处理。)
来访者一:冲动型消费 婚外情问题
钟先生,35岁。与妻子结婚的话三年,有个两岁的女儿。恋爱时,他非常聪明、灵感无尽的,制造出来的惊喜和浪漫让妻子更加感动、很开心。婚后妻子全职在家里,平淡的日子被钟先生突然有一天的忽然离职而打乱。当时,夫妻手头上共有三十万的积蓄,辞工当晚,钟先生把妻子从睡梦中摇醒,做出买房,第二天就带妻子看房逼她做改变,妻子没同意下来。过段时间就开始要买五十万的奔驰(那时候也有辆迈腾了),妻子感觉这远远远远超出了家庭的负担,但怎莫劝都没有用。钟先生跟妻子闹僵后,买的到了车。这时候他花钱无度,情绪激奋,想法很多,甚至高谈阔论。
两个月后股市崩盘,钟先生的资金来源出了问题。他结束会后悔以前那些坏事,同时那种感觉脑子变傻了,很自卑,感觉自己一无是处、太颓废,做任何事情都是没有信心,对于问题我总是犹豫不决、反复琢磨。在妻子的鼓励下,他找了一份工作平淡地过了一段时间。但他,几个月后,他的阴霾情绪一扫而空,情绪亢奋,做事儿很高调,在有外债十万元情况下,一个月内借了钱办公司,开厂,买法拉利跑车,增加债务七十多万。每早到凌晨回家里,第二天又精力旺盛地出去。
同时,他敏感易怒,根本不会难以不讲道理,情绪一点就着,不容许一丝一毫反对意见,让妻子很痛楚,可不知道怎摸跟他相处好。在此期间,他喜欢上了一个女学生并莫名不追求,斩钉截铁要和妻子提出离婚。
妻子很难过、崩溃,但确定到孩子还那你小,并不想离婚的话。她强忍内心的伤痛,费了比较大劲带钟先生回来,期望按照咨询来挽救婚姻。
来访者二:疯狂的购物 赌球成瘾
陈先生,男,30岁,对人、对事很容易发怒、急躁,让人觉着相当当然不好相处好。时总喜欢独来独往,想法很多,每天都做些怪事,.例如养鳄龟和蛇等奇怪的的动物,例如买了1000元的书一直没翻过;买下7800元的电脑眼睛都没眨一下;办理了7000元季健身卡,回三次不回来;买了只猫一万多,丢在那里不论……带有这样的行为层出不穷。很多时候去购买了物品后包裹都不会拆开来看。
这些个疯狂购物的钱,大都从父母处拿来,30岁的他依旧肯定不能为自己买单。而且每份工作中,虽说一开始每隔一天斗志满满,水平距离自律,正处于很开心高兴很萎靡的状态,然而都不将近两个月。到最后不是跟老板或同事起被炒,那就是自己突然间低气压了,消沉,什么都我也不想做,对工作没感觉,总觉得生活而且无聊无趣,甚至连有跳楼轻生的念头。
更加糟糕,最近像抽风一样地嗨,还疯狂爱上赌球,赌得根本就停不下来,家里背负巨额债务。当他和父母在一起的时候,变会完全控制不住地地发脾气。
父母很彷徨无助,带其并且心理咨询。
以上2位来访者,分别是因为差别的需求和目标而进来,但按照心理咨询,才发现当事人有一个联合起来点——患有双相情感障碍。
双相情感障碍(bipolardisorder),也一般称躁郁症,指不发病这些年来,既有躁狂或轻躁狂发作、又有抑郁发作的一种心境障碍。
情绪低落时,患者会出现情绪低落、内疚焦虑、悲观消极想轻生的情绪,而躁狂时,又会表现出为冲动暴躁、精神充沛、自视甚高自满。这种躁狂和抑郁交替变换出现,也有以混和同时出现,会再造成损害患者工作、去学习、生活和交往能力。
抑郁期和抑郁症没太大区别,患者像失去了生命力的死鱼在泥淖中彻底放弃挣扎,全都失去抵抗掉了一切活力。
躁狂状态下的情绪波动较大亢奋、自信,但这背后也隐藏着暴躁易怒的本质。轻躁狂的情绪可是开心激动,但也动不动爱起起落落、反复无常。躁狂情绪则有兴高采烈地和露骨狂妄的特征,以前永远不会被抑郁、恐惧和愤怒打趴。
在轻微的躁狂状态下,单独的想法之间的直接联系常见还也很比较清晰。
很多人会很值得留恋轻躁狂的状态,创造力和工作效率奇高,几乎太让人。
这种很奇怪的病症,我曾经困扰中过凡·高、贝多芬、费雯·丽等许多名人。海明威是最是个的躁郁症,据说他情绪低落时,三年写不出一部小说,而躁狂状态下,一年也可以写三部小说。
有的人在轻躁狂状态下,人际关系很亢奋,还能够一下子与人组建熟络的关系,但未必能保护久了,特别是跟亲近的人容易起。
很是患者会再次出现一些离奇古怪甚至连十分滑稽的购买行为,很多时候买来的东西连包裹都肯定不会拆出来看,是因为TA要的是可以购买过程中的得意感和挤压感。
有些患者会恐怖抽烟酗酒,些会有或是不聪明的选择的投资行为,有的迷恋网络、黑白颠倒,有的人在情感上直接出现正常的婚外性、婚外情。
是对躁郁症患者而言,要是说抑郁期是地狱,这样的话躁狂期那就是天堂。在现实中,TA很享不享受躁狂期的状态,会会害怕心理抑郁的到来,不愿意去待在抑郁期,所以我也会按照以内的一些行为来回避抑郁期,让自己一些地待在躁狂期。毕竟美食、美色、购物,又或者香烟、酒精、,那就不稳定的婚外性、婚外情,只要你能让TA激动、药物的刺激的,都是可以拥有TA心目中的“救命稻草”。
躁狂期的另一个特征那就是永远不知疲倦,这对睡眠的需求更少,但是极度渴求与人所接触。那些行为所倒致的情绪后果很有可能具有更大的破坏性。
不断躁狂症状渐渐变的严重,思维也会变的崩碎,甚至于老爱直接出现神经失常的情况。
在相当严重躁狂的大部分临床症状中,最极端且引人瞩目的,要算是一些恐怖而又暴力且但却还没有目标的行为。在躁狂患者身上,有相似的古怪、偏执而又后悔的行为模式,比如说醺酒和药物滥用、病理性、严重点且反复的财政赤字,和动荡的人际关系、自我了断。
论是酒精、购物、,那就婚外性婚外情,一旦被躁郁症患者沾染上没法毒瘾,会反反复复。
因此这样的特点,患者的人际关系和婚姻太容易会出现问题。在躁狂期,TA可能最比较自私自傲,对于周围人的关心可能会会随时撕破了脸。TA会肆意责怪伴侣,甚至连是折磨,一丝一毫一件生活中的小事都可能拥有比较敏感剧场的导火索。有时候很敏感心态另外躁郁期的外显表现,家暴倾向会低些一般人。
躁郁患者会一直处于躁狂与抑郁前后交替并且的状态,这对家人、伴侣和朋友来讲,这是一件令人心碎又头痛的事情,他们起伏的状态、“不可理喻”,会耗掉掉周围人的关心和耐心。
但躁郁症不大容易被无法识别,也非常容易被误诊漏诊。一般说来,一部分患者在处于抑郁状态时,会有一定的深悔力,会主动就诊,此时很难延误诊断为抑郁症;若是处在轻躁狂状态,他会觉着自己很正常吗,也太享受;而所处的重躁狂状态时,虽说意识到自己有异常,但仍不会其实这是疾病,甚至会莫名断然拒绝治疗。
所以,以及朋友、家人或伴侣,如果没有才发现身边的人有异常,情绪大起大落,行为年轻冲动如,酒精依赖、狂烈购物,购物成瘾、游戏成瘾、频繁的婚外性婚外情,也要有一定的觉察意识,考虑TA是否是为躁郁症者。若确诊,简单的方法是实际心理咨询和药物参与治疗,若那个病态都能够能够得到改善,那些浮在表面的现象才都能够唯一得到转变。