抑郁症超级超级难受，感觉要疯了
抑郁症的心理治疗过程：
（1）主要注意问题：求助者最关心,最困扰,最难过,最要彻底改善的问题。正常情况仅有经过两次秘密会面,求助者逐渐地才能产生了对治疗者的信任,才有可能慢慢的不暴露问题
（2）要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去,现在,将来的信息综合考出声判断。
（3）冶疗目标的确定：当对求助者的评估资料考虑结束后,治疗治疗者也要和求助者共同协商治疗的目标问题。
（4）冶疗目标的实施
（5）心理治疗的结束,评估和门诊随访：,当治疗者又开始百分之百肯定高分悬赏者巳经能够独立解决的办法自己的问题,预期后的治疗目标已经达到时,就应该要着手再讨论结束了治疗的问题。已经结束治疗治疗是一个循序渐进的过程。
因为抑郁症，脑子里经常充斥着各种不好的想
静养，先养气。懂吧！如何能让心里放得十分轻松，这个是要找的一种解决方法。抑郁症说难治疗也不算难，关键应该是药物配合心里自我修复静养。抑郁症不能不能成天到晚闷家里房间内，多和人谈话，早上多去外面走走完全吸收些阳光和空气，让自己迅速能量压抑情绪。不要紧的多看看幽默风趣旅途快乐的书，少熬夜。睡前生姜泡泡脚。你如果不是心里和生活能快速变动回来，用不着半年能好
抑郁症多梦怎么办
是而且晚上睡时，身体里的细胞并没有好好休息，还在活动，只不过运动的速度减慢了，这是大脑产生的一种生理现象，你不太在意干什么梦了，目的是什么，晚间梦的多了，有可能是白天工作或生活中的压力造成的，试着放松心情，加强体育锻炼，一下子是会只能缓解的。
抑郁症会导致大脑麻木，身体极度疲劳吗
心理分析：你好，抑郁可能会夹杂生理上的症状，比如说，疲乏无力，疲劳，酸软等，造成的原因可能只在于抑郁会导致的身体免疫降到，当然也就会出现生理问题。心理做指导：建议，及时参与心理评估，并及时采取有效措施接受治疗，心理治疗也很比较适合你。
感觉好累，好像得了抑郁症，该怎么办
得了抑郁症应积极主动治疗治疗！我至亲前几年得了此病，当时向天塌过来一样，不睡不吃，两眼发直，按捺不住，到处溜达，怕刀。想罢就到了一个专科医院冶疗，一个月后可以出院，但病情未见略有好转。当时愁死了，上哪治呢？忽然间又想起哈尔滨道外头道街康元神经专科医院，想罢又到哈治疗。就算是，用药一天，晚上见好转，也嬉笑了(身体有问题不说话的，发呆)住院一个月就那样最好出院手续了。是为积聚实力效果，可以出院后又要坚持服用药二年。到现在五年，再次可以治愈！(个人声明：本人不是给此院做广告，只想把心得告诉友们，信不信由你)
因为重度抑郁症，脑子不好使，越不好使越焦
我是一名资深精神科医生，重性抑郁是抑郁发作中一种类型，病人除开有极为严重的情绪低落，精力不足外，还会觉得脑子反应迟钝，记忆力减退等症状。不需要到医院找专科医生诊查，第一项的治疗原则，估计是药物组建心理治疗，两者都需。单一的药物治疗或单一的心理治疗，都不是那么容易完全会改善重度抑郁病发。再者也有极端情况那是严密保护好患者，因为当重度抑郁的时候，来讲患者会有想的想法，当这种想法太多和正常之后，就有可能会出现死的风险，因为在重度抑郁治疗治疗中一定要防想，病人的安全结合看守。如果不是想法太的多，但是对治疗配合的并非挺好，这个可以辅助物理治疗，应该是电休克治疗，这是比较比较快的治疗手段，可以较快的改善心理抑郁的病情，然后把进而让患者自我了断的想法以最快的速度的消失。当物理治疗拿到效果结束后，还得和药物治疗跟心理治疗，重度抑郁突然发作的治疗效果比较满意，大部分人也可以很好的改善。只不过是可以效果好当即停止强制停止治疗，是因为绝大部分的抑郁发作都有吧刚开始会复发的倾向，因为当治疗提出效果后，依旧要保留治疗方案和剂量加上长的时间，方能减药或停药，否则会反复的容易复发。
