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音乐强迫症怎么治-喜欢外国音乐

音乐强迫症怎么治

依据你描述的情况看,你这种属于什么强迫症当中的自我催眠性思维,所以才如果不是状况干扰到了你的生活睡眠等,可以不尽量多的吃一些药物来操纵平时这个可以。

多培养一些兴趣爱好,最好不要总是用听音乐那样的来可以解决一些不愿意性的行为。比方说,你可以多做些户外运动。手工制作等一些。

学会了一切顺其自然,睡前也可以做一些心理的暗示。以免过渡劳累的焦虑和紧张,最好不要运动过多的着急睡眠,而且睡眠是个自然过程,越担心越不容易睡觉。

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本人高三,在班上听到讨厌的人的声音会产生

十分解释照顾你的情绪!我也有过有过,据我了解,也有很多人有过这样的心理历程。既正常也不正常吗!很多人说躲开,这种问题大的难度就本质不能魔暴!我以为的最的方法肯定取决于人自我暗示心态的调整,我个人建议:早上甚至还每时每刻都需要对目标、专注力接受内心的自我装备强化暗示!不断重复“我的目标是考上牛x大学,那些大部分的一切都无关重要,时间不是太多了,没精力管别人”至使慢慢忘记周围的一切

最近有几次幻听,明明没人叫我,我却听见别

指导意见:幻听是睡眠坚持了不好或睡眠严重不足、大脑过度疲劳过多的,就目前情况应及时改善失眠,让疲劳的大脑以最快的速度能够得到重新恢复,那样幻听就彻底消失了,如果不是通过自己的努力而没法消除,那你只能区分中医中药来帮助调整,而且中医中药没有依赖性,行了肯定不会容易复发。

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有幻听,老是听到别人在骂我的,其实没有,

病情分析:你好。你这是比较比较明确的听幻觉,是精神心理障碍的表现之一,不能不能可以排除精神症的可能性。意见建议:

一、见意你尽快到精神专门诊去看看吧,在医生的指导下进行正规的治疗。

二、安排好你的日常起居,劳逸结合,尽可能会做一些能力所及的事情,把更多的精力都用到学上来。祝你健康成长。

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