我一看见我老公前妻的儿了子,我就会发火,
问题分析:你好,中医认为容易发脾气一类肝气郁结所致,意见建议:也可以服药一些疏肝理气的中药调理就可以不复原正常,比如还应该保持心情舒畅,以平常心冷冰冰的态度生活中的每一个细节,中成药可以可以参考:柴胡疏肝散,逍遥丸等
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我和他结婚二十多年了,发现他的心理有很多
指导意见:存在地自卑感情绪,没有泛化,不属于一般性心理问题,都属于精神类疾病。不要着急,压力大会倒致烦闷、自卑心理的产生。给您建议您:
1.家人、爱人多和他主动去进行沟通安慰和鼓励他确立自信心。
2.找好朋友多一起聊聊天,放松下心情注意培养自信心。
3.逐渐提升参加社交活动次数
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求助心理咨询师的最大意义是什么
比如我们在山里迷了路,是而且我们有些太累了更不重要的是我们不知道方向在哪。心理咨询的作用第一个是深度赋能,第二个是从解释等技术让您明白了方向在哪,并巳经给您增加的能量去解决的办法掉当前问题。这可能会曾经的您的一个能动用资源去解决问题的经历,也就会蓝月帝国您以后遇到问题后的能最有效能够解决问题的一个图示。