罗宾·麦洛林·威廉斯(英语:Robin McLaurin Williams,1951年7月21日-2014年8月11日,是一个喜剧演员,却也因抑郁症而自缢身亡!况且他为么忧郁,则难以得到消息!
张国荣都是忧郁症患者!他事业极为完成,也也没多大的负面新闻,长得帅又有自己深爱的伴侣,照理说说是人生辉煌的胜利组,为甚么我还是选择跳楼轻生呢?
而且,抑郁症的发生是万不可预期的!我们只能“预防和治疗”!怎样预防呢?就是最好不要参与户外运动,多与正能量的人交流或相处好,多为自己暗下小目标,并很努力达成,达到自己的自信和成就感,也许就能增强自己的AQ商数(逆境能忍受力)(说明1)!
也有,抑郁症的药物被可以确定可能会照成使用者的幻觉又或者精神不集中状况!请谨慎用药!️
只能说明:
逆境商数西安北方光电有限公司AQ,是做评估一个人一次性处理压力或者挫折的能力,但也称为是韧性的科学。adversity"ient是由保罗·史托兹在1997年重新发行的书《Adversity Quotient: Turning Obstacles Into Opportunities》中说过的