• 1、越来越控制不住自己的脾气，暴躁，易怒易哭
• 2、抑郁情绪与抑郁症的区别有哪些
• 3、什么是双相情感障碍

1、越来越控制不住自己的脾气，暴躁，易怒易哭

答：题主的问题，是更加控制不住自己的情绪，易怒，想哭，失眠多眠，情况那肯定是有原因的，是否是有过突发事件，或遇到了意外重大经济损失，或失去了了亲人等，使你不可自拔，悲痛，很伤心，纠缠着你，时间长了负面情绪挤压身心，可能会患焦虑症，抑郁症。

①要是是我上面说的事实，就快点去比较正规医疗机构精神卫生科就诊，按时服药，按时复诊检查。

②事情已经发生了，无法挽救，就千万不能都无法释怀，搁下是了，痛苦活一天，欢喜都是一天，不如比你选择后者。

③最好不要一天到晚呆在家了，出去多和别人说说话，多结交朋友，找老同学聊聊天儿。

④走出门跳交谊舞，跳跳舞，打打拳击，让一天过的充实些，多接近人。

⑤约好朋友好闺蜜出去旅游，被外面精彩的世界给你不一样的心境，忘记什么一切烦恼，然后再找回真正的自己，越来越有活力，作自己想干的事情。

⑥做了以上五条，身心重新恢复正常，换一种新思维，去追求美好生活。

2、抑郁情绪与抑郁症的区别有哪些

抑郁症是情感性精神病的一种类型，情绪抑郁是最主体形象的症状。正在时无精打采，四肢无力，失眠，继而情绪低沉，悲伤，对任何一点事情都没热情，消极悲观，消极厌世等。有一个的确的症状是思维缓慢，没法能力胜任，一丁点工作。有的抑郁症患者成天呆若木鸡少动，哪怕缠绵病榻，或则想死。有的抑郁症患者另外幻听，幻觉等表现患者自感人已变化太大，已非原来的自己，与周围环境，人物刻意疏远，失去了都是假的的感觉等。患上这个病的人那种感觉好难过，他们虽要你的在乎与开解我，特别是在人生的十字路口如何自处，是虽要亲友，大家伸出左手友谊的双手拉他们一把，使他们从死亡的道路拉回来，这种死一般说来发生在完美的人身上……我的回答够超级。

3、什么是双相情感障碍

双相情感障碍是一种情感更加高涨和情感情绪低沉的表现，交替变换或是同时又出现在一个人身上。

躁狂发作或轻躁狂发作

躁狂发作是情感更加高涨，精力生产过剩，睡眠需求减少，言语逐渐减少，内容故意夸大，挥霍掉，你做事一般说来冲动，草率，行为冲动。坚持了最少一周。

很多患者在躁狂发作的时候自我尊重觉得的很好，总觉得头脑太清醒着，以为自己可以做一些大事，异于以往的过度消费，并不一定一两天就花几千块钱，明显远超承受能力。有时因小事乱发脾气，爱冲动，不顾后果。

轻躁狂发作症状与躁狂发作是一样的，但严重程度明显声音低，更贴进平日状态，更当能发现。来讲仅仅数天内感到很欢喜，不困，做什么事儿总觉得很不通畅，应该不会对生活有一种明显的困扰。

轻躁狂发作的持续时间来讲只要你不满足四天再试一下。

抑郁发作

也就是我们常说的抑郁症阶段了。短短的情感心情低落，睡眠降低，精力减退，容易疲劳，兴趣丧失，社交胆怯，自罪自责，无助，心灰意冷，无价值，悲观厌世，终于可能出现轻生行为。

我们普通人都可能才能产生抑郁情绪，但另外一种情绪体验，抑郁情绪绝对不会长时间存在地，所以才，要是抑郁情绪减弱了一个月，就得不再继续是抑郁情绪，只不过是抑郁症了。

双相障碍

医学上如果说，大部分的躁狂发作全是存在抑郁发作的时期的，因此躁狂发作只被方程1双相障碍的一个阶段。而双相抑郁就颇为急切了。

双相抑郁被分为了双相一型和双相二型。

双相一型是既往曾同时柯西-黎曼方程躁狂发作和抑郁发作临床特点的情感障碍疾病。

双相二型是糖尿病病史曾同时行最简形矩阵轻躁狂发作和抑郁发作治疗指南的情感障碍疾病。

我想知道为什么要区分双相二型和双相一型？是因为双相抑郁在不使用抗抑郁药物时最重要的太容易再次出现转躁现象，所以才不需要按照确诊分型区分双相抑郁的不同类型，后再再形象的修辞有所不同的治疗计划。

双相一型在建议使用抗抑郁剂的时候要增强仔细的观察，又出现转躁倾向应领命停抗抑郁药。双相二型原则上是不可以在用抗抑郁药物的，只不过轻躁狂更很容易直接出现转躁现象！但如果患者的抑郁症状十分严重到威胁生命的程度，我怀疑这种不可以是是可以变通的。

总结

双相抑郁和抑郁症的治疗是已经不同的，如果是因为诊断不知情而使用了抑郁症的治疗原则治疗双相抑郁，很可能直接出现症状始终不可缓解的现象，所以我很多的难治型抑郁症总之就是就没能识别的双相抑郁障碍。

另如果抑郁症治疗过程中直接出现了转躁的情况，就一定被都认定为双相抑郁

清楚双相知识，更细致地观察和突然发现患者生活中的转躁或轻躁狂状态，会解决患者抵消诊断，好些的，更真正的科学的治疗患者的情感疾病。