我得了抑郁症天天都很痛苦和自闭，改怎样自
被诊断抑郁症就宣布自救失败，选择他救吧！
“抑郁症夹杂自己一年多”更加不大容易，
够抑郁症临床标准便能那说明您心力透支消费、不足以并非一天两天，
痛苦、死命挣扎尽皆震颤自己，强烈想逃脱难过的一直就没降到过，但是屡败、屡败屡战，让自己看不见未来，被挫败感、强烈地的挫败感丝线、常常有无法呼吸的感觉，因为就有“每天都严重失眠，情绪低落想哭，你经常有想去的行为，”。
您“还不很乐意回来朋友聚会……”的“还”，足以只能证明您明知道知道走出门对自己的心理可能会极为不利，但您一定害怕，聚会是的人、事件、朋友语言有让您感觉得到不怎么好的可能。您虚软再经受自己心理浑身发软进行的信息了。一种意义讲，此时的心理状态真真正正应该要你选先放弃自己还没有把握的局面，以保卫自己只有的、不大的、依靠尊严的心力。绘心桥我以为此时您中,选择不去朋友聚会还没有不妥。
抑郁者动不动爱会难以掩饰自己，过分的故作自己，一直以为别人会时时刻刻关注自己的“不足以”，绘心桥告知您，旁人是没有那个精力，之外您自己，也没人会极为了解您的“不足”。
抑郁症的诊断是“自救”一次的标志，抑郁者无时无刻不在筹划、率先实施自救。
如果没有抑郁者有能力自救吧，在是没有够抑郁症标准以前，变会自救吧成功。
抑郁症那是太想自救，而失去了了被救的机会，误了了“心结”这个可以摇篮之中在摇篮中的时机。
被确诊抑郁症就做出了决定自救失败的话，中,选择他救吧！
高三女生被同学说成抑郁症，害怕那人怎么克
谢邀回答我！
生活中，难免会遇到了不如意的事，别在意同学怎莫说，正视自己的问题，抑郁不是什么好没面子的事，疾病跑来，积极面对，父母陪在可找心理医生疏导，极为严重的看医生药物辅助治疗。重要的是的是，做自己的主人，多户外活动，运动很能锻练人的意志，看书，听音乐，尽快走出阴影，沐浴在明媚的阳光中，把烦心的事抛到九霄云外。最好不要让担忧、焦虑耗你的精力，把你的精力投入到害怕的高三学习中去。
得了抑郁症的人，最后到底有一个怎样的人生
得了抑郁症的人，结果不知道有一个有什么样的人生，这取决于它患者本人所采取什么措施的应对态度和方法。简单说来，是可以大致分为三种。
第一种，要是抑郁症患者对于得抑郁症不看重，或是说自我放弃。这样就有可能让自己的抑郁症变得更加的极为严重，结果让自己的生活状态和生活品质显著下降，哪怕走上走极端的道路。
第二种，有的是抑郁症患者对自己的抑郁症采取的措施的是不一致的态度，诸如，在极为严重的时候就去治疗治疗一下，一旦情况改善，就对抑郁症并没有答理，不理不问。这样的结果就很容易使自己在一种忽好忽坏的状态，最终是容易导致抑郁症一次容易复发，相当严重打击患者的治疗好信心，到最后很难冶疗，来访者的生活质量和生活品质也会严重降到。
不过，那个过程中，也肯定会直接出现短暂的瞬间的重新恢复的时期，在那个时期，患者的生活质量和生活品质算是也可以。
第三种，如果没有有一种患者对自己的抑郁症的很的重视，采取的措施一种科学健康的态度去应对，并在精神科医生或者心理咨询师的指导下做治疗和咨询。这样的话患者的抑郁症都会逐步的可以减轻，患者的生活品质和生活质量也会一点点能够得到改善，终于患者会过上和大多数人一样的生活。
看来，这样的过程是需要患者的重视和努力的。当然了，实际前面的描述，大家也看的到这样的重视和努力是愿意的，对患者来讲，确实是更加不明智的决定的一种选择。
一般来讲，抑郁症患者采取第一种态度的比例是比较好少的，虽说，现在大家对抑郁症的认识要比过去要科学得多。但不排除肯定有也是非常一部分人只不过各方面的原因会根据不同情况这样的不太理智思考的态度。采取什么措施第二种态度的人比例可能会许多一些。采取的措施第三种态度的人比例要少一些。
不过，无论是从治好效果上，我还是从患者的生活品质和生活质量上其实，我们的社会肯定应该是多的呼吁抑郁症患者多去采取措施这种科学健康的态度，帮助抑郁症患者早日完全恢复健康。
亲爱的朋友们，这对那个话题，大家还有什么东西样的想法欢迎这些话一起分享。
答者：暖心理咨询师安岭
快来打听一下暖心理头条号，一丝温暖你的世界让我们一起温情世界~
抑郁症病的时间有多久
抑郁症是抑郁障碍的一种(抑郁障碍还除了心境猖狂)，是一种咽炎难治性疾病，其症状和情绪低落、兴趣会减少、思维迟缓、再注意和记忆力减退、自我否定、胃口变差、活动增加等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症早就蓝月帝国世界疾病排行榜的第四大疾病，古板守旧肯定，全世界共3.5亿抑郁症患者，据世界卫生组织的统计数字，全球抑郁症患病率已提升11%。而据对抑郁症的研究结论，有三分之二的抑郁症患者有过消极念头，有10-15%的抑郁症患者最终死于非命想。张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症，并且越来越多的演艺界人士为了公开了自己的抑郁症病史，政商界人士更是就以跳楼阐述了自己的精神状态和人生观，这些世界没事吧?抑郁症大多与性别、遗传因素、社会环境影响、早年创伤经历、疾病和药物无关。女性抑郁症患病率高于500男性一倍以上，其原因可能会充斥内分泌的不同和社会应激事件的差异。抑郁症是可以遗传，父母若有1人患病后，子女便有25%的可能会患病时;若双亲患病时，子女患病率会升至50-75%。如果一个人比较比较大不幸，在生活中遇到了相对多的挫折，或者想离婚、患病时、丧亲、经济困境、竞争压力较高，那他发生抑郁的情绪的可能性也会增加。有过童年自虐经历的人会被害妄想于绝对否定自己或绝对否定他人，成人然后，遇到挫折便太容易一蹶不振，完全否定，甚至乘乱以来求得“重新洗牌”。研究才发现，许多疾病患者的抑郁发生率较高，比如说帕金森病、脑血管病、甲状腺功能减退、风湿病、痴呆早期等，据报道罗宾•威廉姆斯去逝前倍受折磨帕金森病和抑郁症的困扰。很多药物也可以不使患者会出现抑郁症状，常见的有利血平(复方降压片等药物中多含该成分)、皮质醇、口服避孕药、毒品等，吸食毒品会导致神经中枢的损害，有点者在戒毒后仍会残留极其顽固的失眠、抑郁等症状，我国抑郁症发病率较低世界总平均水平，一个不重要因素那就是毒品的使用率远低于其他国家。抑郁症的表现前面已经答话过，但你是不是有了心理抑郁表现就一定是患了抑郁症呢?答案是全盘肯定的。抑郁情绪是常见的情感成分，是一种业胎关系情绪，包含了悲伤、羞惭、痛苦等情绪。正常人也会有抑郁的情绪的情绪体验，但症状较多、程度很轻微，持续时间不长，通常可以自己心理暗示法或在亲朋好友的帮助下走出，但不断社会环境的改善，情绪也会你所选改善。只有一少数人由于个性、遗传和创伤事件太剧烈震颤等原因，断断续续争取都绝对无法走出抑郁状态：况且有好的事情也那种感觉不了快乐的，睡眠障碍日渐明显加重，兴趣降低、精力减退的症状没法慢慢改善;自我评价降底，甚至结束质疑自己，有悲观消极念头;体重并不一定也骤然间能减轻，并且诸多症状短短远远超过两周，影响了社交和工作，就足以确定诊断抑郁症了。患抑郁症后，患者好象进了一条单行线，情绪较差，内疚、质疑自己，本能会降低，声音变轻、言语较低，动作缓慢，记忆变差，再注意未必能聚集。相当严重者会会出现抑郁性木僵，表情姿态身体僵硬、甚至还口水都不可能咽，任凭其渗出来。有点抑郁症患者不可忍受沮丧的情绪、反复的内疚和挫败感，愿意已经结束了生命。所以我，大家不仅仅要警觉自己有无患有抑郁症，也要再注意自己的亲朋好友在较大的生活压力和挫折后，有无抑郁的情绪的表现，这方面光靠自己真不够，“医不自治”，建议在奇遇一些事情后或觉着自己情绪有点异样后主动寻医，由医生用专业的眼光来审视自己，那样的话才能尽早发现抑郁症，及时通过专业的药物治疗和心理治疗。顿了顿抑郁症的药物治疗，大家普遍害怕西药的副作用和成瘾性，当然，西药治疗好是有短，成分单一，起效快，如果能充分确定到患者的病情和体质选用药物，其副反应一般说来是这个可以毒性反应的。当然了成瘾性，更要因病情而论，只要你合理不应用方法药物，辅以心理治疗，是不必担心上瘾者的问题。很显然，按照研究才发现，中药和中成药里的有效成分，往往和西药的有效成分带有，或则那是同一成分。现在发现，中西医结合治疗抑郁症，疗效也可以能够得到减小的提高。可是抑郁症有自限性，不经治疗也会在半年到一年之内无法缓解，但抑郁过程中会发生了什么很多事情，会影响到患者的工作和生活，会有一些患者熬将近病情缓解便自身做个了结，疾病过程中患者的悲观意念会能够得到装备强化，从而影响大到患者的人生轨迹。不过抑郁症会容易反复发作，如果不是第一次病发时不足量足疗程治疗，以后复发的风险非常之大，迁延不愈几次完了，只怕还要终生服用药物了。在我的从医过程中，经常会会又想起一位女患者，她患了抑郁症后知道一点了这些疾病，带了好几个抑郁患者，包括她的母亲来门诊就诊，并督促履行她们一定要坚持服药治疗，在她的帮助下，那些抑郁症病友的病情都稳定了过来，生活工作跨入了正规，她和病友们后来一直先到配药，时不时会到门诊来问好我。前年夏初某日我接到消息一个眼生，对面是她妹妹，大哭着告知我她逝世的消息。她去年过年时病情反复，兴致全无，生活、就诊都没了主动性，整日天天在家不愿意见人，内疚自责自罪，都觉得自己不值得你去爱再治疗治疗，坚决不肯问药，当时跳楼已经结束了生命。听得这种噩耗我更加震惊，也的很悲伤，她指导了这样人最多，但当自己深陷泥沼抑郁的泥潭时却好似变了一个人，这些她以前一直一定要坚持的对的观念都离她而去，如果当时家人能再打听一下一些，能带她或代她到医院咨询，她只怕也肯定不会走到这一步。事实上，我还对抑郁症患者有比较比较乐观积极的看法，在此结束后，我也变的非常警惧，对抑郁症患者的家属不断强调众多注意事项，能提供其它咨询。毕竟生命多么难得、人生无常，只希望各位都能脱离疾病的痛苦，行且珍惜。行文中，焦点访谈也在播出抑郁症特别节目，的原因抑郁症，很多人失去了了以往美好的的感受，我们也是因为一些亲朋好友的决绝离开人世而感受到更大的悲伤，感受到人生的无常，谨以此文，唱给我那位女患者，献给自己骤然离世的艺术家，献给全部还在和抑郁症战斗的患者和医生。
抑郁症能自愈吗
感谢您的邀请，才是一名专业的医生，我来能回答您的问题。
必须我先给您一个当然的答案:没法！就算您又不是抑郁症。
为什么患上了抑郁症就不能自愈呢？
因为抑郁障碍的发病原因是:脑内神经递质水平或神经递质咨询神经通路的功能甚至于是结构的异常。很简单说早发生了什么了器质性的改变。要是把您比作平静的湖水，您想的还能够自动痊愈的心理问题，就是往湖里扔了一块石子，石子虽然掀起了涟漪，但反正涟漪多大，它到了最后都能平复;而抑郁症则否则，它看上去像往湖里撒了一吨盐，湖水已经从淡水变的了海水，本质已经决定了。
那脑内什么东西乱了，让我患上了抑郁症呢？有人说我是心眼小、事多才得病的，我怎么从科学的角度解释一下我的病呢？
大脑中有三条“VIP通路”单独运输控制情感的“小伙子们”。
“老大”:5-羟色胺(5-HT)能神经递质系统。有假说如果说5-HT功能活动降底与抑郁发作关联。这种猜想在氟西汀这种5-HT再摄取抑制剂的疗效被广泛重视后，我得到了证实。“”:多巴胺系统假说(DA)。研究表明:减少DA功能的药物可以不暂时缓解抑郁症状，如中枢有短暂的瞬间增加情绪的作用。“老三”:去甲肾上腺素能(NE)。实验可以证明:利血平耗干了NE导致抑郁再一次发生。也有很多神经递质、内分泌激素、免疫功能和脑内肉眼可见的改变也是抑郁症的发病原因。毕竟牵涉的问题过于专业，也很枯燥乏味这里就不一一详细介绍了。
系统的总结一下:抑郁症一类精神障碍的一种，可以说不是什么单纯的心理问题。或许您会问“也不是心理疾病为啥要接受心里治疗?”。我也许很多患者都修真者的存在这样的疑虑，那是而且会造成您脑内什么递质紊乱的，恰恰您对事情的出现了错误认知。心理治疗这个可以帮您不能找到出错的认知观点，以免相似的情况再突然发生。但不能重新恢复您脑内神经递质的平衡。
得病不是您的错，如果不幸您真的罹患了抑郁症，积极寻求帮助早诊断早治疗，才是重中之重。看健康阳光的生活在向你招手。
