全球有大约4亿左右的抑郁症患者，在也差不多有5400万人处在其中备受煎熬，药物治疗对他们来说不是他都能作用有限效果，超过30%的抑郁症患者都属于难治性，非药物治疗可能而言会有帮助，宠物就可以不作用有限这种作用。
一般抑郁症患者都很寂寞，比较喜欢把自己封锁起来，大多与外界打照面，也俱怕社交，甚至对人是很排斥的，这时候要是一只宠物陪在在身边，会让患者不再继续感到孤单，甚至还还会和宠物说说话，把自己的心思和忧虑说给宠物听，让恼火的心情我得到施放，这对缓解病情最有利。
宠物是有灵性的，尤其是狗狗，会对主人察言观色，决定各种动作讨主人欢心，默默地陪伴在主人身边，没法不说狗狗对患者是一种心灵的抚慰。患者也会在与狗狗的相处中，感觉到一种快乐和幸福，相互依靠，也会培养训练患者的责任感，从而对生活增加信心，也会对生命非常珍惜。
养宠的好处是陪伴在身边和联系，这对抑郁症患者来说是有益的。也许你你身边有个宠物，你会改变很多，至少你并没有感到孤独。
抑郁症要注意可并发焦虑症和强迫症，三种病症像是“三兄弟”容易形影不离。抑郁症持续时间长、病情不稳定的情况下，会毕竟长期陷身痛苦却站立不稳变动而心生焦虑紧张，倒致焦虑症和强迫症的并发。
焦虑症临床表现：焦虑、恐慌、兴奋；时总感觉到最坏的结局的事情即将不可能发生，坐卧不安、每天提心吊胆、烦躁不堪；缺乏安全感；睡眠障碍，比如说睡眠困难、经常做噩梦；植物神经紊乱，脸色苍白、心悸、胸部有窒息感；食欲差；缺乏等。焦虑症在临床上常被分成急性肝炎焦虑和急性焦虑两类。慢性焦虑紧张的典型症状除了心慌，出现胸痛，气急，疲倦不堪，喜怒无常；慢性焦虑紧张常在咽炎焦躁的背景上才能产生，主要外在表现为惊愕样发作，有濒死感、崩溃感。
强迫症的主要症状表现出来为强迫思维和强迫行为，患者能充分地不认识到这个强迫思维和强迫行为是不必要的，但却没法以主观意志使之再控制。灵魂意识上不会勉强和反不愿意持续存在地，患者感到非常不安、烦恼和痛苦。
有了抑郁症是需要及时联系联系专业的心理咨询机构来专业能解决。拖、扛只有可能导致病情加重，影响到并发症，就更难冶疗了，自己也更痛楚。
现在人们的生活压力大，因为很容易再次出现各种各样的疾病，尤其是精神方面的疾病再次出现的概率是越来越厉害的，焦虑抑郁属于比较比较最常见的精神疾病，患有疾病后对人们的身心影响我还是太大的，有的是人经常处于焦虑抑郁的状况下，下面就来说哈长期情绪障碍会有都有什么危害。
长期焦虑和抑郁对身体的危害是比较大的，我们要多打听一下，那样才能及时可以有效预防，患病后后也要好好的治疗，要是长期焦虑抑郁的话患者就会所处的一个不安恐惧的环境下，患者也会有肌肉紧张疼痛，心跳加速，胸闷气急等的症状，极为严重的话可能会有窒息感，你经常感到头晕头疼，口干舌燥，面色灰白，还很有可能出现腹痛腹泻尿频等症状，对身体的危害不大，
常期情绪障碍对患者的睡眠质量影响很大，有很多患者会直接出现失眠的状况，我们明白晚上失眠是很难过的事情，常期抑郁和焦虑不治疗好又出现失眠症，患者变会难入睡，睡眠质量十分严重不好，对第二天的工作学习也会有影响，也会对患者的身体状况影响比较大，并且很有可能演变成严重的精神和心理疾病。
长时刻情绪障碍也肯定可能导致患者再次出现去的状况，毕竟长期的焦虑抑郁对患者的身心折磨是很小的，患者会会出现食欲下降，四肢无力等状况，不过身体的不适对各器官也会照成影响，有很多患者常期情绪障碍也会影响到癌症疾病的，让患者的身体免疫力降低，患者对生活失去兴趣，就可能会又出现去的状况。
上述事项所说的就是长时刻焦虑抑郁会有都有那些危害，人们都要多打听一下，在平时要尽量预防，长期焦虑和抑郁对身体的危害应该不大的，会影响大患者的身体健康，让患者会出现头晕头疼，腹泻腹痛等症状，还会导致癌症疾病，也会会影响患者的睡眠质量甚至连会出现的状况。
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