1、内源性抑郁症：以及单相抑郁症，双相情感障碍(既有抑郁发作，也有躁狂发作)，在内与精神症有关的抑郁症;
2、体因性抑郁症：众多身体和神经疾病功能失常，也除了药物和特殊有害物质肝胆火旺者;
3、心因性和反应性抑郁症：心因性抑郁症照旧一生只发作一次。如果不是发作两次，应该视为移动的方向常态的人格之反应，或则根本不会是内源性抑郁症;
4、有些抑郁症不符合国家规定脑器质性精神障碍、躯体疾病与精神活性物质和非依赖性物质所致精神障碍，可必然有一些性症状，但不符合精神症的诊断标准。
若同时符合国家规定精神症的症状诊断标准，诊断及鉴别诊断可相关参考情感性精神病的诊断标准。
抑郁症患者自己可以确定病情的时候，这对这几种疾病肯定分不这样知道，所以我可能会会容易确认错误了，但抑郁症患者论把自己的病情当做以内的哪种疾病治疗了，都会对自己有很多方面的影响，因此当自己偶感不适的时候，接受科学的检查和诊断是是有的。
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在生活中，期望你放松情绪，学会了软件调试自己的情绪，每天都和家人朋友说说话，到户外散个步，放松身心，愉悦心情，有助病情的彻底痊愈。
同时要再注意合理饮食，加强营养，多吃一些新鲜的水果蔬菜，如香蕉，水果柚子，樱桃就这些，能增强减轻抑郁情绪。也可以不在药物治疗的同时，辅助心理咨询治疗效果更美好的理想，祝你早日可以恢复健康。
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不能正常工作学习，甚至基本都的生活自理都很麻烦，没吃没喝站着动弹，不洗脸不漱口不想聊天什么也不想做；不其实自己的行为是错误的，不都觉得自己得了病。
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——从进化心理学的视角谈抑郁症
抑郁症是可以从生物学、病理学、社会学、心理学的不同角度来分析，主要是生物的遗传做出决定了发病率，社会正常的的事件会造成会诱发抑郁症，同时一个人气质类型也导致抑郁症的因素之一。
虽然目前抑郁症的病因还不是相当不清楚，但是可以绝对地说：是生物、心理与社会环境等诸多方面因素达成参加、联合起来效用而可能导致抑郁症此病的过程。
从遗传学的角度来讲，抑郁症患者的亲属患病率比普通人高出10-30倍，并且血缘关系越近患病率越高。父母、子女、兄弟姐妹至少14%；祖父母、叔叔舅舅、姑姑姨姨也能达到4.8%，堂（表）兄弟姐妹为3.6%。对此双胞胎，同双胞胎溶炎46%，异双胞胎达到20%。从那些数据判断，抑郁症的遗传几率是不是很高的。
但有家族遗传的朋友也无须太消极悲观，刚刚早就说了抑郁症是多种因素影响的，又不是说我的妈妈有抑郁症，我就一生注定会得抑郁症。如果不是你生活很能够顺利、没有发生了什么不良事件，社会环境、人际关系、爱的关系都也很统一和谐，如夫妻和睦、事业顺利；同时你个人有良好的心理素质，即你的心理资本的水平比较好高，遇到事比较好乐观积极，看待问题比较比较客观意义，去处理事情时情绪也很比较稳定，尊重世界的价值观比较和健康，有勇气面对困境，平时待人友善，乐意于做善事，况且有遗传的因素的条件，你也都不见得会患抑郁症。
也就是说除非有松动的社会事件发生了什么，只需你的心理素质好，也不一定诱发或加重抑郁症，而且它们与是相互制约的。
所以我说对此抑郁症可以说，生物学的基础，遗传的因素只是基本上的条件，而社会的事件是诱发或加重的条件，但心理因素是确定性的条件。
最终会不会患抑郁症，应该要看一个人的心理素质。这也我想知道为什么我们要自学心理学，成长自己，使自己在遇见不良事件的时候能好地去防范。
目前世界范围内统计学数据是因为，全世界抑郁症患者有3.22亿，患病时人数占全球总人数的4.4%，约为3%--5%，也有数据称至少6.1%。我们暂按5%来计算，大约有6000—7000万抑郁症患者。
目前抑郁症患病时增长趋势发展马上，在过去的30年中，人类社会再次进入下高速发展的时代，抑郁症发病率爆增了10—20倍，不过还有持续猛升的趋势。抑郁症目前巳经成为第四大疾病，但世界卫生组织预估，到了2020年抑郁症将很有可能曾经的第二大疾病。
这就对我们给出严竣的挑战，并且我们国家对抑郁症的预防和治疗还进入比较比较高等级的阶段，市一级的医院对抑郁症的识别率还将近20%。只有一不了10%的抑郁者患者能够得到药物的治疗，我得到心理辅导和社会支持的患者就更少了。
这些人就在我们身边的人群中，不断地在迅速增强。因此，才是心理学工作者和志愿者所面临的新形势非常严峻，任务非常艰巨！
我们适合干什么呢？——我们能做的是努力帮自己和身边的人增加心理素质、心理健康水平，增加心理资本！
生物学、遗传学的因素是基础，一般说来是后天难以决定的，而社会产生不良影响事件是诱因，也不能不能可以说尽量避免，而作用有限至为关键作用的因素是一个人的心理素质，这是我们可以不去做工作的。
今天，我从进化心理学的视角很明显抑郁症，这无疑是我个人提出的一种假说，不一定是科学一般的实证，大家这个可以一起来探讨。
人类的文明史，结束于文字的发明，在时间上初几当然了七八千年，这几千年只占人类史的百分之一只不过。我们人类进化至今，今天身上绝大部分的器官也是有用，我们进化的每一种情绪，除开恐惧、愤怒、害怕、焦虑、喜悦、爱这些都是对人类的健康发展最有利的，其他没有利的都在基因进化时的过程中被逐渐遭淘汰了。
远古的时候，先人们怎样生活在丛林里。一天弟兄两个出去行猎，遇到一只剑齿虎。
他们跑啊跑啊，一个兄弟爬下树上，剑齿虎等在树下，老虎很清楚，在树上是呆不久的，掉了下来被撑死了。
另一个奔进一个山洞，老虎也有独门的本领，老虎爸爸告诉它，猎人在山洞里最多五天，就会饿的受不了，跑出来，想罢老虎就在洞口等。
猎人于是装晕，假性装死，起动抑郁程序。身体分泌一种物质让生命能量消耗降到了最低，挺到了第七天。
老虎第五天就走了，索性猎人走入了山洞，阳光照到了猎人心里，风一吹猎人满血复活。
在生物进化的过程中，要能够生存较量的是两条线，一条线是外部的，与其余的生物竞争中能够脱颖而出，如人类要会了在用工具、火，学会了了建房子；同时一条线是内部的基因要不断地进化时和革新，把产生不良影响的基因逐步淘汰掉。
从这些角度看，“抑郁”被恢复过来一定是有它的价值的，是什么呢？——应该是让人活命的机制，那是让我们的身体“躺下装死”。
心脏跳动次数下降、神经活动减低、肌肉处于不亢奋状态状态，所有的人“装晕”，这种状态与严重患者的抑郁症状态实是相似，重度抑郁症患者就是对一丁点事情都提不起劲儿，肌肉状态也不重新活跃。
抑郁症又叫做什么“抑郁心境障碍”，态度为意志活动减退、意志活动的严重下降、持久度的情感心情低沉、悲观，十分严重的有倾向，这就是心理的“装晕”。
所以才我就有了刚才一那个遐想，那个钻进洞穴的我们的祖先起动了“装死人”机制，随后就存活下来了。
从进化心理学的角度可以说，人类的一切是为了自由、为了发展、就是为了甚至超越，抑郁症是一种假性“装死”。
诸如，一个孩子，他想做个好孩子，只不过父亲是没有健全的人格，是没有错误的的教育方法，他想要做什么，妈妈总是会威胁他、当面批评他，不就给展现自我的机会，他渴求被人不喜欢，被人夸奖，他经过的努力，但一直办不到，他又不很乐意像别人一样去、去想要逃避，他该怎么办？想罢他就正常启动了抑郁机制——假性装死。
索性他病了，眼不见心为净了，现实生活中他确实是没有像我们祖先那样碰到都是假的的老虎，但却在生活中有着无论是自己怎摸只有努力，都难以与之抵抗的无形的“老虎”。
这个“老虎”一般说来应该是关系中最很亲密的人，很有可能是妈妈、是爸爸、是老婆、是老公。
过去乡村很多女性想，喝农药、上吊、跳江、投井，她们来讲也是在不是现实社会中，不论怎莫努力都没法改变自己的命运，后来她只好“装死”，这就是权宜之病，所有的的心理疾病患者得的是“权宜之病”。
小学生明天要计算机考试，他不很乐意去遇到考试，心理的想法就给予生理的反应，他可能会经常拉肚子，第二天去医院最大限度地不去考试了，可见人的心理力量有多强大无比，这个可以让我们的生理突然发生改变。
丈夫不疼自己，平时经常会在外面不回家去，回到自己娘家说自己不幸福的话，爸爸妈妈说：“你选择的老公，你你选择的生活，你自己去面对。”和自己的儿女说，小孩子不解释也不乖巧，现实中确实为力，该怎么办？时间长了，就心理抑郁了。
所以才说抑郁应该是祖先传下来的一种自我保护，若一边抑郁，一边喜逐颜开，的话叫“微笑抑郁的情绪”，那是更相当严重的。
当人类社会人们对自由的追求越来越少的时候，我们的帮不上忙感都会越来越多，这时候我们就会像我们的祖先一样，发现到在我们前进路上挡着一只“老虎”，我们唯有躺着装死才能遇到这一切。
这是人类再次进入新的文明阶段，为什么不心理疾病患病人群越来越多，抑郁症我想知道为什么会有10倍、20倍的庞大无比增长。
我们要要认真的思考，在不追求物质、去追求经济发展的同时，心理健康和心里自由比完全没有时候都更重要的是了，遵循自己的意愿和自由，实现自我的理想和自我突破变得异常很不重要，人人都准求价值和意义变的很有用了。
对抑郁症患者的关怀，第一步是接纳，深度理解和共情，感受着他们的感受，温暖着他们的温暖，难过着他们的痛苦。
得象歌里唱的那样的“是因为爱着他你的爱，是因为痛着你的痛，所以伤悲着你的悲伤，幸福着你的幸福……”仅有我们能够做到了这一点，我们才有资格说我们是一位心理咨询师、是一位心理治疗师、是一位心理志愿者，我们才有资格去好处患有抑郁症的人。
第二步，帮助他们重建后心理体系。让他们的心理素质强大下来，让他有能力做你自己。
后面有机会我还会给大家剖析一个其它的人经济的发展为抑郁症的六个阶段，会讲要如何还能够原先占领了自己的心理领地，既不向“老虎”妥协，又不失去自己，我们大家一起一步步来做研究和自学。
今天我们从进化心理学的角度来看待抑郁症，如果不是你身边有这样的亲人或朋友，我们先把别人的思想、把我们的态度、把我们的情感决定到真确的位置上，我们就肯定不会以出了问题的对待他们。
如果不是我们自己有抑郁倾向性，我们自己起码是可以你做到自我同情，同情的背后是更深层的共情能力，能够体现人性真正的光辉。
而且身旁有一只“老虎”，要叫醒这些个“装睡”、“装死”的人，我们肯定不能立即把他拉下来，至少才肯定不会把他逼上绝路。那些个因抑郁而到了最后死的人，来讲是被外部环境逼死的人，而害死他的不是别人，而很显然是身边一些打着“爱”他的旗号的亲人们。
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心理分析:这参照你的陈述，你这是双相情感障碍，是情绪高涨和情绪低落上下交替不发作的情况。躁狂发作的症状有情绪高涨，思维奔逸，语言动作渐增等，抑郁发作时的症状表现有情绪低落，兴趣减退，语言动作降低等心理基础:你的情况是需要去医院的精神科或者专业的精神机构参与治疗的，一般是是需要选用保守的药物疗法，是需要长期不是很严明确的精神医生的指导服药。
祝是健康。
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