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心跳加快失眠很困都睡不了觉有什么办法治疗-心理疾病会影响睡眠吗

心跳加快失眠很困都睡不了觉有什么办法治疗

你好习惯性失眠多数是而害怕压力或者精神因素倒致的,好是根据不同情况自然疗法,起到活动与锻炼,放松身心,对严重失眠有改善,提高睡眠质量。

合理化意见合理安排自己的作息时间,避免劳累,最好别常熬夜。我建议你您用一下酸枣仁汤,养血安神,清热除烦,对您的情况会有一定的改善。

祝您健康

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我怀疑自己好像有抑郁症,不想吃饭,不想睡

病例分析:这种有可能不是你有抑郁症的倾向。意见建议:见意你好是是还能够到精神科进一步明确病因看一下。

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离过婚,现在工作也不顺,整日睡

心理基础:你好,得到现实并去积极乐观的遇上,改变自己的目前生活态度,是因为影响不大我们的并不是事情本身,只是我们对此事的看法。

多出去走走,散散心,决定自己的生活和工作态度,让自己快乐出声,对他充满自信,希望我的解答对你所帮助。

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失眠,一直没睡意精神有点亢奋

问题分析:你好,如果没有失眠十分严重影响工作和生活不需要精神科看诊,亢奋状态你具体表现是什么,如果没有情绪亢奋伴情绪高涨,心中凛然能力也很强,心情愉悦,睡眠下降等,确定躁狂状态,要尽快专业治疗。

提出意见建议:建议三甲综合医院精神卫生科系统规范化管理诊断和治疗,严不遵医嘱服药,祝健康快乐

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有人说心理医生也会得心理疾病,这是为什么

医生患特殊疾病的可能性比起普通人低,甚至在心脑血管、精神心理、失眠等疾病方面的发病率要不显著低些其它人群。同样的道理,心理医生呢既然是一名医生,患特殊精神心理疾病的可能性其实也不低。心理医生和心理咨询师长时刻所接触患者或来访者的负面的信息信息,对自己也会有一定的影响,如果不是自己太差强大无比,又不能分清工作和生活的界限,容易患众多精神心理疾病。

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