如果知道自己得了抑郁症，但是觉得向他人求
正确的的做法是：1，到医院精神科诊断抑郁症的轻重，打针吃药积极治疗，如很相当严重，前提是住院。2.经一段时间治疗治疗病情所略有好转，自己总觉得已从情绪低落的万丈深渊中爬进去后，可如何实施心理治疗。3.后再走向自己封闭起来的世界，多和人，多运动。4.再吃西药，症状消除，防止复发。
如果你不幸得了抑郁症，而且每况愈下，下一
抑郁症就似一座无影无形的牢笼，用心感受身边的人和事，让自己逐渐化为一只蹦蹦哒哒的小鸟，从笼里飞不出来，拥有看问题的多种角度并对问题无法形成自已独有的应对习惯。
人到中年，很多容易得郁抑症，得了抑郁症怎
人到中年，一般在三十岁尤其是三十五岁结束后，压力越来越大。中年人是家庭的主心骨，上有老下有小，是家庭收入和家庭未来的主导者。经济压力和心里压力是这种年龄段的人都要遇到的。做为一家之主，要正确的看待自己，善待家人，好好对待自己。要豁达，敢拼。如果不是自己再次出现了问题，对孩子，对父母可谓会导致太大的打击，家庭将出现相当严重的问题。因为，要保持乐观，积极向上的心态。如果万一心理上直接出现了小问题，一定最好不要施放，想办法到非常正规医院找心理医生做疏导和治疗。为家人，也为了母亲。
不超过，和中年人一起加油。
我长时间情绪抑郁，是因为太闲了吗
我4月份重度抑郁症，是因为我妻子患癌症，我一时得到不了，的要上班，上班，有俩孩子，嘛，那酸爽无比，天天上想逃出现实，有的念头，太困难地，幸好很多朋友的开导，也有帮助，我也想开了了，慢慢地走出，当然了一定有个过程，余生为孩子们好好活着！生老病死，顺气自然最好是！
自从惊吓后得抑郁症，每天都不精神，怎么办
多接近正能量的人和事
怀疑亲人有抑郁症我们该怎样做
明确病因为抑郁症的，假如明确病因为抑郁症，需要及时依靠药物和心理辅导来接受治，多陪在参加过积极地、正能量的活动来进一步促进病情换取重新恢复，可以多可以观察，不需要先去医院心理科做心理辅导来参与治的，可以达到情绪。
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