中药副作用小，实现标本兼治。同样配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病经久不愈的原因那就是是没有治疗心理因素，只有可以去除心理因素，才能都没有达到彻底治疗。
祝早日康复！
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,精神疾病患者一般就没症状自制力，也就是不承认得了病，也就委婉地拒绝服药治疗。让病人有定时用药，一般情况下，应在先给予正规治疗，让他发自制力，接着才能设置定时用药。
我在家治疗，让病人按时服药，也前提是严控治好他的症状，这段肯定要麻烦的话些，好象很容易。后再才能规律用药医生的诊断是什么？医生的建议是什么？
我们会出现负面情绪都很算正常，但一定不能别陷进去。.例如，焦虑、抑郁等负面情绪是每个人都会有的正常吗情绪，看上去像呼吸一般，只需好好活着就最需要。每个人都会今天开心，明天躁狂，后天开心高兴，也不是一层不变的。不要把负面情绪当成病去能解决，这本身那就是的最的问题。要是那样出去，会不断出现一些极大的问题。我们只需好好地活着，就不可能可以解决掉负面情绪，即使把自己解决的办法掉。唯有不把它充当问题，反而收起这样的所谓的问题，更不去帮忙解决它，就会自然复原算正常人。心情是可调整的，今天不开心的事，明天就可以不很开心不，最好不要把自己载体束搏住。
处于负面情绪的人，容易被卷入无休止的想个不断过程，愈陷愈深，不可自拔，致使严重失眠，到了最后倒致脑力会下降，渐渐地脑力失去控制，甚至连正在出现一些幻觉。这些都很正常，只需让能量完全恢复恐怕就行了。有了负面情绪，只要你不沉溺其中，把事情做好，使自己你赶紧蹦起来，至多可以过上一个有苦有乐的都正常人生。一旦陷入地狱，就会难以自拔。
人情绪低落时会才能产生其它绝望想法，千万不能理它，那些个想法无论多都是假的都不是什么确实，一旦情绪行了，那些个想法就马上不见了。你现在需要做的是不去管一切堵得慌，不去管所有身心症状，别给自己胡思乱想的时间，专心致致投入到做你当下最开心不、最激动、最应该是做的事，从小事边干边学，从身边事正在边干边学，做着做着你就慢慢清楚是这是怎么回事了。如果没有能一定要坚持做继续，就能全部走出来，终于到来灿烂辉煌阳光。你只要记住，做而不想，攻无不克！心理问题人大的问题时东想西想，光想不做，自己吓自己，假如不去想一下子就行了。问别人是没有答案，想也还没有答案，仅有做了才清楚结果！
现在，我们把每一个情绪都不对应了一个“症”，每一种躯体症状也对应了一个“症”，也许是未来可能会有呼吸症、吃饭症、睡觉症.......。把个正常吗问题当成问题并去能解决就是比较大问题。所有的情绪都对应着内心的另外一种执着，并同时伴有其它奇怪的躯体和生理反应，脑子里也会再次出现特殊层出不穷的、只不过不存在地的、令人愤怒的某些想法。实际上，如果内心变了，绝大部分负面情绪和躯体症状都会恐怕消失了。相同的遭遇，相同人的心态是可以完全不同。我们的内心只它取决于自己，与别人、环境、家庭、遗传、金钱、疾病等外在的东西东西也都没什么关系。外在的东西再变，但要是内心不变，痛苦就永远都是不会消失。
相对于另一个正常人，要想摆脱其它负面情绪和想法，必须接过内心的其它执著，那是我们脑子里着急、担心、恐惧、怨恨等的那些想法，它是我们绝大部分负面情绪和某些奇怪躯体症状的总根源。要是根除了，枝叶也就不见了。那就，怎么收起呢？过去的已经过来，我们可以接纳现在的结果。也不要执着未来非要至少某个确认结果，无论结果好坏都能给予，现在竭尽全力就好。在那，也许你你迅速就能思悟到心理疾病总之当然不未知，那你就彻底那样最好。
也有点可以强调什么，前提是认识到我们现在的所有痛苦已经是自己的内心错误会造成，千万别在外面找原因。要是不认识不了这一点，自我疗愈就不可能不可能发生。认识到自己的错误，还要一定改改错。千万别把自己当作受害者。无论是外在的东西原因看起来好像有多合理不是表象，今天的结果真的是我们自己过去所创造的，我们需要坦然的接受。过了一会儿，只需我们现在结束改变言行，我们的未来就早就改变。如果没有感觉改变自己不是那么容易，不要着急，那就请从小事做起，方向就没错，好好坚持就再说。
我们的内心就像另一个杯子，当我们把它用来装那面情绪的时候，负面情绪也就也没立足之地了。这对负面能量能量，不不需要对抗它，只要离开它，安住于定下心来施放挡住能量上，负能量会肯定消失不见。正面能量对应的是开心快乐和身体健康。当你先让自己手中掌握了一颗开心快乐健康的内心世界，你的内在世界自然陡然也幸福、快乐和健康。
很多人说道理都明白了，可应该是走下出来，那是毕竟非常缺乏决心和毅力。你坚信方向还好，方法是对的，确实是唯一的，关键在于一定要坚持。刚开始会出现断断续续和拉扯都是正常，在最难的事的时候也要咬了咬牙坚持两个月再要坚持，结果将会即将来到胜利的曙光！
记好，别无选择，千万不能先放弃，连停止不前都再不行，必须得努力，但努力方向万万再万不可搞反了。我说的是同样方向，要不然无论今天再怎么样才能痛苦，明天肯定会更难过。几天不转变，痛苦可能会不断的刷新记录。切记决定放弃生命，那只不过十分无边无尽绝望的开始！
我们有任何负面情绪的时候，第一反应应该要是：“正常人都是那样，有苦有甜”。千万不能把它当成事，别陷出来，别去了理它。事情是做出来的，也不是想不出来的，想的少除了最后一棵稻草自己完全没有意义。其实，我们的潜意识是明白了应该怎样做的。我们做主积极主动地去做该做的事，一切顺其自然就好，负面情绪也就消失了。
很多人说道理都明白了，可那是走入出来，那是毕竟严重缺乏决心和毅力。你坚信方向比较好，方法是对的，确实是同样的，关键在于一定要坚持。刚开始直接出现刚开始和拉扯都是都正常的，在最难的时候也要紧咬牙关坚持两个月再要坚持，到了最后可以说迎来胜利的曙光！
一开始就没病，把它当做病并去帮忙解决就成了病，接过了该干啥就干什么啊，就啥事没有了，就这么简单。一开始应该是个正常人，非把自己搞得人不人鬼不鬼的。
抑郁症、焦虑症、强迫症、双相情感障碍、恐惧症以及精神等绝大部分心理、精神疾病的与解决之道
心理和精神问题是当前的很严重点的一个社会现象，尤其是在孩子中也越来越少，确实让人痛心疾首。由于不明和解决之道，多少人沈浸在别人根本无法想像之中的内心痛苦和绝望中的，甚至连想彻底放弃生命。也会造成无数家庭濒临崩溃。我充当一个从二十多年心理痛苦中从里面出来的人，出自内心地想帮到更多和曾经的我完全不一样痛苦的朋友。
首先，我打算告诉大家，选择类型结束生命是一个极其错误`的选择。结束后生命并不是难过的结束，而正是是一个还没有尽头的越来越无数倍痛楚的开始。生命会永远肯定不会结束了，每一段生命都有它的意义。
主要，我想说说大家，大部分心理和精神疾病，无论是什么类型，无论自以为有多严重点，无论是身心症状如此地古怪，都只不过仅是一种表象表现只不过，也就是说不仅仅是症状，是结果，但并无尤若病变。这些心理和精神疾病为什么难彻底治愈？是是因为我们大多数当事人并没有什么完全搞清楚心理和精神疾病的本质、和根源。要是找不到了心理和精神疾病的根源，不管是什么问题轻重，无论情况非常非常急切而又独特的个性，任何问题自然都会总有办法解决。绝大部分心理和精神疾病本质上是一样的，只不过是相同的人的情绪、躯体症状表现相同只不过。的原因症状委实各式各样，人人不同，也就有了完全不同的病名，但痊愈的过程和途径是已经完全不一样的。而且，不管你认为你的情况多严重、多奇怪、多特殊能量、多绝望，都是有也可以彻底走下来，是因为完全没有还没有说白的病，也是没有说白的症。
那么，心理和精神疾病的根源是什么呢？
心理和精神疾病必须外在表现为特殊负面情绪，比如说傲慢、刻薄、愤怒、仇恨、漠然、愧悔、恐惧、焦虑、渴求、伤感、无助绝望、吝啬、贪婪、发火、怨恨、悲愤、报复、愧疚等。那些个负面情绪其实是所有人都有的算正常情绪，就像呼吸完全不一样。若我能像正常人一般，不去去管它，让它们也就过去，也就肯定不会再产生心理和精神疾病了。但我们却把它们当做三个问题去解决的办法。本来就就没问题，因非要可以解决它反倒有一种了问题，并陷入恶性循环下去，泥足深陷。这些情绪又怎末可能会可以解决掉呢？那一本是人之常情啊。如果没有我们去了解它或能解决它，只会才能产生更多的问题，这那就是心理和精神疾病越可以解决越严重点的原因，而且这是南辕北辙，方向反了，根本就不必须能解决。只需我们不去查哈它，解决它，不断时间它就很快地自然消失不见了。要是非要去解决的办法的话，即使把生命帮忙解决掉才能还没有负面情绪。这也就是很多人越解决越严重点，转眼绝望，甚至到了最后你选走向绝路的原因。
像是的人遇见负面情绪一下子就放下了，但我们要不，非要解决它，即便鱼死网破，结果更加极为严重。可曾想，不去能够解决问题，转头接过问题就可以解决了。完全没有还没有什么东西不需要解决的办法的，根本就不可能就没什么东西心理和精神疾病。这些压根就不必须管的问题在我们把它以为个问题去解决的过程中才能产生了所谓的特殊心理和精神疾病。
有心理问题的朋友并非不争取，只是竭尽了全力，想尽各种办法了一切办法，直到精疲力竭。但他，导致努力方向反了，还还不如什么也不干。要清楚人生中不管有什么问题不去帮忙解决只是搁下问题才是最适合解决方法，才能越来越很快自由，无为无不为。
情绪和身体是相关的，负面情绪也会影响到一些生理和躯体的变化，也就是正所谓的众多检测结果和躯体症状。总之，这个变化只不过是负面情绪过多的生理变化，绝无尤若病变。要是负面情绪消失了了，那些躯体症状也会马上骤然间彻底消失。
其实，我说过，那些个负面情绪和躯体症状仅仅症状而己，并非根源。要想愈疗心理和精神疾病，增加负面情绪再一次发生，需要从根源从哪里入手。那你，根源又是什么呢？
最根本的原因我们的内心，在与出现了错误的思维模式和思想观念，只是相对而言我们非要执着于某个东西。总之，任何人和事都具高两面性，我们却我总是执着于某一面，执着璟霆要换取某一个人、物、而或目标，要是是别的地方结果就进行不了。诸如一些孩子，非要考到某另一个成绩，非要能够得到别人的评价和认可。一旦得到时会痛楚，换取了又怕丧失，各种疑虑、担心、恐惧。
有的人会后悔过来，可后悔当初怎么获取呢？过去的事情也过去了。
很多人最重要的怨怼别人过去对自己的伤害，可伤害已经照成，冤冤相报何时了？别人只不过是造成的伤害我们立时，之前始终火系伤害我们的是自己，又何必自己与自己找别扭呢？
很多人事毕竟很自卑。反正，我们几乎所有人是独一无二的，也都是自己的长处。假如世界上平均人不一样，那那个世界另外什么意思呢？平均人都有自己的特点，却没好与不好。
有的是人咒骂父母没给自己给了好的条件，可古今中外世界上出身卑微的伟人也比比皆是，我们需要学会什么接受现实。
有是人怀疑如果能没钱的话了可能会好了。可是，只不过有钱人情绪低落的多的是，有钱人快乐的也多的很。快不快乐取决于自己。人的时无边的，要是思想观念增加，纵然有了钱，还有会其他相当大的新问题呆会我们。
有的人如果说只需换个环境可能会行了。也许是，换个新环境会给予还没有的缓解，但的原因还没有内心观念的改变，虽然也会遇见新的问题。
有的是人是因为身体得了难治的病。总之身体上的疾病和心理疾病又是一样的，就和发烧一样，是人体的自我保护，嘱咐我们内心错了，都只是症状只不过是。如果我们决定了错误的内心，疾病也就能完成了使命，离我们而去。
很多人把心理和精神疾病归咎于于原生家庭。如果不是不会相信这种理论，那只会让人绝望。不幸的事家庭出身的伟人很多，幸福家庭的问题孩子也一些，所有人都是痛苦和快乐的时候，而家庭是变为的。当然，是只不过两个家庭的成员很容易形成的的的错误的信念系统和思维模式。
有是人把心理和精神疾病归结到于遗传的因素，可是谁生过来就有心理疾病？得病前的算什么？跟本就是没有焦虑症，遗传什么呢？其反正这确实是而且一个家庭的成员太容易不能形成的的的错误的信念系统和思维模式。
有心理疾病痛苦的人，绝绝对不会仅仅是身心痛苦，在生活上、家庭、工作、学业、关系、经济等各方面都会另外直接出现众多问题，那就证明它和会遗传就没关系，和原生家庭也是没有关系。外面那些个表面全是自己出现了错误内心所遭至的。虽然的原生家庭环境，你以相同态度对待会有不同结果。同样是残疾，相同人也有不同的心态。
当然，原因表面上看来大大小小，但都可归结到于执着于某有个东西，总事有东西还是放不下。因为，如果能收起了，就什么都行了。
都说，我不知道我的原因，我是莫名奇妙得的。那咋很有可能？你仔细想想，你的的大部分负面情绪一定是和那个东西在岗位职称，如果不是我们的执着。我们脑子里时不时的想的东西就是我们的执着。
有的孩子很小就得了心理问题，这也是和执着有关，这个执着很很可能与家长教育理念或孩子所处社会关系影响或是，是从耳读目染，孩子很小就形成了了一些出现了错误观念，让孩子有学习压力，或让孩子有一种自卑、攀比等心理。其实经常会家长都不打听一下自己孩子在想什么。
任何一点痛苦背后一定应该有另一个执着或，放下执著是帮忙解决任何问题的同样之道。
而出错的内心，给他负面情绪，由此给了某些身体变化。心是因，身是果，千万要不可舍本求末。
我们要决定内心，别过于追求纯粹物质，别网页正常的网站，不要只明白了得到对方而可不知道人生的意义是奉献。奉献才是快乐的之道。
很多家长不但自己观念错误，还把那些错误观念被强加给孩子，自己把孩子害了还怨天怨地，还埋怨起来孩子。
全部的和负面情绪也是负面能量，都会不时游斗与放大和缩小，恶循环，结果朝能量少得可怜，到最后甚至发展起来到以负面能量为荣，以奔来能量为耻而毫不自知，这能不受到难过吗？这不那就是现在社会的比较高现象吗？我想知道为什么大多数人活得很绝望？这是总根源。只是因为每个人的表现都一样，没的人身体得了病，有人心理被传染，有人遭受挫折或灾难等。
若是得了有所谓心理疾病，我们就又开始怨天怨地，就认为自己倒霉透顶，就怀疑冥冥中不公，都不认为是自己的原因，而把原因归罪于于遗传、家庭、环境、贫穷、疾病等，逃避责任，让心理和精神疾病来替自己承担责任。不知错改错，又怎么能好呢？当然，这并非故意的，是是没有熟悉到而已。我们在浑然敢问中给自己戴上了心理和精神疾病的枷锁，并在痛苦中泥足深陷。
反正，天谴是最绝对的公平的。你是什么人做的错事，都要要自己承担部分。如果没有不不愿意承担部分，就得总是挎着。我们很多人都选择类型了逃避责任，但咋很可能去逃避得了呢？
有人去找心理咨询师倾述。倾述虽有完全只能缓解，但是因为根本不会去变化内心，也不能彻底地解决问题的方法。
有人如果能靠药物来帮忙解决。内心的问题，药物治标不治本。
有人希望能别人拉他一把。自己的内心别人怎么很可能使上劲呢？内心只能靠自己去变动啊！在负面情绪下会我们再产生特殊天马行空的思维的奇葩负面念头和想法，那都不是什么虚无飘渺的，别人不管如何大都根本无法理解的，以及我们的父母。
书归正传，知道了这些所谓心理和精神问题的本质和，全部正所谓心理和精神问题自然都会总有办法解决。毕竟虽然它本身却不是必然，肯定也就其实没什么要帮忙解决的。如果没有我们一开始稍微有点人人都有的负面情绪不去管它，千万不能以为一个根本不不问题与不足非要去能解决，就肯定不会制造出出很多假的的身心问题，更绝对不会断的陷入恶性循环继续，转眼间身心无力而绝望。
该如何解决呢，是需要别管看起很显然不论怎样十分严重和难以不能忍受、解决的所有身心痛苦症状，找到它们背后的出错执着，只有努力把它搁下就可以了，那样全部身心痛苦都会消失，人将完成重生，灰暗的天空恢复阳关灿烂，人生透着希望、幸福、快乐！
有人告诉我，心理和精神疾病咋会不修真者的存在呢？我们内心煎熬的痛苦实在是太假的，我们现实独自面对的问题真真实实，我们就是无法入睡，我们身上的症状和疾病也假的的，我的人生是能看到一丝一毫希望等不一而足，那些个痛苦应该是明知道修真者的存在啊？说不未知并非自我欺骗吗？
是的，对我们对于，一切大都这样假的。我想说的是，那些个说白神秘情况都只不过结果而己，并非原因，也仅仅表面现象，未必本质。它们并非是一层不变。我们要帮忙解决那些个大部分问题，都可以从根源上入手。大家无论实际心理咨询那就药物治疗，全是在用现象帮忙解决现象，用问题解决问题的方法。而且可以解决不了问题，还会不断明显加重问题。
全部的心理和精神问题，无论是什么样的负面情绪，都会态度为自己无法克制自己的头脑思维，想个不停，吃不下，睡不着觉，身心俱疲，就想去想清楚，而越想就会，恶循环，无法控制，至使崩散。这是是因为在那我们的能量会渐渐地被耗光，就越来越大没了了对自己思维的控制能力，之后甚至还连自己的生命都准备放弃你。这是不管出现任何一点近乎绝望的念头和想法，不管如此地虚无飘渺，除开全部的身心痛苦和外在的表现障碍都是低能量状态的幻象，并并非真的。在那样的能量状态下，应该是个芝麻都变作一座大山把自己压垮。
这种下，唯独进阶能量才能变动。这个能量，不仅是吃饭不和好好休息，更重要的是开始负面能量能量（负面评价思维）的侵蚀，持续提升正向能量。是要可以打乱恶性循环，突然停止思考（我们是永远都是想不完，也会永远想不出结果的），并扭头正向思维，聚积奔来能量。有了奔来能量，就有力量禁锢自己的思维，的力量自己生命的一切。有了方向向能量，过去几个困恼我们的问题也就由西瓜变得了芝麻。
这样的话，怎么停止头脑思维呢？他们都说我们那就是控制不住想啊！不过，完全控制不了头脑那就是因为负能量（外在表现为所有的负面情绪）太强大无比了，我们被负能量所操纵了。的原因相同人负能量所态度的负面情绪都不一样，躯体症状更是各式各样，也就有了特殊正所谓心理和精神问题的病名，其实本质上全是一样的。
如果一把抓住了本质，绝大部分有所谓心理和精神问题也就不存在地了，也根本不就不不需要去可以解决，只不过没有有什么必须可以解决的。它是活人都有的正常吗现象，不不需要解决的办法，也能解决不了，反正反正它它过去的。我们错就错在把它以为了问题，并非是要去解决的办法这个不现存问题，可是越解决的办法与麻烦，而不可以解决那是好是的解决。无论我们现在是什么情况，不论有多相当严重，无论不是现实问题实在是太都是假的和很难可以解决，无论躯体上有一丁点相当严重，即便得了绝症，根源都只有一个，解决的办法也只有一一个，是不能解决。可以找到了那个根源，人生中所有一切问题大都肥皂泡。人生中所有的问题都要站起身不去能解决，要顺气自然，体悟什么是顺？什么是恐怕?
我们好似活在梦境里，唯有醒来之后。没人能把梦境解决了，总之如果能醒来那就是，人生中根本就不可能就本不必然任何问题，是没有任何问题需要解决，接过是好是的解决。
要想收起那些个问题，简单我们需要要明白自己错在哪了，要知道负面情绪是怎么才能产生的。要很清楚是没有谁在最严重的惩罚我们，所有的痛苦不过全是自己的错，那些个看起来是影起自己伤痛的外面原因，其实大都自己错误内心感召来的，只不过表面现象罢了，千万小心不能被它所欺骗，不然的话会永远能找到走出来的道路。
宇宙是最绝对公平的，如果没有我们错了还能快乐的，那才真的没天理了。其实，是我们自己的错，千万不能埋怨别人，只能反省自己。什么东西原生家庭理论、遗传理论，根本不不必然，是害命的理论。自己的命运是自己做主，千万不能给自己找任何一点理由和借口。最好别认为是家庭环境原因、是别人别人欺负我们、是人际关系紧张、是没有钱、压力大、身体疾病和这一切现实的东西问题造成的。错了，那些个问题也全是现象，也是内心观念出现了错误的结果，和我们的心理和精神问题差不多是两根源的结果，都是表象，都有三个同盟协议的错误的根。纵然那些个问题被解决的办法，我们的心理和精神问题了也存在，并且会又出现更大的问题来提醒我们。内心错了，执着过多，太大的还是放不下，把我们的内心牢牢地束搏住了。搁下这下执着，革命内心。如果不是我们非把原因归到有所谓心理疾病或家庭、遗传、环境等，那咋会有希望？
当然，每一个伤痛，都是来提醒我们错了，让我们快点回过头来。那样一来转头，痛苦就没了了存在地价值。我们一周不回过头来，痛苦是会无影无形。在每另一个痛楚的背后，都必有个执着，或有另一个。唯独放下执著，搁下才能摆脱痛苦。
过去的已经进来，愿意当前遇上的一切，这是过去的果实，早没能决定。未来也不未知，如果不是不非要执着能得到三个好的结果或害怕失去什么，就不可能有担忧和恐惧。我们快不只有快乐取决于你自己，如果能自己不愿意，也也没人都能够其他伤害到我们。我们现在真正去做的应该是变化错误执着，从当下开始保持奔来能量的心念、语言、和行为，不再大众传播和释负能量，包括家里和互联网上，从身边的小事做起，从点滴做起，从家务从底层做起，帮助他人，社会奉献自己，接过自私冷漠，搁下，搁下物欲执着。这些个不过是我们幸福的真谛，是幸福的源泉。现在释放出负面能量能量，将来肯定结的苦果，现在播下正向能量的种子，我们的未来也就早就变化，幸福快乐就早再上路了。哪里会有有什么心理和精神问题？哪里有什么人生问题需要帮忙解决？哪里还有痛苦？哪里还有不平？
没的人说，我放不下该怎么办啊？不过，不管如此地困难地，就没什么是放不下的。想一想，当离开这里这个世界的时候，我们什么都带的走的，不搁下也得收起，有有什么是可以放不下的的呢？不搁下就得一直右手提着，一直痛楚，我们唯一的选择，也还没有别人可以不帮我们收起。搁下的最好就是方法是认同，接纳别人和自己经历的一切，不接纳未来所有一切可能的结果，不管好坏。我们你何必要这么说郑重，何必非要与自己找不痛快，非要不原谅自己。在现实中比我们情况糟糕的人多的是，一般人是没有当回事，是没有拿站了起来，咱们不仅拿了下来，还不愿意站起身，让我们痛苦难耐。如果搁下了就是没有难过了。要说放不下的，痛够了也就就搁下了，话糙理不糙。
朋友们，如果不是此时你早就恐惧到了极点，痛苦到了极点，喊是还没有带的，也没别人能帮到你，唯有自己咬牙也要把头转进来，那样一来再上路，一定要坚持就那样最好，千万再说伤疤忘了痛，千万不要再回头了。如果坚持两个月行动，放下任何执着，全部的负面情绪会迅速消失不见，躯体症状也会骤然间看不见。不论现在你如此地难过悲愤，不管是什么你感觉实在是太神秘，非常非常坚不可摧，有多不可能改变，路有多绝，即便真真切切得了说白绝症，但那都也不是真有，在实相上都不未知，大都幻象。不论你觉着你的情况多么极为严重，多么特珠，有多古怪，本质还没有区别。那样一来醒来时，阳光至极灿烂，一切大都那么美好的。你要不会相信，天空再乌云滚滚，总有放晴的几天。世界上没有永痕变的东西，你的情绪也完全不一样。正常人心情也是有好有坏，平常心对待就可以了。
另外，孩子有问题的父母，求您放过我孩子，放下孩子，千万不能管的太多，别给孩子强行灌输出现了错误的观念，会害孩子一辈子的。还孩子自由，别给孩子太多压力。互联网一代，少所接触电子游戏等所有一切上瘾者东西和全部正常的网站，也别再光用精神药物残害孩子了！！！
我也也可以说说大家，我自己有过就是两个所谓的十分严重心理疾病的患者，数千米二十十年，不管是什么实在是太的绝望和彷徨无助都初次经历。去年遇到了这个方法，我迅速就异世了。我希望都能够好处更多和我过去一样还陷在绝望的无底深渊中的人走了出来。我希望能能挽救许多家庭和孩子。
因为，认为自己存在有所谓心理和精神问题，并想点办法去能解决它，是所有伤痛的完全原因和结束，不断能解决的过程，难过越来越。这那是正常人与说白心理疾病的人的完全没有区别，正常人是没有觉得直接出现负面情绪和小症状问题，马上就过来的。而我们非要去可以解决，结果越来越激烈。总之，不仅心理问题，我们人生中的所有的所谓现实问题布置上都不一样会如此，不可以解决是最好的解决，无为而无不为。而大多数人活反了，所以才很痛苦。
当然了，我也明白了，正处于负面情绪中的朋友是对我说的这些个话是很难以理解的，但我希望大家能够静下心来断断续续阅读什么，当然会所有启发的。我们在负面情绪中时会有其它负面评价想法令人防不胜防，越闹越大，常人是难以想象的，这样的痛苦和绝望不如身临其境也无法想像的。可是，朋友，我告诉你们，所有的这一切都只不过是幻想中只不过，切记完全相信这些幻想，你赶紧回过头，向我指的方向走，不然的话当然会越陷越深。
不过，心理和精神疾病本是凶猛可怕地，不过就是另一个纸老虎，一但我们认清事实了它的面目，它就什么都不是。它的能量是我们在了解它、解决的办法它的过程中给它的。只要我们不理睬它，它很快地就飞灰湮灭。
无论大家有多绝望，无论大家觉着问题如此地相当严重和难以解决的办法，不管大家觉得自己有多特殊。朋友，我给你说，它是个肥皂泡而己，一定不能别害怕。
如果能我们下定了决心，放下我执，扭头向这边能量。这一念一起，我们就也完了。万事开头难，紧咬牙关一定要坚持一段时间，会越来越大随意的。一旦你渐渐地感悟天地到了我说的话，你就醒了，并能够掌握了一把更为锐利的利刃，无论再遇见什么东西事都能快的如何应付。要明白，无论如何都，这是仅有能走出的方向，没有办法只要能坚持，别无选择，但是从里面出来也并不是需要很长的时间。
我们之所以痛苦，那就是因为我们非要执着的追求我们有有什么正所谓的心理和精神疾病。它本身的确存在地，但却因我们的执著而真实发生。我们非要去可以解决一个根本不问题与不足，可是越解决了问题少嘛、越大，恶性循环，难以自拔而不自知，至使把自己逼入绝境。不过，只要我们站起身对心理和精神疾病的执著，它就很快彻底消失了，就这么简单。过去的难是只不过差了十万八千里，越努力问题越大。整个过程就犹如梦中醒来时，然后你就会发现是竹篮打水，纯粹是没事找事。那样一来醒来，你也就绝对不会再睡去，彻底地解决的办法其问题！
也就是说，心理问题取决于人把一些不必然的正常事情当成问题去帮忙解决，使再产生了问题，并越陷越深，不可自拔，并再次出现了其它身心痛楚，进而十分坚信自己心理和精神问题的存在。只有那打开那个怪圈，才能根本摆脱痛苦。不识庐山真面目，不识庐山真面目。仅有跳回山外，才能看清。当局者迷，旁观者清。一定要想个办法跳出来。在山里哪怕感觉再神秘都也不是真有。
有人不也许我说的这些个，也有人认为不是那么容易。这个可以做两个阿蛮实验就清楚了。当你想事情事，找一些具体详细的力所能及的小事做个，.例如家务把时间安排好满，最好别停，只要能坚持两到三小时，自己觉得再看看心情的变化。体悟到了，每一次痛苦再次降临，咬着牙好好坚持，直到最后天空放晴。如果有另一个的的绣花的事，你两条做几个小时都会马上见效。但要根本不可以解决，要转变观念。这需要另一个过程，短则半个月，慢则几个月。痛苦把你逼到这里，你没有选择的余地。那样一来你掌握了那个武器，以后就越来越大轻松！
如果别把正所谓心理和精神问题这些个正常吗情绪充当问题就再说，也就绝对不会非要去解决的办法了！千万不能认为是表象环境、家庭、遗传或别人等原因导致，这些不仅仅是表面假象，一定要熟悉到本质上肯定自己的负面能量链接而来。要是非要在外面找原因，只要你又不能了解到是自己内心错误，疗愈就不可能不可能发生。这样的话，只要认识到了，不愿意我知错改错，落实到行动中，愈疗就在一念之间。只要我们很乐意认同自己承担目前的所有遭遇，自己需要承当结果，坚持不再继续东想西想，从现在就去找事做！一起动！做事儿！你做事！不停你做事！用做事儿占满时间，使自己无暇胡思乱想。也许会忙会累，但很充实起来，充实的同时实现程序自身的价值，甚至仅仅是做一些小事，心情马上都会好起来，怎么改正第二次进步速度第二次，终于就能思悟到心理和精神疾病却不是未知，那时就再次那样最好，以后遇上什么情况都不担心了！
若是拿回了情绪的，你就拿回了生命的，你将脱变，人生也将不可能发生惊天巨变的变化，应该是重生了！
记住了，所有的倒致我们负面情绪的表象环境只是因为诱因，我们也肯定没能变化，但抑不情绪低落、焦不焦虑、快不快乐完全它取决于自己，取决于你自己的内心装了什么。
些朋友说我就没告知具体方法。你内心深处你如果能愿意去就能转变，根本不会就不要什么东西具体一点方法。大家像以前这样正常生活就行，该干哈还干啥，除此之外早睡早起，没啥五十点特珠的事是需要做。不同的是，确实，但我们的做起事来的发心要变，生活中所有的所思、心中明白、所做全是正能量的就可以了，有所谓正能量很简单说那就是利他。我们的负能量很多是而且过多一般见识自己。
突然之间负能量提前到来，千万别跟着走它走，不要理它，这时要先递过来正能量的武器，可以不你做事，可以说一些心怀感恩真诚的祝福得话，是可以发愿，其实所有的东西正能量的事都可以，用正能量你站住负面的东西思维，不给负能量时间。光明一来，黑暗肯定消失了。电压差能量此消彼涨，斩掉负能量，注意培养正能量。这是一个电源电动势能量拔河的过程，咬了咬牙坚持，没有办法胜利。我在刚开始被拖扯最强烈地时，
好几次都已经悲愤到了极点，总觉得这次肯定一定要坚持不过去了了，这次那肯定要发疯。但只有的一丝信念提醒我，没有选择，干脆，我挺了进来。一次胜利了，第三次、第三次........我已经有信心对付一切拖扯了。这时，你就会发现负能量不管看起来非常非常可怕、非常非常不可战胜、非常非常恐惧，只要你信念充足笃定，全部是幻想只不过。否则的话掌握了正能量的武器，你的人生将所向披靡！
可以教大家另一个小工具，突然间又出现负面情绪和负面思维，切记对抗，也别去逃避，更别陷在里面，只不过是静下来仔细的观察它，把它充当空气中的灰尘让它自己落到地面，让它也就河流就好。经过再一次会如此训练，你会发现你越加娴熟，负能量彻底消失得非常快。不断又一次泄洪，身体内提升的负能量越来越少，负能量又出现的频率越加低。慢慢的地，你把这种思维模式也变的了一种习惯，变成了你的一部分，你以后再也不能不会怕负能量了，负能量见了你都要躲着走。
有了负面情绪，对他和别人都而且比较敏感，自控力减弱，一点一有风吹草动就会雷霆大怒。想着，越想越愤怒，不过啥也还没有。千万不要不沉溺其中，快去强迫自己做别的事情，使自己赶紧跳出来，起码可以不过上一个充满了酸甜苦辣的正常人的人生。那样一来陷入疯狂，变会难以自拔。
大家也不要还以为转化需要很长时间。如果没有真正的明白了道理，到时一念而已。竟像关进监狱的犯人，一念醒悟，改变重新做人，方向一转，他的未来就早就变了。只要下定了决心，坚定信念，不回过头来，坚毅的神情地大步向后走，你不经意间，幸福一下子就等待了。
没的朋友说：“我啥也我也不想做，我啥也做不了”。不要也许这些思维，那是这个思维把你留在这一步，必须得打破。腿在你身上，没人能替你走路啊。再者实际上就没啥不是那么容易做的，最好别把事情想得会很难自己吓自己了，再收起就可以了。这个可以从最小的事情从底层做起，比如说扫院子、饭后洗碗，不需要是有做很多事，重要的是的事如果能做就可以不。细水流长，要慢慢来，关键是要不间隔时间，每隔一天只要能坚持最不重要，比如，一天都把家里的地清扫干净帮一下忙。慢慢的地，在不经意，一切都在悄悄地发生了什么转变。好的开始就是成功的一半，有时候毕竟身心都很难过，感觉没心思、没力量做一丁点事。正当此时可以警告自己，一定要转变那样的思维假象。但是你要明白，你早唯一的选择，如果没有两天不变化，痛楚的记录是会不断的刷新，身体、家庭、工作等等各方面的障碍都会防不胜防。现在，真正的方向有了，方法也有了，你不需要做的那是每天晚上不不知是什么原因地做点力能所及的事，最最重要的是坚持下去，不管怎莫看不见未来都要好好坚持，就算是坚持两个月一辈子，奇迹就在不经意中再次降临。
就算我们真又不能动了，如果还有一个自主地意识，不管是什么心里一千个想，让自己真诚的祝福别人总可以吧！可以祝福老人，也可以祝福孩子，当自己有哪些地方伤痛，就立剪转变思维，誓愿全人类都是没有和你完全不一样的痛苦。那些个全是在释放者正能量，到了最后会加倍偿还回到你身上，你的力量会越来越多。千万不要着急，从小事做起，最最最有用的那就是一定要坚持早上都要做有一点。这是我们的唯一出路，也百分百是有可以再次走下之路，再近乎绝望也要咬紧牙关勇敢坚持，中间再次出现发热发冷和拉扯是算正常的，拖扯的最的时候确实是强行突破的时候，绝没法胆怯，根本就不可能就没有退路，后面那就是万丈悬崖。别外，要特别注意开源代码与开源和节流相结合。我们在释放者正能量的同时，一定不能别再释放负能量了。最好别给别人发火，千万不能给别人或网上诉苦，这些都会又回到你身上的。咬着牙都要忍着，是可以用发愿祝福攻击占住想要能量负能量之心，占住胡思乱想之心。一定不能不能不能给别人释放出进去，千万不能不能不能给别人释放者负能量！！！实在没憋住，是可以在大自然中施放，对着天空对着花草树木施放！
一个人如果没有不想转变，那谁也救不了他；而三个人只要变化了他自己，就能变动身边的一切。全部问题是自己内心的问题，也只有一自己才能去解决的办法。人生中一丁点问题要可以做到：是没有问题，站起身问题，顺气自然。好好地思悟什么是顺？什么是肯定？
我的话有点重，也很罗嗦，是反复强调期望能真正帮到大家，引起大家的警醒，如有不当之处还真的很对不起！
有感触的朋友，希望能够多多指教再转发，帮人应该是在帮己，也最好别再也许民间心理学害命的高大上理论和无数名词概念！
为什么不那样说呢？
我们先看精分的定义，所谓精神症是指病人具有个性变化，思维突然发生障碍，思维情感行为不相配合协调，社会适应能力逐渐下降，普遍缺乏错误的判断自身的一种疾病，好象无意识障碍和智能大面积缺损。
里面提到“非常缺乏错误的判断自身”的一种疾病，这是什么意思呢？医学上叫自以为力，并非自制力，是自己明白了自己患病后的能力。你假如问两个精神症患者，你明白自己得了病吗？他会回你一句，你才身体有毛病！患者该病时，根本不其实自己得了病，怀疑自己的所有的东西反应是正常，所以为什么不说精神症患者压制不了，他压根儿就没想着压制呀！当你以为你所提出的思想行为反应是天经地义时，你会再控制自己吗？而且这件事，他也绝对不会有一丝一毫痛苦或则悔意！事实上是精神和心理疾病最大的个区分，心理疾病患者自身是痛苦的，他能利用自己的疾病状态，只不过无法控制自己的心理活动或是强迫行为，他有求救的，他想别人去帮他！
我们看下我国这对比较复杂精神病患者刑事案件被鉴定人责任能力的评定：
被鉴定人可以实行危害行为时，经鉴定患有精神疾病，的原因相当严重的精神活动障碍，因而不能仔细辨认或是不能再控制自己行为的，为无刑事责任能力。
被鉴定人实施危害行为时，经鉴定都属于下列情况之一的，为具备责任能力：
1、具有精神疾病的既往史，但率先实施危害行为时并无精神错乱;
2、精神疾病的间歇期，精神症状巳经已经消失。
也就是说，又不是你被鉴定患有精神病，你就肯定会不承担全部责任，发病的间歇期，或者服用药后的临床治愈期等，精分患者可能会与正常人一样的，都是具有责任能力的！
之后，想再说下，精神症患者并不是人们无根无据，说得那么绝对恐怖！只有少数患者有较为强烈的攻击性！患者只不过是生了病了，现如今的医学水平还未能已经抓住精神病之谜！
我以前外界过三个十几岁的女孩，说自己是个点歌机，看见医生要让医生点歌，唱唱跳跳的！还有一个另一个有关系妄想，总是以为医生很喜欢她！抛去疾病不谈，都是很很可爱的！社会要多一点包容和支持，他（她）们仅仅患重病了！
