忧郁症类似于暂时性的心情沮丧，如没有最有效治疗，症状会缓慢数周、数月，乃至数年之久。意见建议:急性忧郁症患者会毕竟病情轻重而有也是非常大程度的差异和治疗效果的不同，依据有所不同患者的需求，我们是可以常规改善睡眠剂药物治疗、精神疗法或综合治疗。
同时经常锻炼身体，锻炼能给人种随意和惊颤的感觉。身体的活跃能管用地彻底清除情绪压力
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（1）意识障碍轻重这时，形式不一，表现出来为感应能力模糊、意识浑浊不清、意识蒙胧、谵妄、昏迷中甚至昏迷。
（2）精神病状态意志减退、推理困难、逻辑性差，经常会修真者的存在关系妄想或以外妄想观念。
（3）情感障碍表现情绪低落，抑郁寡欢，经常会可又出现烦躁、惊吓过度或恐惧的情绪，有时侯对周围漠不关心，兴趣丧失，对全部一切都没所谓。提出意见建议见意你去医院检查一下，内容明确病因后，对症治疗。祝早日康复！
可是抑郁也分轻重的，些疼痛抑郁症的人是看不出的，肯定只是因为情绪稍微地低落一点，只不过相当严重的抑郁症都会外在表现很肯定。
举个例子，孕妇或者刚生完孩子的，都很容易得抑郁症，而现在很难郁闷发怒，只不过一些很小的事情落泪，很细微的地方也会影起内心的波澜。因此抑郁的前应该有很很明显的区别的，是会像2个人的。
抑郁症早上重晚上轻可能会是与精神上有关系，也可能会是失眠的因素而会造成的。也很可能是长时间的情绪压抑，建议去跪求专业人士的帮助，依据专业人士来进行引导疏通，生活中家人可以陪他一起聊聊天，多与他沟通和交流，只能缓解一下他的心理恐惧，让病人有个安全感。
抑郁症患者也可以在早上吃一些可以增加兴奋度的食物，像香蕉，蓝莓，葡萄等食物都也可以解决大脑会减少悲伤忧郁情绪，让患者开心高兴起来。像奶制品，牡蛎等食物成分丰富地的锌，可以不让抑郁症患者情绪娱快过来。
2、出去后走走吧
晨重夕轻是抑郁症的典型症状，在早上醒转的时候，抑郁症患者也可以回去去走走，看一下外边的风景和花草，感受到帮一下忙外边生机勃发的景象，那样就可以转移注意力，减轻抑郁症状。在早晨单独行动锻炼的时候，好是能去人多的场合，多跟别人讲解，那样的话也可有效可缓解抑郁症状。
3、将家中打扫彻底干净
蓬乱的环境会使人的心情极其更糟糕，但患者早上要积极主动地清扫卫生，将家中打扫清理乾净，这样的心情也会跟着亮起来。患者也要另外特别注意自己的形象，自己的身体要持续清洁卫生，最好不要穿衣着邋遢的衣服。
4、一段回忆开心的事情
据研究，如果抑郁症患者每天能回忆十五件开心不的事情，就也可以快速有效暂时缓解抑郁情绪，因此抑郁症患者每天晚上应在胡思乱想一些让自己开心不的事情，回忆让自己欢欣鼓舞的时刻，给自己积极的自我暗示，这样的话症状就能有了缓解。
抑郁症具有晨重暮轻的特点，因此抑郁症早上醒来感觉上很不舒服是的很算正常的。会出现以上症状那以后，患者应马上诚求专业人士的帮助，并且治疗，但是吃一些能提高大脑得意度的食物。最好是早上早上能坚持体育锻炼，这样的这个可以转移注意力，彻底改善身体素质，有利于身体完全恢复。
