在我国人对心理健康重视程度将近，对心理健康知识的普及太远，因为心理健康咨询，在很多人眼里很什么都看不清楚，鲜有耳闻还有神秘感，这就导致了很多误会，有一些误会也影响了许多人无法得到及时治疗，和积极快速有效地解决，偶尔会也影响大治疗的效果。
好的心理咨询必须依附于咨询中现实和客观和全方面的资料。当然也和心理师的专业素养，觉察力理论知识和丰富地的经验或者。需要不断的通过了解分析操作综合反馈抵消再理论和实践，这有另一个过程！并且咨询师与来访者要确立好的咨访关系也需要时间。所以没法把心理咨询师以为神仙，算命先生或是占卜师，也不能没有要求咨询师一次性或短期内就能能解决问题，是因为很多心理问题是慢慢堆积的结果，滴水穿石非一日之功，好的心理咨询是需要三个过程。
人生漫长，你是哪人都会遇上这样或是那样的心理困扰，如果没有能遇到问题的时候，寻求专业人员的帮助，确实是一种学会爱自己自助餐的表现。祝大家都能能找到与自己自动分配的心灵成长导师。
在现代的心理学和心理医学领域，就像所述的心理不小孩健康不属于心理问题范畴，而心理疾病被定位范围精神性疾病。
心理问题好象可分：就像性心理问题和相当严重心理问题。一般心理问题是您对某件事情、是一个诱发因素会造成心理的负面情绪；严重心理问题就像指的是泛化，举例子说，三个同事和你吵架了，你的情绪一直都是没有纾解，会造成你看见别的的同事你也会产生负面情绪，这是泛化的概念。心理问题就像是可以选择类型心理咨询，当经过一段时间的合理疏导，会提升调养降临算正常的目的。
精神性疾病，不属于疾病范畴，.例如抑郁症、躁狂症、精神症等，这些全是必须参与医学、药物治疗的，心理咨询不仅仅是辅助手段。千万不要仅用心理咨询来治疗啊精神疾病，很可能延误治疗，甚至连倒致严重后果。
见意在再次出现问题的时候，是需要并且诊断与鉴别诊断，如果不是是心理问题，就选择类型适合的心理咨询师进行心理疏导，如果是精神疾病，现在就要飞快进行医学、药物治疗。
之前有医学研究并且，抑郁症易感人群占总人数的20%，也就是5个人中有1个人修真者的存在罹患癌症抑郁症的风险。所以我，别是因为不好意、怕被笑话而选择讳病忌医。
