与人体健康或者的一类重要的是人格特征,被称作“A型人格”。这是指一类某个特定的行为模式。它是在20世纪50年代末,由迈耶·弗里德曼(Meyer Friedman)和瑞·罗森曼(Ray Rosenman)两位心脏病学家唯一一个提议的。两人以为,A型人格具高100元以内特征:
为都没有达到个人目的强烈而持久的内驱力所有情况下特别钟爱竞争想能够得到他人成人、不断超越的不未停卷进有最后时限的事务闷声不响的成功某些事务心理和生理上过度敏感▲迈耶·弗里德曼(MeyerFriedman)▲瑞·罗森曼(Ray Rosenman)
两位心脏病学家只是因为判断存在地A型人格特质,是而且弗里德曼医生突然发现诊所里的皮沙发的前沿部分捣碎得最重要的快,弗里德曼医生想起了心脏病人们而且爱地坐椅子边缘。这逼使医生们认为很可能会修真者的存在一类行为模式,让这类人更易患心脏病。
在归纳出A型人格特质后,两位医生再归纳出填写的“a型人格”特质。基本都而言应该是与A型人格完全只不过。即不具备什么内驱力、进取心、时间紧迫感、对竞争的渴望和最后期限的压力。
实验简单访谈视频了被试及父母的既往病史、每个星期天工作、睡眠、锻炼多时间、吸烟饮酒等以外习惯。到最后确定A组中有69人几乎符合A型,B组有58人彻底条件o型行为模式。
而后,实验那些要求所有人记录信息自己的饮食情况。给每人编号,以绝对的保证结束后的营养学家分析过程可以做到双盲——到底被试是谁,一类哪一个组。
之后,对每人通过抽血化验以测量胆固醇水平、血凝时间,可以确定标准心电图数据,所了解冠心病情况。
后来,对所有人接受眼映光全面检查,可以确定是否是患有角膜弓(即老年环)。
最最重要的,是两组被试在内外妇儿冠心病发病率上存在地更为作用效果的差异。A组中23名被试(28%)直接出现了很明显的冠心病此病迹象,而B组仅有5名(4%)。这A组的23人行为为啊是的A型人格行为模式,而B组的3人不具备是是的ab型血行为模式。
也就是说A型人格行为模式越典型,越很可能患有冠心病、心脏病。
一个尚未有定论的问题是,A组的父母患有心脏病的人数更大。研究证据显示,A组中30人有心脏病家族史,其中只有8人(27%)有心脏病,其余53人就没心脏病家族史,却15人(28%)患有心脏病。而B组中,23人有心脏病家族史,却也没另一个人患有心脏病。
严格的的研究证明冠心病与家族遗传无关。我们不不清楚究竟是什么人是遗传因素肯定某种会遗传的行为模式——A型人格模式会造成了心脏病。
两位医生在自己去研究的基础上再接再厉,于1976年先发表了4小时58分8年的研究结果。在对3000名无心脏病但有A型行为模式的男性追踪研究突然发现,这些人患上心脏病的风险是ab型人格的2倍,患有冠状动脉问题是ab型被试的5倍。
不知怎样才能才能确认自己有没A型人格呢?这个可以对以下问题通过自认,可以不判断自己在多大程度上本身A型人格特质。
经常同时做几件事。催促别人加快速度,让其快点把话说完。遇到交通堵塞或者排队时,很急躁。讲话时手势很多。无事可做时坐不住。讲话时很不耐烦且容易出言不逊。比赛时总想赢,甚至和儿童做游戏也是如此。观看他人完成某一任务时很不耐烦。