不会的,朋友你好,要彻底戒烟需要靠自已的意志力才可以的,烟瘾来时要立即做深呼吸活动,或咀嚼无糖分的口香糖。当然也建议试试电子眼或清肺戒烟灵。
我是把抽了将近十几年的烟戒掉的,现在感觉挺好的,戒了有十年了。戒烟其实谈不上太难,顶多说克服一下忍几天就是,坚持到半个月后身体基本上就开始适应了,开头一周反应应该最强烈,有些人内分泌都失调,有些人寝食难安,有的人还满嘴起泡什么样反应都有,不过都是暂时的,人体自我调节能力是很强的,随着新陈代谢把毒素慢慢排除掉的。烟的害处谁都知道,既伤身体还费钱,还令许多人反感。所谓的提神醒脑也是潜意识大脑行为。现在很多人都已经戒掉了烟,相比很多年前,不吸烟的人已经占了多数,很多场合也都限制吸烟,所以赶紧戒掉是明智之举,你再坚持一周胜利在望了,加油吧!
对的,戒烟让你的身体适应多氧环境,让你更清醒更舒适更自信。
有关系的,我戒烟一周左右也是心情烦躁,心里老有一股无名火想发!一个月之内都会不定时有这种情况的,加油!忍住别抽!一定会戒烟成功的!